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《时尚球类》
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老年人运动锻炼禁忌
老年人运动锻炼禁忌
(整期优先)网络出版时间:2006-01-11
作者:
文化科学
>体育训练
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资料简介
老年人参加体育锻炼尤其要注意科学适量,确保安全。我国运动医学专家在长期的临床实践中,总结出了老年人体育锻炼“五戒”:
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老年人参加体育锻炼尤其要注意科学适量,确保安全。我国运动医学专家在长期的临床实践中,总结出了老年人体育锻炼“五戒”:
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