简介：<正>在欧洲转悠久了,最初的新鲜感和眼花缭乱渐渐尘埃落定。眼前景色开始呈现机械重复.所有的教堂都只是些空旷的屋子.所有的文化遗迹都只是断墙残桁。看不出个道道.心就烦了。明明知道这里面有的是好东西,却不知道从什么地方下嘴品尝。回到自己安逸舒适的小窝.找来一堆书,再试图去理解见到过的那

简介：当一个人完成了从运动员到教练员再到总教练的“三级跳”的时候,他对他从事的这一体育运动还有什么不能洞悉的呢?已入不惑之年的许海峰正是这样步入了射击领域里的不惑境界。3月,身为国家射击队总教练的许海峰来到中国射击队飞碟

简介：女子三级跳远曾经是我国田径的一个优势项目，然而近年来成绩却徘徊不前。其致因，一是未能形成完善的训练体系，不同层次训练脱节；二是宣传普及力度不够，后备力量薄弱；三是训练方法、手段缺乏创新、突破；四是科研力量投入不足。为进一步提高我国该项目运动水平，针对上述存在的问题提出了相应措施。

简介：通过对三级跳远各个技术环节速度-节奏的探讨,找出其正确的控制方法,以期为教练员和运动员训练提供更具准备性和可靠性的理论依据.

简介：“武术课、学生武术社团和武术队的武术三级教学模式”不同于传统的普通高校武术教学模式并在实践中得到了验证和认可。文章通过探讨普通高校武术三级教学模式的构建,为高校武术教学模式改革提供参考。

简介：从三级跳远项目历史发展来看，技术的发展在一定程度上对三级跳远的训练起引导作用。在三级跳远发展初期，缺乏专门的训练方法，一般都是按传统的跳远训练方法进行训练，成绩的提高在很大程度上取决于运动员的身体条件和能力。从６０年代到８０年代，随着技术的改进，三级...

简介：<正>前言综合训练是大运动量训练的产物,五十年代世界优秀运动员的年训练量在100万米左右;六十年代增加了一倍,年训练量达200万米左右;七十年代的年训练量在200万到300万米之间,有些国家甚至超过这个数字。随着训练量的增加,训练方法也起了很大变化,就水上训练而言:五十年代多采用单一训练,所谓单一训练就是指冬训练耐力,夏训练速度耐力,赛前练速度

简介：<正>亚洲三级跳之王,我国名将邹振先退役后,我国的三级跳水平一度出现了滑坡,人们担心我国该项是否会后继有人?就在此时,从亚洲第八届田径锦标赛上传来了喜讯:我国三级跳选手陈燕平以16.95米的成绩夺得了冠军宝座。这标帜着我国三级跳又有了回升,在洲际比赛中,人们看到了新的希望。

简介：在三级跳远技术教学中，抓住单足跳和跨步跳落地时的“扒地”着地技术环节，可有效地减少着地时人体所受阻力，顺利进入下一跳。运用标记对三跳距离加以调控，通过反复练习，能使学生形成比较合理的三跳距离比例。

简介：单足跳和跨步跳是构成三级跳远技术的主要动作。在训练中常以多级单足跳和跨步跳或两跳的组合练习为主。然而。过多地采用长距离多级跳及无器械练习，易造成膝、踝关节运动损伤。运用跳架进行练习，能减少运动损伤，对发展专项力量及技术掌握有其独到的作用。

简介：通过大量阅读国内外有关三级跳远技术方面的文献资料,从三级跳远的三跳比例、助跑及平衡方面入手,分析国内外三级跳远技术研究的现状及其研究成果,为教练员从事三级跳远的训练工作提供一定的理论指导.

简介：中国足协根据《国家体委关于试行教练员培训制度有关问题的通知》精神,在国家体委科教司的直接指导下,自1989年12月15日至1995年1月12日共举办了五届全国足球高级教练员岗位培训班,经过资格审查和考核,先后有134名教练员获得了高级教练员岗位培训合格证书.1995年还将举办“八五”期间最后一轮教练员岗位培训班.根据足球运动规律和竞赛特点,足球高级岗位培训班,每年(届)分两阶段进行,即夏季1个月,主要讲授足球专项理论、实践;冬季1个月,主要讲授运动生理学、运动心理学、运动医学、运动生物化学和运动训练学.考虑到目前我国足球教练员的比例和部分教练员在岗难以脱产学习的实际情况,中国足协规定凡1990年以后参加过国际足联、亚足联(含参加在巴西教练员训练班)教练员培训班的教练员,继续完成基础理论学习,并通过考核,承认其完成4年轮训一次的任务,具有上岗执教的资格.

简介：分析了女子三级跳远运动员专项身体训练的主要内容与手段，提出了实施过程中的训练建议。

简介：通过文献法，并结合多年三级跳远运动训练实践，对三级跳远力量向专项能力的转化训练作了探讨与尝试，旨为帮助与指导三级跳远运动员专项能力的训练，提高三级跳远运动技术水平。

简介：一名优秀体操运动员的成长，是各种内、外因素最佳组合的体现。从幼儿体操启蒙训练阶段起，必须严格把握训练的关键环节，为其今后的发展打下良好基础。目前，上海市竞技体操训练模式由一、二、三线训练体制构成，各级训练水平间相互影响、相互作用。后备力量缺乏、基层各级运动员数量不均衡、运动员成才率低，已成为上海市体操界面临的重要问题。

简介：速度素质是田径运动员取得优异运动成绩的重要因素之一，采用文献资料法，运用运动生化理论知识，对三级跳远运动员专项速度训练的方法、能量供应和营养供给进行了科学的研究，旨在为该项目运动成绩的提高和机体的有效恢复提供理论参考。

简介：三级跳远是一项力量性运动项目。早在1896年,三级跳远就出现在了奥运赛场上。不过,三级跳远于1992年才正式被列为奥运会比赛项目。近20年以来,三级跳远运动在技术方面实现了长远发展,三级跳远世界纪录被多次打破,这些都标志着三级跳远运动发展到了一个崭新的高度。在这样的大环境下,三级跳远运动员要跟上步伐,在体能训练和技术方面更进一步。

简介：采用动态分析法、文献资料法、归纳推理法等研究方法，分析了我国田径现状和发展趋势，确立了中国田径在2008年奥运会的三级奋斗目标：夺牌项目、进入前8名的项目和争取取得参赛机会的项目，为我国田径能在2008年奥运会上取得最佳成绩提供对策。

简介：研究目的：为提高三级跳远专项力量训练科学化水平提供有实验参数支撑的专项训练方法与手段。研究方法：试验法、文献资料法。主要结果和结论：（1）三级跳远专项能力是一种特殊速度力量素质，通过专门设计的负重训练，能有效提高三级跳远的专项能力；（2）专门设计的负重训练方法，符合三级跳远专项速度训练的发展规律。

简介：采用问卷调查法、三维摄影解析法、专家咨询法、数理统计法等研究方法,从运动员技术动作构成、负荷强度、身体训练、准备活动和意外因素等5方面系统分析了造成足关节损伤的原因,并提出了预防三级跳远运动员足关节损伤的若干建议。