简介：动作描述：身体直立，双脚间距与肩宽，大臂靠近身体两侧，双手各持一个哑铃。掌心朝上，稍微屈膝，收腹。首先吸气，吐气的同时属肘将哑铃弯举到肩部，吸气，缓慢伸直双臂回到起始位置。

简介：对于新奥尔良鹈鹕和他们的球迷来说，2014—15赛季无疑是具有特殊意义的，他们已经开始走出重建的阴影，终于在克里斯·保罗离开后首次重返季后赛的舞台。而新赛季，他们也将再次全力冲刺，只是这一次他们是在与过去向个赛季完全不同的跑道上。

简介：问：对于拜日式中身体后弯的动作，老师觉得是要停留。还是作为过渡动作？我知道高级练习是屏息。对初级练习者，我是让他们吐气向后伸展，不要憋气，是这样吗？因为我觉得具体人群要具体对待。

简介：

简介：当12000余名拳迷翘首以待他的处子秀,当最优秀的拳击教头将他推销给世界时,这个18岁的超轻量级小子还不为大多数人所熟知——奥特维奥·拉腊。这是一个拳击少年的故事。当斯图尔特在著名的克伦克体育馆第一次见到拉腊时,他不过是一个放学后打发无聊时间的孩子。"那个时候,拳击只是一个业余爱好,"拉腊回忆当时情景时说,"我并不是认真的。"拉腊常常去训练馆玩耍,他总是静静地、一个人打着一个小袋子。终于,这个瘦弱孩子引起了斯图尔特的兴趣。有一天.斯图尔特把他带到其他孩子群集的训练馆一

简介：7月29日,贵阳市各界在贵阳人民广场为即将出征雅典的中国拳击队壮行。至此,中国国家拳击队队员在主教练李青生和张传良的带领下正式向雅典进军。本次奥运会,中国共有6名拳手获得了入场

简介：遥远的非洲历来给人们一种神秘的感觉,从雄伟的金宇塔到恐怖的食人部落,从滚滚流淌的尼罗河到一望无际的撒哈拉沙漠,这里的每一处似乎都隐藏着什么神奇。而非洲的足球也和这块热土一样,有着"独特而迷人的气候"。几年前的利比里亚人威赫象一道划破沉闷足球天空的一道惊雷,他创造的激情灵光和释放的惊

简介：美国拳击新闻2003年8月25日消息:小罗伊·琼斯有意放弃WBA重量级世界冠军金腰带,另外大卫·图阿将于今年晚些时候为这一头衔展开战斗。图阿的经纪人凯文·巴里日前正催促拳击组织剥夺琼斯的冠军头衔。因为罗伊·琼斯正考虑降到轻重量级去掠夺安顿尼·大沃的WBC、IBF两

简介：男人,无论中国的或是外国的,都说:“女人是月亮。”言外之意,男子岂不都是太阳?女人岂不是永远靠男人才能“发光”?提起NBA,人们想起了潇洒的乔丹、不驯的罗德曼。关于女人在NBA赛场发号施令的事,人们则想也不敢想。可是,36岁的迪·坎特纳和其好友韦奥莱特·帕玛,却成为NBA第一批女裁判。铁的事实告诉人们:女人不是月亮,女人也拥有太阳的光辉。“我知道这是一个需要高资历的职位,”坎特纳说,“我只是想用自己的行为告诉人们,女人并不逊于男人,男人能做的事,女人也能做。”坎特纳在大学期间,是位活跃的篮球和田径运动员,但她从未梦

简介：【俄罗斯《消息报》网站10月12日报道】11日，俄罗斯总统普京出席“俄罗斯-体育强国”论坛，召开体育委员会会议并同一些国际体育联合会的领导人进行了交流。会议的主题是反兴奋剂。此外，普京决定任命一位副总理来负责体育、旅游和青年事务。

简介：私人俱乐部中的决策者需要有财务信息来进行合理的商务决策。美国俱乐部经理人协会(CMAA)为了帮助其会员简化及标准化“什么”和“怎样”收集、总结和报告财务数据的程序，开发了一套适用于俱乐部财务报告的统一系统。该系统有助干在工作中有效地传递财务信息。

简介：处理台内球的手段多种多样，直接进攻看似威胁较大，但太容易造成直接失误，因此控制与调动自然成为回球的首选方案。控制的目的是为了避免对方直接进攻，而调动是在回球的旋转、速度和落点上下功夫，通过变化让对方的回球出现失误。

简介：通过对组织军人体能训练的训练目标、训练内容、训练方法与训练管理等方面深入分析,为我军开展军事体能训练提供思路和建议,让军事体能训练成为战斗力生成的“助推器”和“孵化器”。

简介：随着郝帅一记反手回球出界，11：8，王励勤／许昕拿下了决胜局，从而摘得了第十一届全运会乒乓球男子双打的金牌。获胜的那一刻，许听双膝跪地、双手指天，而他身旁的王励勤则是招牌式的振臂怒吼。

简介：在提出体育教育成为产业的理论依据的同时,阐明了体育教育事业与体育教育产业之间的联系与区别,从理论与实践的结合上剖析了我国体育教育事业向体育教育产业转轨的历程,阐述了体育教育产业的运行机制,并指出了我国体育教育产业化的过程中应解决的问题.

简介：王皓的身体协调性十分出色，他之所以能够全方位地进攻，除了具备扎实的基本功，步法也十分灵活。只有把身体移动到最佳的位置才能最大限度地发挥自身的技术。进攻并不意味着一定要在来球的最高点或上升期击球，而是要根据当时的站位，找到最合理的击球点。

简介：新年新气象．灿灿哥给全国的球迷朋友拜个早年!无论是天寒地冻的北国。还是温暖如春的南方，新的一年里大家虎虎生威!事事顺心!

简介：王励勤的正手进攻技术堪称世界一流，他的进攻优势在于既能保证杀伤力，还可以用最快的速度衔接，实现连续进攻的目的。对于身高超过1．80米的乒乓球选手来说，脚下移动的速度和正反手转换的速度是制约他整体发展的最大瓶颈。王励勤之所以在速度上不落下风，这与他强烈的跑动意识、积极上手的意识有直接关系。

简介：我们曾见证过很多时代,乔丹时代,科比时代,勒布朗·詹姆斯时代,却从没有见过任何一个以数据命名的时代。但现如今,联盟正刮起一股前所未有的三双浪潮。三双一直是篮球场上最富挑战性的数据技能,多年来只有极少数球员能完成这样的壮举,但本赛季,威斯布鲁克、哈登和一群天才球员拿起三双来似乎毫不费力，全面性犹胜前人。

简介：双角式安全关注点：双腿后侧及内侧韧带、膝盖、脊柱……在双角式这个前屈姿势中，很多人都很羡慕能把头顶放在两脚之间的练习者，殊不知，生拉硬拽而导致双腿后侧及内侧韧带拉伤的现象屡屡发生。