简介:游泳是一种深受人们喜爱的体育运动,但是应注意泳衣的卫生,否则将会带来一些不必要的烦恼。那么,应如何注意游泳衣的卫生的?首先,游泳者一定要自备专用的泳衣,不要图省事借用他人的泳衣或租用泳衣,以免染上一些传染性疾病。因为许多性病患者和传染病患者是没有症状的带菌者,如果使用这些人穿过的泳衣,那就非常容易染上这类疾病。同样,自己的泳衣也不要借给别人使用。其次,自备的泳衣在每次用完以后,一定要用肥皂认真清洗,晒干备用。千万不要穿潮湿的泳衣进行游泳。有人曾对潮湿的泳衣进行细菌检测,结果发现在泳衣的织物纤维中存有大量细菌,如:痢疾杆菌、流感病毒、沙眼病原体以及腺病毒等致病的微
简介:竞技运动项目文化是体育文化建设的核心所在,是竞技体育和群众体育协调发展的关键,是中国体育发展的动力和引擎,事关体育在建设社会主义先进文化中的作用和功能,具有重要的研究价值。多年以来,体育文化历史被体育界看作是无用之学,长期陷入“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”的尴尬境地,存在体育灵魂与体育“生命机体”没有同时发育、体育规划与体育文化建设之间缺乏有效衔接等诸多问题。为此,研究竞技运动项目文化建设,探讨运动项目文化的生成逻辑,揭示不同国家、地区对运动项目文化的不同认知和理解,明确运动项目文化建设的指向,提出竞技运动项目文化建设的思路,应是体育文化高质量大发展的题中之义。
简介:目的:研究不同的低氧训练模式对心肌组织血管生成的作用,从微血管生成的变化和规律来探寻最佳的低氧训练模式。方法:将健康雄性SD大鼠60只,按体重随机分为6组,运动组采用10周递增负荷跑台运动训练,每周训练6天,运动量由第1周的运度为15m/min、持续时间为25min递增至第10周速度为28m/min、持续时间为50min,低练组每周二、四、六在相当于海拔1500m的低氧环境中训练,一、三、五在常氧下训练。并且在低氧环境中居住,低氧环境由第1周相当于海拔1800m递增至第10周相当于海拔3600m。采用免疫组织化学、显微图象分析对心肌组织毛细血管密度、光密度水平、表达面积进行计数和检测。结果:CD34可较好标记心肌组织微血管,其中低氧训练组有大量的CD34蛋白表达。结论:低氧训练能显著增加心肌组织的血管生成,其中高住高练低练这一低氧训练模式对心肌组织微血管的生成效果最好。
简介:心脏是人体内一个十分勤劳的器官,它日以继夜地进行有节律的跳动。成人心脏每昼夜射出的血液量有六至九吨,其所作的功足可以把一个六十公斤重的人举到一百层高的楼顶。心脏是由类似于骨骼肌的心肌组成,但它独具一套由特殊的肌组织所构成的传导系统,所以心脏是先心房后心室地进行收缩与舒张的节律性跳动,在心室收缩时才有血液射入大动脉。一部分血液沿着血管向外周流动,另一部由于外周血管存在的阻力所阻,暂时滞留于大动脉,并对之施加压力,这就是平常测量所得的血压。心脏有一套营养自身的血管,网络如花冠,故称冠状循环血管,其发自紧连心室的大动脉(主动脉)起始部,称冠状动脉。心室收缩时,心肌对其内血管作螺旋性的挤
简介:自从教育部、国家体委和卫生部联合颁布学校体育卫生两个《暂行规定》以来,吴川县教育局全面贯彻落实,取得了显著成绩,几年来多次受到中央、省、市的表扬。1983年,该局作为省的基层代表,出席全同学校体育卫生工作会议,并在大会上作了经验介绍,会议结束后,中央人民广播电台广播了该县学校体育卫生工作的经验。去年十二月,国家教委在该县召开了全国学生《体育合格标准》试点工作座谈会,推广了该县试行的经验。吴川县教育局在学校体育卫生工作方面取得的成绩,与他们做了大量工作是分不开的,他们的主要做法是:一、建立和健全体卫机构,加强体卫工作的领导。1980年,全县实行三级管理制,县成立体卫工作领导小组,由一位副县长担任组长,教育局、体委和卫生局各有一位副职领导担