试论学习力

试论学习力

唐文姣

唐文姣

〔摘要〕文章针对时下人们不爱读书的现象，新颖地提出了学习力的概念，独特地论述了学习力的影响因素及其相互关系，更进一步针对性地提出了提升个人和组织的学习力的途径和方法。我们对学习力缺乏全面、准确的认识和理解，自然在读书的行为上也就有所缺失。

〔关键词〕学习学习力提升

科技高速发展和互联网时代的到来，为人们的学习带来了高效和便利———学习可以不通过书本（本文特指纸质的书本），学习的途径和方式也变得丰富多彩，书本不再是唯一的学习载体，理应欣喜。然而，现实并非如此。据资料：我国人均年阅读量只有0.7本（含电子书）。这个数字，对于一个有着深远而丰富的优秀传统文化的民族大国来说，无异于“不读书”。那我们究竟在做什么呢？有人说工作忙———没时间读书，果真如此吗？一天连5分钟都挤不出来吗？如果每天只阅读5分钟，1年(按360天计算)的阅读时间就是30小时，普通读者的一般阅读速度为300～500字/分钟，以300字/分钟为计算，30小时的阅读量即为54万字，约为1～2本书籍，事实证明：每年阅读2～3本书籍，非常容易。除了真正缺乏书籍资源者之外，不读书或很少读书者不存在任何不读书的理由，关键是我们不愿读书，认为读书哪有闲聊或玩游戏有意思呀？更有甚者，认为读书无用。古往今来，尚未出现读书无用者（除非你读的是垃圾书、烂书，这种书不但没用，反而害人）。倒是随处可见“不读书就无法提升我们自己，更不能改善我们的生活质量”的例子。有人曰“李嘉诚不是学历很低成了亚洲首富吗？”李嘉诚学历低是事实，然而，直至今日，李嘉诚每天必做的事之一就是读书，即使凌晨不休息，也要读会儿书才能入眠，读书已成为他老人家的一种日常习惯，可见，李嘉诚学历低只是因为幼时读书资源匮乏，而不是不愿读书或不读书。读书是一种学习行为。读书不等于学历，读书是把知识资源变为对实现人生目标有用的行为。现代人把成功的标志仅仅定为拥有财富的多少。又云：“君不见北大学生回农村老家当屠夫卖猪肉吗？”人们对这种现象的认识存在误区，对读书的认识也存在误区：“学历”等于“学习力”，“读书”等于“上学”。这种现象只能说明“北大学生”学历很高，然其学习力不强。人们对就业的理解也存在片面的认识，如果北大学生卖猪肉卖出他的特色，甚至形成独特的经营模式，北大学生为什么不能卖猪肉呢？总而言之，我们对学习力缺乏全面、准确的认识和理解，自然在读书的行为上也就有所缺失。

1学习力的影响因素及相互关系

不同人的学习力的强弱是不一样的，同一个人随着时间的推移和自身经历的增长，其学习力也会发生改变。准确理解学习力的影响因素，并本着缺什么补什么的原则，可以实现事半功倍地提升我们的学习力的目的。依据学习力的定义，通常认为学习力受以下因素的影响：

1.1心智模式。所谓心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。即是指导我们思考和行为的方式。心智模式深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限，并具有偏执性，所以它往往是不完整的。掀起学习的革命的大师彼得?圣吉曾指出，心智模式不仅决定我们如何理解世界，而且决定我们如何采取行动。心智模式没有绝对的对错、好坏之分，是一把“双刃剑”。由于心智模式是人们在特定的环境中基于自己的经历所形成的，如果环境没有太大的变化，既有的心智模式将使个人和组织高效运作、得心应手，能强化既有的成功；另一方面，如果环境发生了根本性的变化，用原有的心智模式去观察、思考和行动，就会处处碰壁。因此，人们需要定期检视自己的心智模式是否与环境相匹配，并在必要的时候改善自己的心智模式。可以通过自省与反思、学习、碰壁、更换新的环境、换位思考和情景规划、深度会谈和持续修炼等方式改善我们的心智模式。改善心智模式的目的是善于思考，付出与环境相适应的行为，即改变我们的思维方式和行为方式，进一步提升我们的学习力，实现有效解决问题的目的。

1.2学习动机。学习动机是推动人们进行学习活动的内在原因，是激励、指引人们学习的强大动力。它是由学习需要、学习兴趣和习惯、学习目标等动力因素所组成的系统。学习目标是指引学习的方向，是学习的真正诱因。诱因是指能够激发有机体的定向行为，并能够满足某种需要的条件或刺激物。由此可知，学习动机的强度或力量既取决于学习需要的性质，也取决于诱因力量的大小，而学习需要和诱因又取决于我们的心智模式。实验表明，诱因引起的动机的力量依赖于个体达到目标的距离。诱因又分内部和外部诱因，分别产生内部和外部学习动机，由个体内在的需要引起的内在学习动机，例如，人们的求知欲、学习兴趣、改善和提高自己能力的愿望等，会促使人们积极主动地学习。由个体外部诱因所引起的动机，例如，某些人为了得到教师或父母的奖励或避免受到教师或父母的惩罚而努力学习，他们从事学习活动的动机不在学习任务本身，而是在学习活动之外。因此，学习动机和学习的关系是辩证联系的，学习能产生动机，而动机又推动学习，二者相互关联，相互推进。激发正确的学习动机，对学习力的提升至关重要。

1.3学习态度。所谓学习态度，一般是指人们对学习及其学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。它通常可以从对待学习的注意状况、情绪状况和意志状态等方面加以判定和说明。它通常由认知、情感和行为意向三种心理成分构成。认知是指人们对学习活动的一种带有评价意义的认识和理解，它反映着人们对学习的价值的认识，它是学习态度的基础。情感是指人们伴随认知而产生的情绪或情感体验，如对学习的喜欢或厌恶等，由于情感本身就反映人们的学习态度，因此，情感是学习态度的核心。行为意向是指人们对学习的反应倾向，即行为的准备状态，准备对学习作出某种反应。以上三者是相互协调一致的。

心智模式和学习动机决定着人们的学习态度，而学习态度不仅直接影响学习行为，而且还直接影响着学习效果和效率。从某种程度说，一个人的学习态度决定着其学习力的强弱。心理学家研究表明：一个人的耐受力与学习态度密切相关。所谓耐受力，是指一个人受到某种挫折时，能摆脱其困扰而免于心理和行为失常的能力，也就是个体能经得起打击或经得起挫折的能力。如果一个人耐受力强，其学习态度一定是端正的，反之亦然。一个耐受力强的人，其学习力也应很强，因此，可以通过提升耐受力来提升我们的学习力。

1.4学习毅力。学习毅力也叫学习意志力，是人们为达到预定的学习目标而自觉克服困难、努力实现预定学习目标的一种意志品质。如果它与人们的学习期望和学习目标有机结合，它会发挥巨大的作用，学习效果和效率会取得惊人效果，反之，即使一个学习动机和目标非常明确的人，纵使其心智模式也非常健康，缺乏学习毅力其学习力也等于零。因此，学习毅力是学习力的条件和保障。学习毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。对于现代不喜爱学习的人来说，学习毅力予学习力的提升尤显重要。诚然，人们的行动都是受其动机支配的，而动机的萌发则起源于需要的满足。强大的学习动机和发自内心的学习需求是奠定坚毅的学习毅力的基石，这三者相互作用是决定一个人的学习力强弱的核心。

1.5学习能力。学习能力一般是指人们在正式学习或非正式学习环境下，自我求知、做事、发展的能力。如观察力、想象力、记忆力、抽象概括能力、注意力、理解能力、阅读能力、操作能力、语言表达能力、听（视）（知）觉能力、运算能力等。或者是指以快捷、简便、有效的方式获取准确知识、信息，并将它转化为自身能力的本领，即信息的加工和利用，分析和解决实际问题的一种个性特征。一个人的学习能力既有先天成分，更有后天养成，经过勤学习，学习能力大可提高，即所谓的“勤能补拙”。学习能力也是学习力的条件和保障，学习能力的改善和提升，有利于学习力的提升。

1.6学习方法。学习方法是通过学习实践，总结出来的快速掌握知识的方法。不存在完美的学习方法，因个人条件、时代和环境的不同，选取的学习方法也不同。每个人找出适合自己的学习方法，就找出了学习技巧，也就提高了学习效率和效果。这种适宜的学习方法来源于健康的心智模式、明确的学习动机和目标、正确的学习态度以及充分发挥学习能力的有机结合。

1.7学习效率。学习效率是学习成果的展现。一个人的心智模式、学习动机、学习态度、学习毅力、学习能力和学习方法等六个因素决定其学习效率的高低，它们之间是和谐统一的辩证关系。诚然，学习效率的高低除了以上六个因素的影响之外，此处特别强调学习习惯是提高学习效率的关键，从小养成良好的学习习惯，“用心”学习，找出学习的规律，发自内心感受学习的快乐，你还担心学习效率不高吗？还会不愿读书吗？我相信：如果有一天不让你读书，你会感觉难受。这样学习力还会不强吗？

2提升学习力的途径和方法

现代社会是速度的时代，更是竞争的时代，生活在如今社会需要许多技能，而学习力应是我们必备的一项基本谋生技能，因为拥有学习力，可以提升其它许多生活技能。换言之，一个缺乏学习力的现代人，很难优质地生活，甚至生存都受到威胁，因此，我们应发自内心的需要提升学习力，一个组织的发展、一个社会的和谐文明和一个国家的富强，其基本途径也应从提升个体学习力着手：

2.1培养强烈的学习愿望和强大的学习动力。上文已提及：人们的愿望和动力决定学习需求、目标和态度。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”即发自内心的产生非常想学的愿望，由此产生强烈的学习需求和学习兴趣，更进一步转化为强烈的学习动机。

2.2培养端正的学习态度和保持坚强的学习毅力。学习态度和毅力是实现学习力的关键。子曰：“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉？”学习态度决定学习行为和效果。只有端正的学习态度，才可能有强烈的学习兴趣，融入坚强的学习毅力，我们碰到学习困境才能主动克服，对学习才能充满信心；才能持续学习；才可能有高效的学习效果，才可能产生强大的学习力，并终身乐而为之。

2.3培养较强的学习力。学习力的提升重在积累。具体的方法可采纳以下步骤：①改善学习思维和习惯，树立“只有学习才能‘与众不同’”的理念，树立远大的人生志向和目标；②制定切实可行的学习计划，并请人监督实施；③勇敢面对困难，克服学习中的畏难情绪，尤其是成人，不仅抛弃“学习无用论”，更要直面学习困难；④改善学习方法。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”无论用什么方法学习，必须多思考，还有勤读多看，多总结归纳，多发问，多讨论，多练习和多实践。⑤建立学习“标杆”。在生活中寻找一个特别有毅力并持续学习的人，时刻保持见贤思齐；⑥培养超强的学习毅力。运用自我提醒，时刻提醒自己在毅力培养方面比别人付出更大的努力；⑦营造良好的自主学习氛围。寻找几个热爱学习的朋友，一起相互学习、相互竞争、相互监督学习。

2.4培养较强的学习执行力。所谓学习执行力就是实现学习目标的能力。即将学习付诸行动，提高学习效果和效率，进一步实现学习目标。学习执行力是学习力的关键，一个其它以上提及的各种学习因素即便再高的人，不付诸学习行为，其学习力也等于零。如果我们都把读书养成了一种日常习惯，即使再繁忙，每天学习也是必修课，每天不读书就会感觉不舒服、即使再累也难以入眠。我相信把学习常态化的人，他的学习力一定不低，他一定取得了成功或将会取得成功！因为，只有学习力才能打造我们或组织的核心竞争力，只有具备核心竞争力，我们才能立于不败之地，我们才能持续进步；也只有学习力才能提升自我；也只有学习力才能实现“服务型”、“学习型”、“创新型”的组织；只有人人以学习为乐，我们的民族才能进步和复兴，华夏文明礼仪之邦的泱泱大国的梦想———“中国梦”才可能实现！作者单位：金川集团培训中心管理部