简介：现代社会女性背负着繁重的家庭与工作的压力,因此出现了各种各样的生理及心理问题。文章通过文献资料法分析太极拳运动的特征及其养生要义,并结合女性特有的生理状况,阐明练习太极拳对女性健康的促进作用。

简介：目的：探讨健步走和广场舞对中年女性健康体适能及心理健康指标的影响效果。方法：通过问卷调查法选取86名中年女性（50-59岁）为研究对象，其中规律性健步走锻炼者23人、规律性广场舞锻炼者28人、无规律性练习者25人。采用测试仪器和SCL-90量表分别测试受试者健康体适能和心理健康相关指标值。结果：健步走组和广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于对照组，且具有非常显著差异（P〈0．01）；广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于健步走组，且具有显著差异（P〈0．05）。结论：健步走组和广场舞组均可提高中年女性健康体适能及心理健康，且广场舞组的效果要优于健步走组。

简介：综合性非手术治疗腰椎间盘突出症１２５例广东顺德市中医院康复科李文浩腰椎间盘突出症为腰背常见疾病，腰背痛发病率很高，在骨科门诊中大约有３０～５０％系腰背痛病患者［１］。我科１９９０年１０月至１９９３年１０月共收治本症１２５例，通过综合性非手术治疗取得较...

简介：运用文献研究法、数理统计法，以全运会、奥运会东道主比赛成绩为研究对象，对东道主效应进行量化分析和进一步比较，并依据东道主效应的量化分析结果，对山东省第十一届全运会的成绩进行预洌。

简介：该项目针对河北省水上运动项目中存在的突出问题,综合运用运动训练学及运动人体科学研究方法,开展奥运周期备战的科研攻关工作,涉及到的主要内容有:(1)自主研发水上项目力量训练测试仪器,优化力量训练模式;(2)开发皮划艇训练状态多参数遥测装置,实时监控运动员训练状态;(3)建立优秀青少年运动员体型标准,科学化调控运动选材。该项目的研究成果有力的保证了河北省水上运动项目在2012年到2016年奥运周期内训练过程的系统性、周期性及训练计划的个体化,同时部分研究成果和实践应用经验也已在其他运动项目中逐步借鉴应用。

简介：基于大学职能划分,探讨和展望综合性研究型大学体育发展的现实思路.分析认为：大学职能不仅是大学发展的导向标,也是大学体育发展的内在动力.以南京大学为例,现阶段体育工作部门职能运行稳定,但发展方向急需找准定位；课程品牌日趋完善,但精品意识尚需进一步加强；竞技实力整体稳定,但队伍建设目标需适当转变.建议在人才培养上,立足整体跟进,恢复中大传统；科学研究上,完善二元脉络,融合文科积淀；社会服务上,立足学科特性,拓宽工作视野；文化传承上,梳理传承脉络,凝练价值内核.

简介：毛滴虫是球虫类中传染率很高的寄生虫。何谓毛滴虫？毛滴虫属于原虫类．虫体的大小约10微米，形状像生梨。寄生部位主要在咽喉、食道、嗦囊等上消化道处，但是深度感染时也会在肝脏、脾脏里筑病灶。

简介：采用问卷调查法、教学实验法、访谈法等研究方法,以体育教育学、锻炼心理学、教育实施理论为依据,探讨和建构体育与健康教学促进学生心理健康发展的管理模式.实践证明,通过该管理模式的信息反馈体系、教育指导体系、动态监管体系循环运作,对学生心理健康进行全面监测、分析、评估,提供咨询、指导、干预以及进行动态监管,促进了学生心理健康发展.

简介：主要运用文献法、调查法和AHP法建立山东省体育科技管理综合评价指标体系，并以山东省各地市的竞技体育成绩为目标进行实证分析，表明体育科技管理与竞技体育运动成绩存在显著的相关性，进一步证明体育科技管理评价指标体系具有重要的现实指导意义。

简介：课程是实现培养目标和培养模式的关键,本文分析综合性大学课程设置存在的问题,并对南昌航空大学社会体育专业课程体系进行改革及框架设计,以期提高南昌航空大学社会体育专业的竞争力,使其社会体育专业办学持续健康发展,同时希望为其他综合性院校社会体育专业课程体系改革提供参考。

简介：健康计划第一步：自我健康检测要制定健康计划就要先对自己的身体状况有所了解，进行一个身体各方面功能的自我检测是必不可少的。向前弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。做运动前先测定并记录自己的脉搏，时间一分钟，此为数据A。

简介：清凉健康的饮食在这个夏天大行其道。健康的食物并非单指素食，而是包含素食在内的健康而简单的食物，比起那些传统的重油重色的食物，新健康食物看上去颜色素淡却纯粹，味道简单却透彻，正是夏天的新宠。

简介：垂纶抛出名和利，金钩钓来心安静。专用大脑无杂念，勤动肢体保生命。

简介：生活中不经意的坏习惯张珊生活中一些不经意的小习惯,埋藏着巨大的健康隐患。这些看似不起眼的小事儿,可能会造成许多疾病的发生。睡醒马上下床许多人会在早晨被手机闹钟叫醒的一瞬间睁眼猛然起床,然后迅速下床。这样对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的患者来说,易引发高血压、中风等疾病;对腰椎病患者而言,突然改变体位会扭伤腰背部;对骨质疏松的老年人,突然改变体位容易发生骨折。

简介：专业一流的配套设施——自在畅游空间穿过宽敞明亮的圆形大厅，向更衣室走去，男女更衣室外墙用沉静的深蓝色和鲜艳的桃红色区分，十分醒目，也备觉温馨。经理介绍说馆内还专设了VIP更衣室，有饮料台和休息用的座椅，进门就看见一排排整齐的更衣箱空间宽敞舒适。淋浴设施也很完善。冲过冷水跨过消毒池，看见碧波荡漾的游泳池，顿觉满目清凉。

简介：飞行过程中考虑健康因素，才能保证出游的顺畅和愉悦，应该在哪些环节充分重视，才能真正缓解旅途的疲劳，保证身体的健康呢？

简介：<正>姓名:李琪身高:168cm职业:网站活动策划星座:射手座爱好:跳舞、打篮球、唱歌李琪是一名特别喜欢运动和跳舞的女孩,为此从大一至今李琪就是北京CBA啦啦队中的一员,虽然现在已经参加工作,但她仍然没有离开啦啦队。

简介：一个朋友总是迷恋吃煎得三分熟的神户牛排,说那真是人间美味。而生鱼片等美食也是他的最爱。我总嘲笑他是没有进化好的人类,因为,在所有动物中,只有人类是吃熟食的。但,不能不承认,和我这个朋友有同好的人其实是越来越多了。生食,对于他们来说不存在任何障碍,而他们也从中得到了特殊的美味感受。

简介：追求健康是永远不会退出流行潮流的,在都市的街头巷尾,处处可见健身房,减肥中心就是证明。如今各种健康方式也是层出不穷,无论是从运动上、饮食上、还是从休息上,可以说健康的概念时刻体现在人们的生活中。

简介：<正>关于音乐与黄金的传说iPodshuffle有人说:每个人都渴望拥有一颗苹果。然而当你发现你将拥有一件稀世的限量Apple,无论它是Mac或是iPod,别人的目光一定比你宝贝它的双手更"珍惜"。如果你喜欢iPodshuffle,那么你一定会对下面的消息兴奋不