简介：湖水颤动起来,让人眼晕,呆呆地看着水底。灰黄色裂开亿万条缝,向水面升上来。奶奶的!都是鱼。——阿城《遍地风流·湖底》

简介：通过查阅参考民族史学、体育史学、体育理论、考古学等文献资料,对我国夏代干戚舞的内容、性质、表现形式与功能等进行系统研究。结果认为：夏代干戚舞主要以朝歌乐舞形式存在,用于祭祀祖先、天帝,充满巫术气息;其表现形式融舞蹈与鼓、石磬等乐器伴奏于一体;干戚舞在夏代有《九歌》、《万舞》等具体形式,其内容完整地反映了古代社会变革、祭祖的史实,以及用舞蹈宣扬历法文明的深厚文化底蕴和浓郁的民族风格。

简介：龙舌兰酒全球风靡，以龙舌兰为基酒，混合了柠檬汁和橙酒，杯口撒了细盐的玛格丽特也因此声名大噪。假如生活送了你一个柠檬，那么你应该再要点盐和龙舌兰。

简介：目的：广东优秀小轮车运动员马丽芸在备战第12届全运会期间,存在后程能力差的问题。通过对马丽芸专项速耐训练进行监控,为教练员进行针对性专项训练提供客观依据和建议。方法：以广东优秀小轮车运动员马丽芸为研究对象。对其比赛及5种常用专项速耐训练手段进行乳酸和心率监测,并于阶段训练前、后进行30s无氧功测试,评价训练效果。结果：1）比赛强度监控：2次比赛后的乳酸峰值均为15.2mmol/L。2）场地1km间歇训练：乳酸值11.25～13.15mmol/L。3）全程技术训练：乳酸值11.57～14.18mmol/L。4）出发和全程测试：乳酸值13.94～15.21mmol/L。5）功率车40s间歇训练：方法1,乳酸值10.7～13.9mmol/L;方法2,乳酸值13～15.3mmol/L。6）30s无氧功测试：阶段训练后,最大功率、平均功率和运动后乳酸与训练前相比有明显提高。结论：1）小轮车运动是一个以糖酵解供能为主的运动项目。2）场地1km间歇训练和功率车40s间歇训练方法1,这两种手段主要起提高机体乳酸耐受力的作用,可用于耐乳酸训练。3）全程技术训练中,乳酸有较高累积,不适于耐乳酸训练。4）出发＋全程测试和功率车40s间歇训练方法2,这两种手段都能达到马丽芸比赛时的乳酸强度,对提高其糖酵解供能能力有较好作用。5）所采用的针对性训练手段和方法,对提高马丽芸的爆发力和专项速耐有比较好的效果。