简介：吃东西时看书看电视不少人在看书或看电视时吃东西．不知不觉中超量的食物就进了肚子：一方面因热量过剩极易使人发胖；另一方面，进食时精神不集中也会影响胃肠的消化和吸收，久之胃肠病很可能就会缠上你：加上边看电视边进食时一般不会洗手，有害病菌也会危害人体。

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简介：我国传统的“南甜北咸”饮食方式，正威胁着人们的健康，应当改变这种饮食模式。有数据表明，我国成年人高血压患病率约为5%，北方和南方人群中有显著差别：北方如北京、天津、沈阳约为10％，而南方如上海、杭州约为5名～7％，广州、福州、湛江约为3％-5％。其中一个重要差别是人们每天吃的食盐量不一样，北方人平均每日食盐量在15～20克，而上海为10-12克，广州为7～8克。同样，南方人习惯在做莱的时候加点糖，不知不觉中摄入的糖分超过机体需要，引发糖尿病、肥胖症．、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病等慢性疾病的发生。

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简介：中医所说的“五味”是指酸、甘、苦、辛、咸五种味道。“五味”的摄入对人体健康有益，可是过度偏好某种口味，有可能会对身体的健康产生不利影响。

简介：张口睡，不仅有失于文雅美观，各种尘埃甚至毒虫会直接进入咽喉到肺与消化道，很容易造成呼吸道与消化道感染；睁眼睡，眼角膜，巩膜都长久暴露在外面，

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简介：“真没劲”、“烦死了”、“有没有搞错”……日常生活中，这些口头禅时常灌进我们的耳朵，有的口头禅表现得比较主观、骄傲，相反，有的口头禅则委婉、谦虚。那么，口头禅到底反映了人们什么样的心理呢？

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简介：患上前列腺炎剥夺了自己过性生活的权利，老柯只能用加班工作和下班喝酒来逃避妻子殷切的目光。然而三四个月过去，情况并没有好转。专家提醒，治疗慢性前列腺炎，适度的性生活绝对是必要的。

简介：摘要目的总结临床护理带教过程中的不利因素和相关对策。方法建立完善的教学体系,加强临床师资队伍建设;注重素质教育和能力培养;带教老师不断分析总结。结果与结论及时认识到护理临床带教存在的不利因素,及时探索相应对策,对培养优能力高素质的护生起着至关重要的作用。

简介：摘要目的为了保护血管，最大限度地减轻患儿治疗中的痛苦。方法采用新的抜针方法，合适的按压手法进行充分按压。结果避免了皮下淤血发生，减轻了抜针疼痛。结论提高了患儿及家长的满意度，提高了护理服务质量。

简介：“外卖食品”似乎成为当下都市人最常接触的饮食方式，尤其是运用手机、网络订餐的方式越来越便利，让很多人足不出户，就可吃到各式各样的外卖食物。很多人感叹吃外卖既省时又省力，很是划算。不过，从健康的角度来说，这可不是一笔划算的买卖!

简介：随着社会经济的发展和生活方式的改变以及人口的老龄化，我国高血压病患病率明显上升，其发病率达27．2％。国内外研究证明，高血压病的主要病因与个人生活方式、行为习惯有密切的关系。高血压病的治疗除药物外，还要强调非药物治疗，健康教育是指导患者及其家属掌握有关疾病防治知识、提高自我保健和自我护理能力的非药物治疗手段。

简介：性骚扰行为与哪些因素密切相关？本文从文化、社会、心理以及组织角度，分析其解释模式。一、性骚扰的文化解释模式,这一解释模式从社会整体的两性文化特质来解释性骚扰产生的原因。两性文化中对女性的不尊重和不平等的思想，本身是一只看不见的手，影响着男性对女性的性骚扰。

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简介：摘要本文通过论述精神分析视角下的抑郁症发病机制，以期从本源上提出一些切实可行的咨询方案。经研究，发现抑郁症的发病机制（精神分析视角）有三个自我攻击、过强超我、三角结构不平衡。

简介：【摘要】本文通过论述精神分析视角下的抑郁症发病机制，以期从本源上提出一些切实可行的咨询方案。经研究，发现抑郁症的发病机制（精神分析视角）有三个：自我攻击、过强超我、三角结构不平衡。

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