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  • 简介:心理疲劳是因各种心理因素引起不良情绪的反应,进而使大脑皮层受到抑制的结果。心理疲劳一般表现为情绪低落、心烦意乱、记忆力减退、注意力涣散、缺乏精力、易疲劳、做事力不从心,或出现头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状。严重时还会导致身体抗病能力下降、免疫力低下,从而诱发多种疾病,甚至精神系统也会受到影响。所以在日常生活中,须注意以下几点。

  • 标签: 心理疲劳 记忆力减退 免疫力低下 不良情绪 心理因素 大脑皮层
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  • 简介:摘要目的探讨产妇产程中的心理状况及相关因素,寻求科学有效的心理调适措施,以确保自然分娩。方法分析产妇的心理状态,给予相应的心理护理与支持。结果心理调适措施能够减轻产妇产程中的痛苦,促进自然分娩顺利。结论给予产妇相应的心理调适,使其消除不良情绪,发挥主观能动性,顺利分娩.对于提高产科质量,降低剖宫产率和难产发生率,有着重要意义。

  • 标签: 分娩 心理 调适
  • 简介:人到中年,既要承担工作上的重任,又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担,从而成为心理负荷最重的人群。近年来,我国学者对一些年龄在40岁左右的企业总经理、厂长作了一次调查,发现有53%的中年企业家存在不同程度的心理健康问题,主要有:

  • 标签: 中年人 企业家 心理调适 心理健康
  • 简介:摘要本文在分析当前高职院校学生就业心理的基础上,指出了产生这些心理问题的原因,并提出解决高职院校毕业生心理问题的途径,以便引导高职院校毕业生的充分就业。

  • 标签: 高职院校学生 择业心理 职业指导
  • 简介:当前,“签单族”或下海人的夫妻关系出现较普遍的危机,其死亡婚姻和离婚现象高居各类人群之首。所谓“签单族”或下海人,指的是企业老总、个体老板等,当然还包括高级白领,也包括业务代表、部门经理及某些高收入人群。他们大都在30岁以上,不少为40至50岁,也有一些50岁以上的人,一般是事业有成者,令人羡慕。他们亦是些最忙碌的人,应酬、接待、业务谈判等,特别

  • 标签: 夫妻性生活 性生活调适 族夫妻
  • 简介:摘要目前80%的临床护士均处于亚健康状态,如何应对亚健康而保持健康的状态呢?我们可通过对自身生理、心理、行为的调节,特别是日常生活的正确安排和精神心理的正确调适,改善亚健康状态,保持良好的身心健康,才能对患者做好各项护理工作,更好地为患者服务。

  • 标签: 临床护士 亚健康自我调适
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  • 简介:性是婚姻生活中的一部分。虽然自西方风行所谓的“性开放”之后,人们对性的看法也渐趋开放,然而在这同时,也带来了一些新的压力与冲突。如忧虑、知识的贫乏、技巧的不足、夫妻态度的分歧等等。所以,在今天的婚姻生活中,愈来愈多的夫妻抱怨彼此得不到性满足,进而导致怨偶,甚至发生离婚。类似性生活协调的问题现在逐渐成为讨论的主要话题。

  • 标签: 夫妻性生活 忧虑 知识 问题 看法 调适
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  • 简介:摘要心理健康是老年人健康的一个重要组成部分,而且直接影响到老年人的老化过程和老年病的治疗与康复。本文通过对老年人共同的心理特点、老年人存在的主要心理问题的分析,有针对性地对老年人进行心理疏导,增强老年人自我保健意识,丰富其健康知识,使其自觉采纳健康的心理行为和生活方式,提高其生活质量。

  • 标签: 老年人 心理问题 调适指导
  • 简介:摘要急诊是医院抢救急、危、重病人的主要场所,急诊医学具有时间性强、随机性大、涉及面广、纠纷多、责任大等特点,同时还承担着突发公共卫生事件的应急医疗救援任务;作为高风险、高强度脑力劳动的特殊职业,长期超负荷工作在医疗工作第一线的临床急诊医务人员的压力是非常大的。随着我国医疗改革不断推进,医疗市场风云变幻,医患矛盾难以缓和,各项对急诊医务人员的保障机制不尽完善,医务人员心理与职业的压力也随之逐渐增大。如何采取相应的应对措施也成为医院不容忽视的问题。

  • 标签: 急诊 压力 应对措施
  • 简介:摘要随着医学模式的不断转变和社会的进步,人们对护理质量的要求越来越高,护士人员的心理压力也在不断增加。尤其是产科护理而言,每项工作都可能对母婴的生命安全造成影响,具有较高的风险和较大的责任,超负荷的工作量增加了护理人员的心理压力,只有对护理人员的心理压力充分了解,才能提出有针对性的措施提升整体的护理质量,本文将对产科护士的心理压力以及调适方法进行阐述。

  • 标签: 产科护士 心理压力 调适
  • 简介:摘要随着社会的发展,各个年龄阶段的社会成员都会不可避免的遇到竞争加剧,压力增大的问题,青少年也不例外。且其可塑性较强但自我调节能力较弱,易产生各种的心理问题,其中考试焦虑便是较为典型和常见的问题之一。深入认识青少年产生考试焦虑的原因,并提出相应的调适方法,有助于青少年健康成长,塑造其更健全的人格。同时能间接提高国家选拔人才的效率,促进国家和社会的发展。

  • 标签: 青少年 考试焦虑 心理调适
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