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  • 简介:采用统计法和文献资料等方法,对1998年全国男子柔道冠军赛118场投技进攻的统计与分析,笔者提出,预先道比赛中应以主动进攻为主,反攻与连络技次之。虽然主动进攻率低于连络技和反攻,但比赛中主动进攻的次数大大超过了其他两攻,因此,主动进攻仍是得分的主要手段。

  • 标签: 柔道 投技 把位 进攻时机 身体素质
  • 简介:在世界网坛,有一位教练名满天下,在他创办的网球学校里,曾走出过阿加西、贝克尔.皮尔斯、辛吉斯、库里埃、库尔尼科娃等一批耀眼的网球明星,他就是网坛"教父"尼克·波利泰里尼。从2003年第五期开始,尼克应邀在本刊连续开辟专栏,字里行间,让我们细细解读他对网球独到的见解和认知,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更高更远。

  • 标签: 发球 贝克尔 球员 网球 上网 截击
  • 简介:<正>一、问题身体运动的发展过程,就是身体素质、形态、机能的发展过程也是个体体育概念、运动表象和各种运动能力的发展过程。运动能力发展的研究,如:Miles·W·R的反应时的年龄变化,Hettinger的男女力量的年龄变化,[1]Briggs·P·F、Teelegen·A的全腕打扣活动的发展”Cron·G·W的“平

  • 标签: 控制能力 运动能力 节奏感 调节能力 少年 身体运动
  • 简介:对短跑过程中蹬地腿和摆动腿的配合进行了理论分析,发现在短跑过程中蹬地腿和摆动腿的配合有三种时机,一是当蹬地腿离地的瞬间摆动腿继续上摆;二是当蹬地腿离地之前摆动腿已经开始下压;三是当蹬地腿离地的瞬间摆动腿正好下压。经过对三种配合时机的分析发现,当蹬地腿离地瞬间摆动腿正好开始下压是摆动腿的最佳下压时机,另外两种下压时机均以不同的方式影响了跑步的速度。该结论希望能够对运动员训练提供一定的理论指导。

  • 标签: 短跑 摆动腿 最佳下压时机
  • 简介:通过对国家男子轮椅竞速队4×100m接力运动员接力每棒最佳起动时机的分析,以获取接力队员独立的每棒距离速度时间变化及相应的起动时间,用数值积分法计算最佳的接棒起动距离时机并和实际接力训练中的接棒起动距离时机进行比较。认为国家男子轮椅竞速队接力训练中出发距离偏小,启动时机过晚;根据最佳起动距离时机范围作接力测试时,交接棒可在前接力区完成,接力成绩有所提高。提出国家男子轮椅竞速队接力训练中要延长起动距离时机;计算的最佳出发起动时机可作为接力技术训练中起动距离时机设置的参考。

  • 标签: 轮椅竞速 4×100m接力 最佳起动时机
  • 简介:目的:探讨过度训练对大鼠小肠粘膜机械屏障的影响及其大豆多肽的干预作用和机制。方法:实验大鼠随机分为对照组、过度训练组、大豆多肽干预组。过度训练组大鼠进行每周6次共9周的力竭性运动训练。大豆多肽干预组大鼠,在每次训练之前灌服用生理盐水新鲜配制的大豆多肽溶液,补充剂量为0.5g/kg体重。9周后,观察各组大鼠小肠粘膜的组织结构,并测定血浆二胺氧化酶(DAO)活性、内毒素含量以及小肠中SOD活性和MDA含量。结果:①与对照组比较,过度训练组大鼠小肠绒毛水肿增粗,数目明显减少,绒毛之间的间隙变大,绒毛高度显著缩短,部分粘膜上皮细胞出现肿胀、变性,甚至坏死等病理性变化。且血浆DAO活性和内毒素含量显著升高,小肠组织中SOD活性显著降低,而MDA含量显著升高。②大豆多肽干预组大鼠小肠绒毛数目稍微有些减少,绒毛之间的间隙稍有增大,绒毛高度与对照组相比没有显著性变化,但是小肠粘膜上皮细胞形态结构基本正常,没有明显的变性、肿胀、坏死等病理性变化。与过度训练组相比,大豆多肽干预组血浆DAO活性和内毒素含量显著降低,小肠组织中MDA含量显著下降,SOD活性显著升高。结论:①过度训练可以导致小肠粘膜的萎缩和损伤,破坏小肠粘膜屏障,引起小肠粘膜通透性的增加,从而形成"内毒素血症"。②大豆多肽的补充可以有效地缓解过度训练大鼠肠道粘膜的损伤,降低肠上皮的通透性,对保护小肠粘膜的屏障功能具有非常重要的作用。③过度训练可使肠道清除自由基的能力下降,氧自由基生成增加,从而导致肠道粘膜的损伤。在大负荷训练之前补充外源性大豆多肽可能有助于增加小肠粘膜的抗氧化能力,有效预防肠道粘膜氧化性损伤的发生。

  • 标签: 过度训练 大豆多肽 小肠粘膜屏障 二胺氧化酶 内毒素
  • 简介:以2014—2015赛季WCBA(中国女子篮球联赛)决赛阶段为例,以夹击防守区域和时机选择为研究对象,通过查阅相关文献资料,观摩有关比赛和录像资料,分析了夹击防守区域和时机选择的特点。认为夹击防守的区域主要有:全场夹击区域;中场夹击区域;半场夹击区域。运用夹击防守最有效时机:(1)需要在气势上和精神上压倒对方时使用;(2)作为战术变化时使用;(3)在比分落后时,特别是接近终场时使用;(4)在关键比赛时为了扩大战果时使用;(5)面对对方主要得分手或核心后卫能力突出时使用;(6)遇特殊对象时使用。

  • 标签: WCBA 夹击防守 运用