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  • 简介:美国《赫芬顿邮报》3月15日载文,告诉大家要想拥有好睡眠,不妨记牢以下几个时间点。喝咖啡、看电视、玩手机等,一旦过了这些时间,就会干扰睡眠。6点55分后别赖床。很多人闹钟响后依旧赖在床上,想多睡5分钟,其实多睡5分钟无法解决睡眠根本问题,最好方法是作息规律,早睡早起。16点30分后别喝咖啡。下午喝咖啡能够提神醒脑,有助于精神饱满地完成剩下工作。然而,由于人体处理咖啡因需要8~10个小时,下午4点半后喝咖啡对睡眠而言弊大于利。

  • 标签: 时间点 生命 质量 咖啡因 睡眠 看电视
  • 简介:亚里士多德与伊比鸩鲁等贤哲早就预言,人生不只是追求高收入金钱一途,更巨大财富来自于心灵丰满。物质满足的人,将陷入深深危险之中。他们认为,毫无限制地累积财富,不仅荒诞贫穷,更是人生一大悲哀。

  • 标签: 生命 亚里士多德 高收入 人生 财富 危险
  • 简介:她叫茉莉,出生在澳大利亚一个普通小镇上。时光如同指间细沙一样,悄无声息地流逝着。茉莉从豆蔻少女变成了慈祥和蔼老奶奶。在她80岁那年,小镇发生了很大变化。整个小镇都成了旅游区。

  • 标签: 《生命的真正长度》 中国 当代 杂文 信光
  • 简介:一段认真的恋爱,基本上都要经历四个时期,从而完成一个爱情周期。当恋爱双方从陌生变为熟悉,再到知根知底这一过程中,两人心理距离难免会经历重大变化,如果不能很好地调节和适应,两人心理都将产生变化,而这些变化会直接改变他们关系

  • 标签: 恋爱观念 平淡躁动期 抉择期 激情期
  • 简介:曾经看过(《霍乱中爱情》,看过(《一级恐惧》,看过加谬(《鼠疫》,都很恐怖,以为这些都离我很远。甚至,不久前,还在为伊拉克难民而叹息唏嘘……但是……当非典狰狞着魔鬼嘴脸闯进我们生活,恐慌以深浅不一程度掠过我们心、缭乱生活平静,当每个人都可能成为这场劫难靶心时,我们悲哀地发现:非典给人们造成心理恐慌,竟远远大于它在病理上杀伤力;那么,我们是不是该认真地思考:在这场突如其来灾难面前,我们能不能以客观科学态度,在恐惧中迈出依然坚实脚步……

  • 标签: 心理素质 SARS 非典型肺炎 心理恐慌 心理承受能力
  • 简介:调整和通达是锚定效应心理机制两种代表性观点,近年来,关于这两种机制研究不断推进,产生了有限理性观、社会认知理论、双加工理论、态度改变理论等研究视角。从调整或通达单一解释模型发展到对复合机制检验;从单锚效应机制阐释发展到对双锚效应心理过程探讨。未来研究应在选择通达加工过程思维层面和内涵、不同性质问题下锚定效应机制差异性、锚定效应内外部影响因素及神经心理机制研究等方面进一步深化。

  • 标签: 锚定效应 不充分调整 选择通达
  • 简介:信任是指对某人期望信心,是相信他人未来可能行为预期,是社会生活基本事实,是社会中最重要综合力量之一。生命史策略以资源有限为前提,基于个体生活环境和分配原则,分为以未来生活为导向生命史策略和以当下生活为导向生命史策略。信任与生命史策略都是连续过程,并且都与社会环境发展紧密相关。现阶段中国,由于居所流动频繁、环境问题严重,以及过早性成熟和性行为、更随意性关系,个体更易知觉到环境不确定性和不稳定性,往往处于快生命史策略中,而选择快生命史策略个体对他人和社会信任水平会较低。这是理解现阶段信任危机一种角度。因此,或可以通过社会、家庭和个人三方面的努力来提升中国人信任水平。

  • 标签: 信任 生命史策略 生态环境 居所流动 性行为和性关系
  • 简介:有一位登山运动员,在不带氧气瓶情况下,多次跨过6500米登山死亡线,并最终登上了世界第二峰——乔戈里峰,他壮举被载入世界吉尼斯记录。无氧登山是许多登山运动员愿望,但成功者廖若晨星。

  • 标签: 登山运动员 氧气 生命 放弃 吉尼斯记录 乔戈里峰
  • 简介:使用死亡态度描绘量表(修订版)、流调中心用抑郁量表和个人资源量表2000对京津地区516位老年人进行问卷调查,探讨老年人生命态度结构及特点,并选取几个因素探讨其对老年人生命态度影响。结果表明:(1)生命态度结构包含死亡恐惧、死亡逃避、自然接受、趋近接受和逃离接受五个维度。(2)在生命态度五个维度中,自然接受和趋近接受存在显著性别差异,死亡恐惧、自然接受和逃离接受存在显著教育程度差异;(3)抑郁与自然接受呈显著负相关,与生命态度其他四个维度呈显著正相关;社会支持与死亡恐惧呈显著负相关.与自然接受呈显著正相关。

  • 标签: 老年人 生命态度 抑郁 社会支持
  • 简介:"仙娘"及其活动蕴含了一个民间社会底层女性丰富心理意象:一方面,是身体与情感释放过程;另一方面,活动形式符号意象又赋予"仙娘"一种精神诉求,它根植于女性内心深处摆脱现实境遇渴望——如同女神一般神圣。"仙娘"作为民间社会信仰符号存在意义在于,它提供了一个底层社会被压抑女性对灵性生命诉求表达样态:女人与女神共存,她们是内心强大且具有独立意象女巫。

  • 标签: 女神 女巫 女性参与 “仙娘”
  • 简介:她是公司里最美丽女孩,青春飞扬,举首投足间,都是醉人味道。很多男孩喜欢她,有人送她大束蓝色妖姬,有人在她回家路上守候,也有人四处打听她喜好……女孩只是微笑,微笑着拒绝。

  • 标签: 秘密 牵手 女孩 男孩
  • 简介:采用追踪研究考察了124名小学一级儿童阅读流畅性对其二、三级阅读理解影响。结果发现,在控制了性别、家庭社会经济地位、推理能力、汉字识别、口语词汇及多种阅读相关认知技能之后,儿童一级时字词流畅性可以预期其二、三级时阅读理解水平,句子流畅性对二级时阅读理解变异有独特解释作用,但对三级时阅读理解变异没有显著解释作用。相对于句子流畅性,字词流畅性在小学低年级阶段对阅读理解贡献更大。

  • 标签: 阅读流畅性 阅读理解 汉语儿童 追踪研究
  • 简介:采用聚合交叉研究设计,利用"学思维"活动课程,对某小学1~3级学生学习动机进行了4干预培养,停止培养一后,再次收集了数据,分析了变化趋势、即时效果及其长时效应。结果表明:(1)随着年龄增大,儿童表层动机和成就动机呈下降趋势;深层动机呈先上升后下降趋势;(2)男生表层动机和成就动机都高于女生;(3)年级越高,表层动机、深层动机和成就动机越低;(4)培养一后,实验组学生深层动机显著高于控制组,且长时效应显著。

  • 标签: 小学生 学习动机 追踪研究 多层线性模型
  • 简介:国外教师研究至今已有七、八十年历史,期间经历了从教师特征研究、教师信念研究到教师认知研究视角转换.响应教师研究国际趋势,近十余年来,在国家有关基金资助下,我们围绕教师进行了大量理论与实证研究.这些工作可以分为三个阶段:(1)探讨了教师素质定义,构建出包含五种成分、三个层次教师素质结构模型,并针对其各个成分进行了实证研究;(2)在明确教师素质结构和内涵基础上,考察了教师专长促进问题,对教师教学反思及行动研究能力进行了思考;(3)关注教师职业生涯规划与自我实现等高级层次需要,探讨了教师教学自主、心理健康以及教学创新等问题.

  • 标签: 教师研究 教师素质 教学反思 行动研究 教学自主 教学创新
  • 简介:借鉴Lemaire与Siegler提出儿童认知策略一般概念框架,运用自编估算题目对210名小学六级儿童估算能力进行了初步分析.结果表明:小学六级儿童具有一定估算能力,只是所给估算答案明显受到数字类型和运算规则交互影响;他们会运用多种估算策略,但各种策略使用频率、执行速度和准确性都存在明显差异.文章还对儿童估算策略评估做了深入讨论.

  • 标签: 儿童 估算水平 小学 运算规则 数字类型
  • 简介:以241名2—8级儿童为被试,运用情境故事探索儿童责任心发展特点。结果显示:(1)责任心认知判断与行为倾向一致性较低;行为倾向与情感体验一致性较高;(2)责任心归因可以分为权威取向、自我取向、认可取向、成本取向、原则取向5种;(3)随着年级升高,自我和社会责任心归因中权威取向比例下降.原则取向比例上升;环境责任心归因中成本取向比例下降,原则取向比例上升;(4)责任心成本取向似乎与现今社会转型有关,是以往研究所没有的。

  • 标签: 自我责任心 社会责任心 环境责任心 归因 成本取向
  • 简介:西方有关群体事件行为动机一种经典解释基于资源动员理论,认为在社会变迁背景下群体事件数量增多主要是由于行为参与者对于经济利益关注。近年来,也有学者提出我国群体事件数量在上升,可能是公众对于公平正义关注度提高所致。本研究根据谷歌图书中包括中文简体字版正式出版书籍,通过GoogleNgramViewer分析工具考察'公正'与'经济'两类关键词词频变化趋势,探讨1993~2008我国社会变迁过程中相关价值观发展规律,从宏观层面对上述两个对立理论假设进行检验。研究结果验证了前述两个假设:(1)随着我国社会经济发展和经济实力增强,人们越来越关注公平正义,而对于经济利益关注度则在降低;(2)近年来群体事件数量增多,更可能是由于人们对于公平正义关注度日益提高,而不是由于经济利益所驱动。

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