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  • 简介:本研究对比观察3种不同持续时间游泳后及恢复期小鼠RBC-C3bR花环率和RBC-IC花环率的动态性变化。发现:3种不同持续时间游泳后即刻,小鼠RBC-C3bR花环率与安静水平相比均呈显著性下降,而RBC-IC花环率均呈显著性升高;其下降或上升的幅度与运动持续时间成正依存关系。恢复期,2种花环率均立即开始恢复,其中,45min组和90min组小鼠运动后恢复期RBC-C36bR花环率和RBC-IC花环率不仅迅速恢复至安静时水平,而且在某一阶段超出安静时水平,力竭组在恢复期呈渐进恢复状态,但至运动后24h未到安静时水平。

  • 标签: 红细胞免疫 小鼠 持续游泳运动 恢复期
  • 简介:速度训练的恢复时间武汉大学体育部姜庆元,沈孟棣(编译)(武汉:430072)作为游泳教练员在拟订速度训练计划时,首先要考虑的一点就是专项特点。在常见的间歇训练方法中,通常是让游泳选手以最高速度进行多趟次的重复游来获得这种专项素质。由于高速重复练习产生...

  • 标签: 速度训练 速度练习 恢复时间 间歇训练 游泳 重复练习
  • 简介:间期—STI测定作为一种较理想的无创伤性心功能检查方法,目前已在国内外逐步推广使用。有关这方面的情况临床生理学报道较多,在运动医学领域中的报道也在逐年增加。去年我们曾对269名15周岁以上的我国运动员

  • 标签: 运动医学 卧位 颈动脉搏动 射血时间 回归方程式 安静状态
  • 简介:一、传入我国的几种说法:篮球传入我国的时间,在中外有关的书籍中有不下于十种的记载和说法。其中最早的说法为一八九二年,最晚的为一九○九年,而传播人和介绍者与传入的地方和场所,也各有其说。例如:

  • 标签: 篮球运动 奈史密斯 篮球比赛 篮球规则 男子篮球队 青年会
  • 简介:大多数食物减肥的方法都不能持续很久,特别是限制性饮食。这些食物总是太单一和固定不变,总使人梦见或想着食物。为什么呢?因为你正在挨饿呀!节食除了使节食者成为社会遗弃者外,还使他们失去自尊,而学着适应在大堆食物和大口美食者们

  • 标签: 合理饮食 减肥方法 体重控制 身体健康
  • 简介:中医药抗运动性疲劳有其独特优势,中医学制定了运动性疲劳的分型,为选用中药提供了理论依据。从组成上抗疲劳中药大致分为复方中药、单味中药中药单体三种形式,主要以补益和调理为主。本文总结了近十年的研究成果,阐述了多种常用复方和单味中药的抗疲劳功效,旨在为训练实践提供有益参考。

  • 标签: 中医药 运动性疲劳 应用
  • 简介:在1984年,男女运动员破世界纪录共有30次,其中男子有12次,项目是:撑竿跳高、十项全能、跳高、10000米、链球、标枪、4×100米接力。女子破世界纪录有18次,项目是:七项全能、铅球、4×400米接力、400米栏、跳高、10000米、2000米、3000米、1英里、5公卫竞走、4×800米、铁并、100米。女子破纪录的次数多于男子。但普遍的问题是男女径赛项目,特别是短距离项目,近年来进展不大。在田赛中,有些项目保持年数更长。比如,美国运动员比蒙

  • 标签: 世界纪录 七项全能 撑竿跳高 美国运动员 女运动员 跳高成绩
  • 简介:一、前言一切现象都处在不断的发展变化之中,体育运动的发展也应遵循自然界的普遍规律,处于无休止的运动和变化中。本文使用时间序列的周期方法对我国(1953—1984)32年来男子跳远成绩变化趋势进行探讨,定量地把变化趋势的周期波动作出回预报,并应用这种回预报值对未来的我国男子跳远成绩作出预测,为教练员编制训练计划提供依据。二、动态资料来源(1)贵阳师范田径参考资料、(2)体育年鉴和体育杂志。

  • 标签: 男子跳远 时间序列 体育杂志 中期预报 周期分析 动态资料
  • 简介:采用某一种负荷手段既要考虑到它产生的训练效用也要考虑采用之后的恢复情况,有些手段并非天天使用就最为有效。有关力量训练的研究已证明,隔天练一次比天天都练效果好。我们通过等量负荷的不同分配形式(每天、隔天、三天)来观察对速度、力量耐力、速度耐力等素质产生的影响。实际上这也就是比较负荷集中安排和分散安排之间的优劣。方案1.对象:12名平均年龄为11岁的变试者,健康无伤病,发育程度相近,均有一定的业余训练基础。2.训练安排:1983年7月13日至9月10日,计8周,每周6个早晨,周负荷量均为斜坡快跑30米×48,全力跨步跳60米×24,90%强度反复跑400米×6,具体安排

  • 标签: 分配形式 速度耐力 力量训练 负荷量 立定跳远 次比
  • 简介:为探索肌内效扎小腿腓肠肌对纵跳动力学特征及小腿其他肌肉活动的影响,本文对10名国家二级及以上水平运动员进行无、有扎纵跳实验,每组5人随机进行纵跳实验,重复3次,选择最佳测试成绩进行对比分析.结果表明,肌内效能够提高纵跳高度(P〈0.01),增加最大蹬伸力和最大缓冲力(P〈0.05),对蹬伸时间和最大蹬伸力梯度也有影响(P〈0.05);同时,在蹬伸阶段,肌内效扎使双腿内侧腓肠肌积分肌电(iEMG)和均方根振幅(RMS)增加(P〈0.05),使一侧胫骨前肌iEMG和RMS减少(P〈0.05).但在缓冲阶段,对小腿各肌肉IEMG和RMS均无显著性差异(P〉0.05).可见,肌内效使部分纵跳动力学特征发生改变,对小腿内侧腓肠肌肌肉活动也有促进作用.

  • 标签: 肌内效贴 纵跳 动力学特征 小腿肌肉活动
  • 简介:在竞技运动训练中存在着许多时间学规律,尤其优秀运动员在大赛前竞技状态调控方面的要求越来越高,对这一课题的研究将对运动员竞技状态的科学调控有着十分重要的现实意义.这一课题的研究将包括赛前训练时间调控的科学意义及影响因素、赛前训练阶段构成的时间学特征的界定及其时间构成模式,以及中短期赛前训练中各相关训练学因素的时间学特征及其全过程的总体时域模型的确立等内容.

  • 标签: 时间学规律 优秀运动员 赛前训练 竞技状态
  • 简介:持续发展理论是当今社会的一个世界性和全球性的议题,本文以体育可持续发展为着眼点,从可持续发展的角度考察体育的现状,思考新世纪体育的发展,并就其相关因素提出了自己的看法。体育可持续发展应作为一种发展战略、一种发展模式,在体育界进行深入地探讨,并作为一个发展目标把它融入到体育跨世纪的发展规划中.让我国体育能够在新世纪到来以后.实现新的飞跃。

  • 标签: 体育运动 体育资源 体育环境 体育教育
  • 简介:归纳了上海城市体育以及体育旅游的发展历程,对上海体育旅游进行了分类,并对设施场馆的利用现状和综合效益现状等进行了研究,从体育旅游参与者的类型与体育旅游项目的选择、体育训练和体育节事客源、体育旅游供应商等方面对上海体育旅游市场进行了探究,提出了上海城市体育旅游产品营销的若干策略和上海体育旅游可持续发展的战略对策。

  • 标签: 上海 体育旅游 市场 对策
  • 简介:一些需减少热量摄入量的运动员也许想知道是否有一种方法能使人在减少热量摄入情况下也会有饱腹感。有关饱感学提到过这个问题。饱腹感研究中的一种方法是确定各种食物或营养素对人的饱腹感和食欲的影响程度。例如,许多研究指出就热能相比,蛋白质比碳水化合物和脂肪更易使人有饱腹感。这表明,维持一种充足的低脂蛋白质膳食可以抑制饥饿感和减少食物摄入量。

  • 标签: 运动员 热量摄入量 饱腹感 营养素 蛋白质 碳水化合物
  • 简介:本文从分析四十种中药运动补剂入手,依据祖国医学和营养学理论,对中药补剂的作用和作用机制,以及中药补剂研究的前景等问题进行讨论。

  • 标签: 中药运动补剂 现状 前景
  • 简介:选取上海体育学院14名高特质焦虑男性田径运动员,并对其“足三里”和“三阴交”施加电针穴位刺激,观察在心理应激条件下穴位刺激对运动员机体免疫和焦虑状况的影响,分析运动员机体免疫和焦虑状况之间的关系。通过对实验前后运动员免疫指标(血液T淋巴细胞CD3^+%、血液辅助性T淋巴细胞亚群TCD4^+、抑制性T淋巴细胞亚群TCD8^+、TCD4^+/CD8^+%、NK%、NKT%)和心理焦虑指标的测试,为综合分析穴位刺激对高特质焦虑运动员赛前机体免疫和焦虑状况调节的效果和机制提供一定的实验依据。

  • 标签: 穴位刺激 田径项目 赛前焦虑 免疫 T淋巴系统 自然杀伤细胞
  • 简介:文章采用文献法对城市社区体育健身环境可持续发展进行探讨,井提出城市社区体育的设计原则,得出可持续发展必须加强的几个方面:1.建立和完善法律保障体系;2.建立指标体系与补偿机制:3.树立体育健身环境系统意识;4.加强体育环境管理,力争投入与产出的最优化。

  • 标签: 城市社区体育健身环境 可持续发展 设计原则
  • 简介:新农村体育文化的可持续发展关系广大农村居民身心健康,在加快社会主义现代化过程中起着重要的作用。通过对农村体育文化发展的现状分析及农村体育可持续发展的研究,提出新农村体育工作需要政府部门对农村的经济、文化、管理等方面统筹协调,另一方面农村居民要发挥自身主观能动性,以推进新农村体育文化可持续发展。

  • 标签: 新农村 体育文化 可持续发展 对策
  • 简介:采用SWOT分析法对海南体验式潜水可持续发展状况进行研究。主要结论:海南体验式潜水可持续发展的优势有环境优越、国际潜水组织的加盟、相关理论研究成熟;劣势包括经营模式低端化同质化、对安全重视程度不够等;机遇包括“一带一路”国家战略及市场规范性得到加强;挑战包括环境问题日益严峻及“黑潜水”的存在。建议:落实《海南省潜水经营管理办法》,进一步规范市场秩序,改进潜水俱乐部的经营管理方式,加强生态环境保护措施,继续优化体验潜水流程等。

  • 标签: 体育经济 体育旅游 体验式潜水 海南