简介：2008年第一期《队医诊所》栏目终于和大家见面了。在这个栏目中，我们邀请国家乒乓球队的队医们为业余球友解答在乒乓球活动中遇到的运动医学疑难问题。使大家更科学、健康地进行乒乓球锻炼。本期开始，队医们将陆续在《队医诊所》坐堂，为大家答疑解惑。首先出场的是尚学东大夫。

简介：门球运动传入我国已经二十几年了,开展的地域在逐年扩大,参加的人员和球队在不断增多,比赛的规模越来越大,比赛的形式也在不断地增多,竞赛《规则》、《裁判法》在不断地修改和完善,这就给裁判员提出了更高更严的要求。目前各地区、各行业的裁判队伍在数量和质量上都满足不了比赛的需要,在此就如何提高裁判队伍水平谈点想法。

简介：熟悉CBA和本刊的球迷一定不会忘记这个名字——要孟!是她,第一个在CBA的赛场上翩翩起舞,将笑容和激情带到了紧张而又激烈的比赛中,并且让"篮球宝贝"的称谓日益叫响;是她,第一个出现在本刊全新的《篮球宝贝》栏目中,使这个栏目有了全新的面貌,遂有了此栏目的良性发展。所以,此次要孟以全新的

简介：在当今社会，由于不良生活方式等问题，很多人处于亚健康状态。脚疼医脚，头疼医头，有时候并不是解决问题的最好方式。学会几个简单的动作，保证人体的循环系统顺畅，可以让我们的生活质量有明显提高，如痔疮、静脉曲张等问题都会在病发之前悄悄退却。本期介绍一个垫上动作，

简介：<正>一、问题的提出:1、根据体育院校的培养目标,如何使学生建立做教师的概念,多年来一直认识不统一,对如何培养智能型而又具备师范性特点学生的问题也未能很好解决。2、近几年毕业生中暴露出来不少问题,作教师的专业思想不巩固,教学能力较差,缺乏教学知识技能。

简介：比赛进行到紧后一杆的收杆球,转败为胜的战例屡见不鲜。打好收杆球,既有指挥员的足智多谋、精心妙算;又有击球员的球技精湛,勇于拼搏,也是在时地利诸多条件的巧合,更是指挥员、击球员智慧、心理、技术等综合素质的发挥。无论处于优势和劣势,双方都不可忽视最后一杆的收杆球。现谈几个战例,供球友参考。

简介：连续抛击比赛是指在地掷球比赛中，运动员在规定的时间和距离内，在往返跑动中去抛击固定在场地两侧垫子上的不同距离的目标球，并以命中目标球的多少来排列名次的一种竞赛方法．目前，世界男子纪录为法国选手盖伊尔创造的48投48中；女子为意大利选手伊莱娅创造的45投42中：世界青年男子纪录（18岁）为法国选手尤安创造的49投46中。亚洲男子纪录为中国选手李春峰创造的47投36中。女子为中国选手岑伟飞创造的46投40中，这两个记录都是在第三届全国体育大会上诞生的。

简介：运动心理学是现代体育科学的一个年轻而又极端重要的分支,本文据此分析了国内外许多运动员成功与失败的心理原因,结合我国体育界对运动心理的训练未予以足够重视的现状,强调运动心理学的研究和运用已不容忽视。

简介：

简介：<正>门球这项饶有兴味、充满智趣、雅俗共赏的群众体育活动,受到了广大人民群众,尤其是老年群众的欢迎与喜爱。因为,参加门球活动,从根本上改变了老年人空虚、寂寞、失落的心态;使生活更充实、丰富、多彩;门球的魅力,浸润着人们的情愫,在城市、在乡村,有成千上万的"一日不玩手则痒,废寝忘食苦练功"的门球人,而且已收到了"多运动,祛疾病"的功效。他们把门球誉为文明球、健身球、娱乐球、长寿球等。门球要真正成为文明球,需要新的形象。只有门球运动有了盛装的形象、丰富的内容,才会形成自己的文化,才能向更高层次发展。门球新形象的形成也是门球文化的形成。

简介：为迎合全国《篮球俱乐部》读者的口味并让更多的读者买到下半月的B刊,编辑部经内部讨论并与发行商沟通后,决定在2011年开始实行上、下半月刊统一价位制,即都定价10元(每月1、15日上市)。更加令人惊喜的是,我们对B刊进行了重新的策划和包装,将不再采用以往的《全明星画报》形式,而是继承了大家非常喜爱的上半月刊(原A刊)形式,以全新的面貌出现在大家眼前。我们将为您从更多角度、更立体化地带来最新的NBA赛事报道及评论。

简介：如何在日常的讪练和管理中提高队员主动对抗、敢于对抗的意识，形成既团结凝聚又尚武恃强、鼓励进攻甚至侵略的“狼性”文化是我们迫切需要解决的一道难题。

简介：在400米和800米等中长距离的项目训练过程中,糖酵解系统供能所占的比例较大,是训练的核心部位,也是提高成绩的关键环节,如：在400米跑过程中,磷酸原系统供能占20%～25%,糖酵解系统供能占55%～65%,有氧系统供能占15%～25%。800米跑磷酸原系统供能占30%,糖酵解系统供能占65%,有氧系统供能占5%。从数据上来看,糖酵解系统供能具体重要地位,在速度训练过程中,糖酵解的代谢产物主要是乳酸,乳酸的产生速度,堆积程度、

简介：成人教育质量是成人教育发展的重要保障。分析了影响成人教育质量提高的相关因素，并提出了发展对策，以培养创新人才为目标，调整专业结构，优化课程设置，加强成人教师的职业道德教育，建立有效的质量监督体系等。

简介：<正>《04规则》规定:"击球员必须在10秒内击球或闪击。"但在临场执行中难度较大,也是大家争论的"焦点"。为此《07国际门球竞赛规则》增加了说明:"10秒由裁判员做出,裁判员的计时为最终计时并具有约束力。"这一说明对10秒的规定并没做实质性修改,只是对裁判员判罚的权威性做了进一步强调。通俗地说:"10秒判罚裁判说了算。"作为参赛队员应该明白——只有树立裁判权威,才能维护门球运动的严

简介：所谓规则：是指参与社会各项群体活动都必须遵守的制度或章程。规则具有共同性、平等性和约束力。本文所指的“规则”为体育竞技活动所特别制定的行为准则。这个世界是有规则的世界，现实生活中规则无所不在，无时不有，大到国家行为，小到一项游戏。在人类所有行为中，特别是明显确定了规则的活动中，执行与使用好规则，能保证活动朝着预期的目标发展，保证各项活动的公正与公平，进而推进人类的和平、进步，促进社会的文明与和谐。

简介：教练员是一个球队的灵魂。教练员的临场指挥水平,直接决定着比赛的胜负。应该说:“不怕队员做不到,就怕教练想不到。”执教十年来,所见所闻,所感所悟颇多。有几点粗浅之识,总结于后,以就教于同仁。

简介：<正>如果说阿根廷人把足球当作生命的话,另一个足球王国巴西,却一直把足球当成游戏,有一句广告词叫"就是要,玩花样",放在热情奔放的巴西人身上,就太合适不过了。

简介：如今运动健身也成了时尚生活的一部分，不少人都舍得掏大把钞票办健身卡，尤其是那些有些经济实力又感觉自己非常需要锻炼的中年人一可中年人锻炼要注意的问题挺多．一不留神就会造成运动损伤．人不服老可不行。

简介：运动一方面能促进血液循环，使你的气色红润有光泽，但另一方面，如果不注意运动中的皮肤保护，也很容易伤害到脆弱的皮肤谁说运动与靓肤不可兼得？下面是九大秘笈，让你远离运动对皮肤的伤害。