简介：摘要培养全面型的篮球运动员是现代篮球运动发展的趋势，其中对高大中锋的技、战术及在对抗中的要求也在提高，要求中锋应拥有灵活、快速、多变的脚步移动技术，成为全队支柱的全面型篮球中锋。本文从现代全面型中锋的发展趋势出发，通过对篮球中锋的脚步技术分析及其相应的各种训练方法进行探讨分析，以起到抛砖引玉的作用。

简介：在网球比赛中,速度和灵敏是十分重要的。缺乏敏捷的身手,即使有优秀的技术往往也无从发挥。蒂利亚克(去年温布尔顿大赛冠军贝克尔的经理人)认为,网球运动员

简介：清晨的第一缕朝霞漫下天边，睡梦中的我隐约听见门外“沙沙”的声响，是外婆从菜地里回来了。退休以来，外婆最大的乐趣便是在院子里几平米的菜地上种菜。小小的一方土地在年幼的我眼中像是被外婆赋予了魔力一般，每到收获的季节总是能够得到意想不到的惊喜。

简介：虽然往事已经淡出我的青春，但它们始终占据着我的记忆。在人生漫漫征途中，我踏出的每一步都深深印记在心里。

简介：

简介：在今年清明节的时候，我和父亲回故乡拜祭祖先。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”古人说得一点也没错。清明那天，下起了绵绵细雨。我们要登山路，那一定十分湿滑，我有点想打退堂鼓了。父亲走过来，拍了拍我的肩膀，说：“不用怕，跟着我的脚步走!”

简介：<正>卖菜的大嫂一辆板车,载着四季五颜六色新鲜菜蔬,载着一家人的希望,在大街小巷流动。无心与城管玩古老的游戏。只有流动,才有生机,一如家门前那条小河,四季风泛起粼粼

简介：

简介：佛日：前世五百次的回眸才换得今生的一次擦肩而过。那为什么不在这擦肩而过的瞬间，放慢脚步，静享这一瞬间的美妙呢？

简介：杜橘馍坐在黑色的雪佛兰轿车上，双手紧紧抱着放在腿上的药箱，看着夜幕下滂沱的大雨，偶尔也看看从一上车就开始大脚板踩油门，一个劲儿加油的这个男人的后脑勺，她奇怪这个男人怎么会有如此大扁的脑袋。十几分钟后，当车子终于停下来时，杜橘馍就后悔了。她后悔刚才没听杜金水的话，因为车子一停稳，雨刮器抹过最后一层雨水的瞬间.

简介：春姑娘迈着轻盈的步伐，怀揣姹紫嫣红的花朵，携带着嫩绿的小草，悄悄地，悄悄地来到了人间……

简介：时光是一部缤纷的册页，翻过炎炎夏日，已是斑斓秋月了。在这如画的季节里，我们告别了快乐的假日，返回了校园，返回了课堂，返回了一本练习册带给我们无尽的遐想里。窗外，乌鸣啁啾，秋菊迷丽，大自然正在铺开辽阔的画卷，那旋舞着的彩蝶，是时间翻卷的翅膀么？

简介：归心似箭，跟上高铁动车的速度，行囊装满牵挂，一刻也不耽误。

简介：春天的脚步●郑文期盼了一个冬季，融融的春天终于向人们走来。然而，春天的脚步凝重如铅。在刚刚绽开的迎春花的芬芳里，在刚刚萌生的嫩草的馨香中，世纪伟人邓小平却悄然离世了。怀着深深的悲痛，带着绵绵的哀思，八届全国人大五次会议和全国政协八届五次会议相继开幕。...

简介：看过了精彩的＂校园播报＂,再看看校园外和同学们息息相关的人、事、物。夏子尧同学对声音很敏感,近日,他进行了一项家庭调查,发现身边每个人的脚步声都很不一样,由此,他练就了＂听脚步识人＂的本领。

简介：【导语】本期“同题演练”选择的名家范本是王开岭的《丢失的脚步》。法国学者皮埃尔·卡蓝默在访问了几座中国城市后，感叹：“它们太大了，每一次进入我都忍不住发抖。”我们都觉得我们城市越大，越在丧失着什么。有人以为，美好的地方一定是养脚的地方，诗意的城市应该是漫步的城市。但是，我们在城市“丢失”了我们的“脚步”。由于“脚”和“城市历程”之间的逻辑松散了，“人生的脚步”一词，正丧失其象征性。城市无法用脚来丈量，人生也不再用脚来记录。

简介：摘要素描，人类最古老，也最为本质的一种绘画表现形式，从作为草图习作出现，到演化为人类探索和思考视觉领域的基础性的绘画形式，在其漫长的形成与发展过程中，历代的艺术家们都为诠释素描的内涵，做出了自己独特而又不同凡响的注解，素描艺术也在这种承载中不断地发展，并最终演化出多样化的面貌和自己独特的气质。

简介：

简介：从山脚到山顶,一定会有一条捷径。——我,这样思忖着开始追寻,迈着流星大步,抹去淋漓大汗……山径旁潺潺溪水,打湿了我的裤脚;嶙峋的怪石,绊住了颤抖的双腿;山色氤氲揉进双眸,一阵眩晕在头上弥漫……缭绕的山岚拂面轻吹,熏得我神魂迷乱。

简介：春的脚步又轻又柔，你听：“沙——沙——沙——”拂过了树叶，抚摸了花蕾；夏的脚步又急又快，你听：“哗——哗——哗——”飘过了流水，掠过了青山：秋的脚步又重又实，你听“咚——咚——咚——”熏黄了田野，收获了果实；