简介：每个人心底都有个标准。什么是可以缺的．什么是不能失去的。比如，上班就不要考虑面子，赚钱就不要想着牌坊。在生活中，现实其实是可以缺少畅快的．而书．却是不痛快不可读的!这个冬天．就找几本有温度的书来读一读．如果不痛快，就拿去烧出温度!

简介：太极拳集体表演在当今高校中越来越受到广大师生的喜爱,成为许多高校表演中不可或缺的项目。文章通过对队形变换在太极拳集体表演中的作用进行详细阐述,结合多年太极拳集体表演的教学经验,提出队形变换编排时应注意的问题,以期对今后太极拳集体表演队形变换的编排有所参考。

简介：什么温度才是耐力项目运动员机体最理想的工作温度?参加夏季和冬季运动项目时机体的工作温度对能耗会产生多大影响?A·斯约丁、A·弗尔斯隆特对此进行了研究.在实验时,让12名经训练的受试者身穿可调节温度的水服,(水服温度分别调至10℃和15℃),在自行车测功计上作两次持续时间为90分钟的次极限强度测试,并在测

简介：<正>皮草过于奢华,毛绒则低调得多,但无疑都是女人的挚爱。女人对于毛绒的热爱并不会随着成熟的心态而改变,也许你讨厌冬季的寒冷,不止一次唠叨寒风让皮肤变得脆弱,但女人绝对不舍得错过这个难得的季节,没有寒冷的借口,如何让自己毛茸茸呢?

简介：

简介："早餐是一天中最重要的一餐"这句话经常被提及,但它似乎更像是传闻而缺乏事实性的证据,尤其是在涉及儿童和青少年(年轻人)时。然而,现在有大量证据表明,在多样化大样本量年轻人受试者当中,有规律地摄取早餐与营养性强、生活方式佳的健康结果相关,能防止体重增加及营养缺乏,能降低慢性病的风险因素。这一证据已经被评论过,但鲜有人关注早餐构成与健康的关系。越来越多的证据表明,对年轻人而言,某些特定的早餐对健康尤为有利,研究焦点是即食性谷物类早餐和早餐血糖指数。通过逐渐提高血糖控制和饱腹感,将高血糖指数早餐替换为低血糖指数早餐,对于超重的年轻人而言可能更为有利。因此,本文旨在拓展之前关于早餐摄取和健康的文献回顾,进一步研究早餐构成及早餐血糖指数。关于早餐的摄取通常是基于大型横断面研究:而关于早餐血糖指数则主要基于对照型实验研究,试验样本相对较小。有时,需要借鉴成人研究基础的文献来支撑以年轻人为对象的研究成果,或是强调在年轻人群中严重缺乏实际例证的领域。年轻人以及青少年儿童群体越来越不注重早餐,因此有必要制订策略推动年轻人有规律地摄取健康早餐。未来的研究应更加注重早餐构成,探讨控制早餐摄取与健康之间关系的机制,通过与高血糖指数早餐比较来论证规律性摄取低血糖指数早餐的益处。

简介：目的：人口老龄化是当今诸多国家面临的重要问题，而由于居住地海拔高度的不同，对机体和健康的影响也有所不同。因此，通过对不同的海拔地区老年人身体机能等指标进行监测，总结其特征差异．反映高原和平原地区老年人的体质状况，为增进不同海拔地区老年人体质健康，提高生活质量和延年益寿提供参考依据。方法：中日双方分别在青海西宁（海拔2261m）和日本仙台（20m）监测65～74岁老年人的血脂、血糖等指标并比较分析。结果：中国老年男女脂代谢指标HDL—C一低于日本老年人，且男子间差异非常显著（P〈0．01）；TC中国老年男女均高于日本老年男女，但差异并不显著（P〉0．05）；TG中国老年男女均高于日本老年男女，女子间差异非常显著性（P〈0．01），且处在升高的范围内（〉1．70mmol／L）。日本老年男女血糖均高于中国老年男女，差异非常显著（P〈0．01～O．05），但均在3．9-6．1mmol,tL的正常范围内。结论：中日老年人血脂、血糖的差异，其主要原因是高原居民膳食摄人高脂肪、高胆固醇食物膳食有关，以及高原低氧环境中组织的无氧代谢率增高及糖代谢增强，导致脂质代谢紊乱和障碍，以及前列腺素增高对脂肪的分解抑制下降，血脂增高等有关；另外在正常的GLU范围内，日本老年人相对在运动和劳动时的能量供应方面较好于中国老年人。

简介：以奥运会、亚运会和全运会为代表的综合性运动会开幕式文体表演已由运动会的点缀发展成为运动会一道靓丽的风景，成为评价运动会成功与否的重要标志之一。通过审视各届运动会大型文体表演，找出人们评价文体表演效果的核心因素，把感觉评价上升为具有美学和视觉传达理论基础的科学评价，为大型文体表演的节目编排提供理论依据。

简介：目的：了解腰围与血压、血糖及血脂指标间的相关性，界定预测高血压、高血糖及高脂血症等的适宜腰围切点，为腹部肥胖标准的制定提供参考；方法：测取上海E大学的925名成年人的腰围、血压、血糖及血脂等指标，分析探讨腰围与血压、血糖及血脂指标的相互关系；结果：非腹部肥胖组的血压、血糖、血脂状况优于腹部肥胖组，具有统计学意义；通过ROC曲线法得出，男性腹部肥胖筛选点为89～90cm（P72．5～P77．5），女性腹部肥胖筛选点为76～77cm（P65～P75）。结论：WHO建议的亚洲人腹部肥胖标准较适合本研究对象；即使对于成年人，年龄仍是影响腰围的一个重要因素，建议将年龄因素考虑到腹部肥胖标准的制定中。

简介：今年的11月12日是周末，是小雨渐止转阴的天气，据气象部门的预报：温度6～11℃（此前刚刚降过一次温，当天的实际温度只有8℃），西北风2～3级。面对这样恶劣的气候条件，我们四个“铁杆”钓友顶着瑟瑟的寒风，到了南京郊外浦口靠近长江边的一个养殖塘钓鱼。

简介：引言随着电子学和计算机技术的不断发展、更新和日臻完善,临床心电检测仪也以日新月异的速度得以迅速发展。目前市场上和各医疗单位使用的心电检测仪型号不同,种类繁多。原始型和不断换代的新型机之间差别很大,即使是同类仪器也各有千秋。当今

简介：本文先探讨了中学生体质健康监测的重要性,接着使用了测量法和实验法等方法来对新疆少数民族地区中学生的体质健康进行了全方位的检测,并分析了收集的数据,最后从真正重视中学生体质健康、灵活使用核心力量训练法、联合家庭力量共同进行教育、针对不同中学生进行差异化教育、建立完善的教师绩效评价体系五个方面,探讨了中学生体质健康的引导教育。

简介：本文利用超声技术,采用DA-84型脚踏测功计,载荷分别2KP、4KP进行踏车试验,分析不同负荷的下肢运动后股动脉口径的变化情况,试图通过有关运动生理学的基础理论研究,对运动训练实践产生一定的积极影响.

简介：自代谢组学检测技术出现以来,其应用领域越来越广,在国内于2006年就已应用于运动领域的研究。但在该领域的研究较少且缺少文献支持,没有形成系统的研究成果,对各代谢物的分析解释不足,研究内容也不尽相同。通过对国内和国外已发表相关该方面的研究文献进行查阅,对其代谢物的研究成果进行综述,以为以后在该领域的研究提供参考。