简介：1、马步站桩:练步之法以马步为基础。马步,又名马档、地盆或站桩。为什么要练马步站桩呢?因其步稳气

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简介：正在悄然兴起的"轻体育"成为目前体育健身的一种新时尚。"轻体育"也称"轻松体育",是大众体育的一种形式。如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操、扭秧歌等。而太极拳轻松柔和,悠美自然,内涵丰富,健身效果奇佳,自当堪称轻体育项目的魁首。轻体育的优点:一是体能消耗小。它是轻负荷,不追求大汗淋漓的运动量,消耗体能较少,对身体各系统的功能起到调节作用,使锻炼者心情舒畅,力所能及。二是运动方式活。从事轻

简介：[二十五]裹鞭炮(图25-1)身体右转,同时右脚提起,在左脚内侧震脚,左手变拳,右拳在上交叉于腹前。、(图26-4)上动作不停,上体微右转同时右拳向前反冲出,拳心向外目视右拳。

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简介：明末大医张介宾的太极命门论，在历史上有承前启后的重要作用。它把宋明理学唯心主义的太极说转化为医学中的唯物主义太极说，对中医基本理论和临床实践的发展都起过积极影响。也有当时难以避免的迷误和不足。值得今人再认识。

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简介：<正>根据国家教委的规定,大学生每年必须通过“达标”测验。但我们从多年的测验工作中发现,在众多的测试项目中,最难通过的项目是中长跑(男生1500米,女生800米)。一般来说,要提高中长跑的成绩,较多采用

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简介：当代著名作家柯岩继报告文学《癌症≠死亡》之后，又推出了长篇科技小说《CA俱乐部》，反映与死神相伴的一群癌症患者的生命之搏。小说出版后，引起了广泛的社会好评，获得了人口文化奖金奖。这固然与作者的功力有关，也与作品真实折射了抗癌明星们的生活有关。

简介：冯五金，山西昔阳县人，1979年毕业于北京中医学院。现任山西中医学院教授、山西省中医药研究院消化血液科主任、主任医师，山西省跨世纪学科带头人。历年来共完成科研项目9项，主要有：猴头健胃灵治疗慢性胃炎，胃舒灵治疗消化性溃疡，肠疡宁治疗溃疡性结肠炎，胃宝康食疗价值的研究，溃结清治疗溃疡性结肠炎，

简介：凡在北京五一医院接受过医疗服务的患者，都会把北京五一医院这个名字深深地镌刻在记忆里。这不仅是“五一”这个院名朗朗上口便于记忆，而是源于北京五一医院不懈追求“五项第一”即“患者第一、疗效第一、服务第一、专家第一、技术第一”的现代医院服务理念。这种充分体现以人为本的现代管理理念，深深地打动了来这家医院就医的患者人群。来到北京五一医院就医的患者，切实感受到北京五一医院服务的温暖和体贴，感受到了医术的高超和精湛，感受到了疗效的显著和迅速，感受到了就医的便捷和温馨。

简介：音乐缓缓地响起，一位神采奕奕，看上去起码要比她的实际年龄年轻十年的老人站在舞台中央，开始演唱《爱的奉献》。顿时，字准腔圆，声情并茂的歌声感染了全场每一位听众，台下不时地传出阵阵热烈的掌声。这是不久前在南京市秦淮区平江府广场举行的“关爱健康、珍爱生命”演出的一幕。

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简介：谢芳,是我年轻时就非常敬仰的一位著名影星,那时,她主演的《青春之歌》、《早春二月》、《舞台姐妹》等影片如果说蜚声国内外,一点都不过。

简介：《今日啤酒》2004年第9期刊登亚洲酿洒(厦门)有限公司吴成斌先生“中国保健啤洒路在何方”一文，阐述了我国啤酒保健业的前景、现状及竞争策略。作为金川保健啤酒的生产经营者，对于吴君对我国啤酒保健业一直处于“叫好不叫座”、不愠不火的尴尬状态等观点和如何突破瓶颈等见解深以为然。啤酒保健品这一刚刚兴起的产业，作为健康经济的一部分，任重道远前途无量。