简介：一项研究发现，平板支撑式能锻炼到100％的腹部肌肉，相比之下，做简单、传统的仰卧起坐或卷腹动作只能锻炼到64％的腹肌。平板支撑做起来很简单，锻炼者只需俯卧，四点撑地。

简介：根据控制论的一般规律,在教学实验总结的基础上,对体操支撑跳跃程序教学法的应用进行了论述。

简介：<正>一、前言现代篮球运动面着高速度,高强度,高空优势,高超技巧和顽强对抗的方向发展。运动员无论处于进攻和防守,都需根据场上实际情况采取各种不同的脚步动作移动,改变位置、方向、速度和争取高度来获得时间和空间的主动,达到获球、堵截、协防,创造进攻机会等目

简介：人体运动离不开支撑,有支撑才会跑得快、跳得高、投得远。作为运动之母的田径各项目也必须有充分的支撑才能运动,当然我们这里讲的支撑是田径各个项目“重心前的支撑”。前支撑是指人体在运动过程中,从脚着地至身体重心移过地面垂直面阶段的支撑;跳跃项目是以

简介：推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用.通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出,铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响滑步阶段所获得的初速度.正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好.

简介：笔者在多年的支撑跳跃教学实践中由于预防措施不得力，造成几起学生伤害事故．同时给笔者吸取了深刻的教训．现从九个方面总结预防支撑跳跃教学时易出现的安全事故．有效提高教学效果的积极性措施。

简介：<正>一、选题依据:体操教学的直观性特点,决定了示范的必要性和重要性。根据教学大纲抓重点,难点进行教学已为广大教师所认识。然而,对于影响完成大纲动作所应具备的专项素质能力则往往被忽视。因此造成部分学生在学习某些动作时,较长时间不能掌握,其原因是多方面的,而专项素质差则是重要原因之一。在体育院、系体操大纲中与上肢支撑有关的动作占有很大比例(见表一)。从表中可以看出上肢支撑是女子体操普修课一个特点。因此,在教学中除抓好有关教学环节外,还必须加强上肢支撑能力素质的培养与

简介：<正>训练效果不好和比赛成绩下降的一个主要原因是运动器官的创伤和病变。现在的大强度运动负荷对跳跃运动员的支撑运动器官提出了很高的要求。依据苏联莫斯科第一体疗防治所和全苏体育科学研究所运动创伤防治综合实验室对跳跃各项运动员所作的临床动力学观察,以及在专门创伤外科中心采取联合会诊的条件下和在运动员多年的教学训练集训中,对专门创伤治疗的材料进行研究。分析出跳跃运动员支撑运动器官的创伤和伤后病变的共性

简介：速滑运动是技术性很强的体能类项目，平衡支撑能力是速滑技术的基础，尤其是少年儿童速滑运动员更应加强平衡支撑能力的训练。认为少年儿童速滑运动员应注重基本功训练，平衡支撑能力是速滑技术重要的基本功，是早蹬冰技术的基础，并分析总结了多次获得世界冠军的速滑运动员王曼利进行平衡支撑能力训练的方法，主要介绍了其应用平衡球训练平衡支撑能力的主要方法，以及冰上平衡支撑能力训练方法，旨在为少年儿童速滑运动员训练的教练员提供参考。

简介：

简介：NBA的薪资制度主要包括球队薪资的管理体系和球员薪资的管理体系。NBA对球队的薪资管理设置了一系列制度,其中工资帽与奢侈税是对球队总薪资上线进行限制,以避免NBA中将球星都聚集在一支球队导致NBA球队实力差距过大现象的出现。球队总薪资底线是用来避免球队老板不作为从而导致比赛失去悬念现象的产生。在对球员薪资管理方面,NBA不仅对球员的薪资有着严格的控制,球员合同签约金额有着非常明确的规定,而且对薪资的涨幅也有着非常严格的限制。完善的薪资体系是NBA取得巨大成功必不可少的因素。

简介：美国职业体育的发展历史证明了制度和制度环境的重要性，垄断性联盟的出现是俱乐部竞争性合作的基础，联盟治理结构的创新使俱乐部多元目标趋于一致，对劳资关系的协调起到至关重要的作用，媒体作为联盟的中间消费者起到桥梁的作用。

简介：

简介：从社会学、文化学及体育学角度,对中职篮外援引进及使用政策进行了梳理,对竞技特征进行了定量实证分析,对制度嬗变进行了反思。研究发现：外援制度是竞技体育文化交流的必要途径,制度更迭是篮球文化理念、群体功利诉求及管理运行机制等因素制衡的结果;对外援赛季竞技表现与球队战绩的关联性启发重新认知及反思,对转变篮球训练理念及思维方式,兼顾俱乐部、外援、篮协等不同群体权益诉求,以人为本管理,积极参与引导激励具有重要意义。

简介：我国职业足球俱乐部财务监管制度的科学性、有效性是促进职业足球俱乐部健康发展的重要保障.当前我国足球职业俱乐部财务监管制度的缺位主要体现在足球俱乐部资产缺少有效评估以及资金运作存在随意性,研究认为通过对我国职业足球俱乐部财务监管实施产权多元化,完善资产评估体系,加强俱乐部财务的内部控制和社会监督,可实现职业足球俱乐部财务监管的健康有序发展.

简介：运用社会调查和文献资料研究方法，依据现代产权理论，借鉴美国和欧洲职业体育组织产权制度的成功经验，提出单项运动协会逐渐退出联赛的经营权，控制权。最终退出其对职业联赛的所有权；建立职业体育俱乐部“利益相关者”的公司治理结构。

简介：德国足球协会联邦议会2000年1月28日授权足协理事会修改各级教练员制度并将其作为德国足协新型培训制度的一个重要组成部分。德国足球协会认为对教练员进行培训和再培训将有助于推广最新的训练理论，加强后备人才培养工作。

简介：探究轮滑运动双蹬技术的外刃蹬地动作是否提高了运动员在前进方向上的速度，运用力学知识对运动员在外刃蹬地时的受力情况、步长、做功、速度和动能的变化进行分析。结果：在假设各种阻力为零的条件下，以支撑脚为参考系，运动员外刃蹬地时身体重心在支撑反作用力的水平分力方向上位移为零，在支撑反作用力水平分力作用的方向上身体重心的速度为零，支撑反作用力的水平分力所做的功为零，身体重心在支撑腿滑进方向上的速度大小没有变化，动能没有增加。结论：在假设各种阻力为零的条件下，以支撑脚为参考系，运动员外刃蹬地时身体重心的合速度没有增大，动能没有增加。

简介：集体谈判对于解决职业体育行业劳资纠纷具有重要意义。域外职业体育行业集体谈判制度成熟完善，包括健全的劳动立法制度和司法审判原则、行之有效的职业体育行业集体谈判运行机制，以及令人瞩目的劳资集体谈判合作趋势。这些经验做法给我国带来包括加强职业体育劳动立法、落实工资集体协商制度、完善职业体育行业监管机制以及建立职业运动员工会维权组织等重要启示。

简介：本文通过观看“1998年全国武术散手团体赛”赛事，回顾反思过去，就散手运动的现状、问题及发展等进行分析研究，并提出了三种构想与对策。