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  • 简介:一天蹦两分钟可防老年骨折英国拉夫伯勒大学的研究人员让34名年龄65岁至80岁的男性志愿者每天单腿跳两分钟,持续一年锻炼同一条腿。一年后,研究人员用CT扫描志愿者双腿骨骼情况,发现经常蹦跳的那条腿骨骼最单薄区域有所增强,降低了摔倒后发生骨折的风险。

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  • 简介:水平运动可延寿关节炎、痔疮等过多的垂直运动有关,所以,必须做一些水平运动,以对抗垂直运动方式带来的不利。水平运动的方式很多,游泳是其他运动无可比拟的水平运动,爬行也不失为一种很好的水平运动,每次坚持20-30分。

  • 标签: 运动方式 健康 关节炎 垂直
  • 简介:男性腰围三尺三寿命短三年美国明尼苏达州梅奥诊所的一项研究发现,腰围超过109厘米(三尺三)的男性比腰围小于89厘米(二尺七)的男性死亡风险升高50%,这相当于40岁之后预期寿命减少3年。

  • 标签: 健康 预期寿命 明尼苏达州 死亡风险 腰围 男性
  • 简介:随着庭审制度的改革,公诉人能否对被告人及辩护人提出的观点及时、准确、客观、有力地进行答辩,直接关系到出庭公诉的成败。因此,做好庭前预测工作显得十分重要,这也是一名优秀公诉人的基本功之一。下面就庭前预测答辩的途径和方法谈谈自己的看法:

  • 标签: 公诉人 庭前预测答辩 答辩方法 模拟辩论 证据 律师
  • 简介:近目,英国《每日邮报》刊登营养学专家朱丽叶·克罗博士综合多项研究总结出的健康饮食新建议,告诉你答案。1.罐装甜玉米比新鲜玉米更好。甜玉米在罐装过程中,加热处理虽然会导致部分维生素C流失,但却可使其抗氧化剂含量提高44%。

  • 标签: 健康饮食 甜玉米 维生素C 加热处理 抗氧化剂 朱丽叶
  • 简介:写好健康成长日记是及时引导学生思想的关键措施,将其初中道德和法治课融合,更能强化健康成长日记的效果。

  • 标签: 初中 道德与法治 健康成长日记
  • 简介:由世界卫生组织关于“健康”的定义得知,人类健康问题不仅涉及医学技术的进步,也同时涉及人类精神和生存环境的健康发展。因此,笔者认为,健康问题,从本质说来,也是一个关于人、自然和社会的哲学问题。孔儒哲学家曾对此提出过自己的思考。孔子基于人的“原始关联”(primaryties),以“中庸”之道来平衡人社会固有的矛盾,从而提出和谐的个人、人际和社会的理论构想和实践原则,作为健康人论的基础。秦汉以后,以儒家为核心的哲学思想渗入中医理论和实践,成为医学和哲学相结合的一个成功的典范。笔者认为,尽管孔子人论存在诸多历史局限和误区,但和世界其它杰出的健康人论相比,孔子人论从理论到实践,都与之有相通之处,都曾为我们今天创立过极有参考价值的方案

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  • 简介:实用汉语水平认定考试(简称C.TEST)是用来测试母语非汉语的外籍人士在国际环境下社会生活以及日常工作中实际运用汉语能力的考试。由于C.TEST的考试题目公开,题库数量较小,所以通过一般标准化考试采用的在部分目标被试中实施预测(fieldtest)的方法来获取考试题目的难度参数存在困难。然而,人工神经网络技术作为现代人工智能研究的成果,在预测(prediction)领域发挥了很大作用。本文选取C.TEST(A—D级)的阅读理解题目作为研究材料,运用人工神经网络技术对其难度进行预测,得到了网络预测难度值实际考试难度值显著相关的研究结果。这一结果表明,利用人工神经网络模型对语言测验的题目难度等参数进行预测是可行的。

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  • 简介:我们究竟应该如何评价高考作文命题质量的高低笔者拟从高考作文命题取向的生活性、命题形式的隐喻性、命题内容的矛盾性三个方面进行分析,并结合近五年辽宁省高考作文题具体阐释。

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  • 简介:《道德经》中蕴含着丰富的心理健康教育思想,基于心理健康教育的目标、心理健康教育的原则、心理健康教育的方法途径以及心理健康教育工作者的素质提升几方面论述《道德经》中的心理学思想对心理健康教育的启示意义。

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  • 简介:本文分析了写日记对初中学生进行心理疏导的重要性,提出了班主任指导学生写好心理健康日记的有效方法。

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  • 简介:幼儿教育情系千家万户,近年来已经得到社会各界的高度重视,教育部多次发文指出幼儿园教育,要多开展户外体育活动,来增强幼儿体质及社会适应能力。鉴于此,我园成立了相应的课题组,专门研究如何开展户外体育活动。

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  • 简介:随着浙江经济的迅猛发展,国际化程度日益提高,留学生规模飞速增长。本文以浙江高校留学生为研究对象,通过实地、网络等问卷调查及个案访谈,从教育管理角度出发,探析他们跨文化适应的现状,并提出留学生管理服务方面的决策和建议。

  • 标签: 跨文化适应 留学生 调查
  • 简介:在注重大学生知识技能、人文素养培养的同时,着眼于民族题材影片对于大学生心理健康教育的意义应为一项有意义的探索。本文以内蒙古科技大学为个案,结合学校开展的亿光年电影周等活动,描述蒙古族题材影片放映讲析的缺失,探寻蒙古族题材影片,乃至影视课程可在学生的心理健康教育中承担起的作用。

  • 标签: 蒙古族题材 内蒙古科技大学 心理健康教育
  • 简介:1987年的一天,我到一所小学检查工作,在一位老师的办公桌上发现了一本《演讲口才》,随便拿起来看看。刊中栏目新颖,设计别致。其中演讲技巧、交际指南等栏目的文章如磁石一样吸引着我。以后,我见到《演讲口才》就买,从中受益匪浅。

  • 标签: 《演讲与口才》 演讲 写作 读者 栏目
  • 简介:一切行之有效的管理都离不开对信息的管理,作为班主任,对班级进行有效管理也必须要依靠各种班级当中的信息,拥有有效信息是对班级进行管理的前提。利用班级管理日记,帮助班主任记录班级学生生活当中的点滴,见证学生的学习成长,搭建起学生教师之间的沟通桥梁,凝聚班级向心力,帮助教师提升班级管理水平。

  • 标签: 班级日记 班级管理 管理水平
  • 简介:介词叠加的方式类别主要有六种:并列式归并式、附加式嵌套式、融合式累积式。这些类别之间,在一定程度上是互相交叉、依次发展的。介词叠加可以满足强调语用、协调结构和区别语义的多样化需求,而叠加的后果,主要体现在两个方面:并列叠加的词汇化趋势、结构错配的附缀化性质。

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  • 简介:成功的教学管理是从以下几方面着手的:深入课堂、深研业务、调动教师的教学积极性、锐意创新,做到了这四点,我们的学校必定是孩子们求知的乐园。

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  • 简介:中央电视台《艺术人生》栏目的主持人朱军曾经贻笑大方,将毛新宇的父亲毛岸青称为“家父”。他对毛新宇说:“不久前,毛岸青去世了,首先,向家父的过世表示哀悼。”此语二出,观众哗然,指责朱军“太没文化”,更指责央视怎么能让这样的节目过关播出。随后,网友对此事的争论日趋激烈。支持朱军的一方,有的人坚持说那是口误,并不能说明他“没文化”,也有的人辩解说朱军没错,“家父”指的是“你(的)家父”,他是站在对方的角度,自然可以用“家父”来称呼对方的父亲。反对的一方则说朱军素质低,搞不清“家父”的真正含义和用法,犯了低层次的错误。?

  • 标签: 《艺术人生》栏目 中央电视台 毛岸青 朱军 主持人 父亲