高中田径教学初探

高中田径教学初探

周琴赖国健

周琴赖国健江西省临川第一中学344100

摘要：田径是传统的竞技项目，同时又是一项健身价值高的强身健体项目，对绝大多数高中学生来讲，这项运动适合向着健身的方向发展，然而当前高中田径教学主要还是把它当作一项竞技运动项目来实施。因此，如何在新课标下研究高中田径教学的现状，探索有效的改革途径和对策，是高中体育教师必须研究的一个课题。

关键词：田径影响教学目标

传统的田径教学内容具有很强的竞技性，缺少时代气息和娱乐性，已经不能适应90后学生的心理需求。新时期的体育教育工作者，不能继续守着那么几个项目和几项内容进行枯燥的田径教学；应该真正放宽思路、解放思想，优化和拓展田径教学内容，才会提高田径教学中实施素质教育的科学性和可操作性。

一、认清当前高中田径教学存在的问题

1.学校的投入不足，体育设施及体育器材相对陈旧和缺乏，田径项目没有得到充分开展。由于学校教学条件，以及学生自身条件等因素的限制，那些相对简单易学、受场地条件限制小、易于开展的田径项目受到多数学校的青睐，成为高中田径教学的主要教材；而一些如标枪、跳高等对场地设施要求比较高的项目开展程度不高。因此，由于设施和器材不能齐备，有许多田径项目的实践教学无从下手，这样就对田径教学的发展产生了严重的阻碍。

2.田径训练内容单一，目前多数学校在田径教学中选择了发展学生速度耐力和有氧耐力的项目，而竞技性较强、危险性大的项目如背越式跳高、标枪、跨越式跳高、跨栏跑等被多数教师放弃了。教师和学生对现行田径教学内容存在问题认识主要集中在“竞技性太强”和“趣味性缺少”两方面。

3.学生对田径运动兴趣不足，相比初中的体育课，高中的体育课由于没有应试的压力，在一定程度上缩减了田径教学的比重，而迫于高考的升学压力，学校加大了文化课在教学任务中的比重，这样体育课的课时数就被迫缩减，田径教学缺乏相应的足够的课时。

4.测评体系不完善，田径传统竞技项目的属性，决定了中学田径课的成绩评定与考核必然要仿用竞技方式。如教几次跳高就采用竞技体育规则考核学生，这实际上是对中学生竞技能力和水平的考核，即用高水平运动员比赛的做法来评估中学生的体育成绩。为何会出现这样的情况呢？其原因在于人们混淆了教学成绩与运动成绩两种不同的概念。《国家体育锻炼标准》是中学体育成绩考核的唯一准则，学生跑得快慢、跳得高低远近、投得远近决定了得分的多少，评价体育教师的能力与学校体育的标准完全取决于学生的达标情况。这种评价标准明显地偏离了体育的目的。

二、高中田径教学发展方向

1.改变传统观念，加大对高中田径教学的各种投入。高中阶段正是青少年发育和成长的关键时期，经常进行田径运动锻炼身体，是促进青少年身体各方面协调发展的一种有效方式。学校的田径设施完善了，各项田径项目才能更好地开展，高中田径运动的发展才能更有活力。

2.开展更多的训练项目。训练的主要特点有：体能消耗最佳，心理挑战最大，参与性强，以游戏为主要活动形式，突出体验式学习。拓展训练较传统的体育课堂要生动真实得多，在参与者直面挑战项目的过程中，心理素质、人格力量、勇往直前和团队意识得到了激发和提升。这正符合高中生在体育活动中重视个人参与运动的权利、积极体验体育运动所带来的乐趣、充分展示自我运动才能的心理需求。拓展训练的一些低空项目、地面项目和校内项目，如狭路相逢、空中单杠、穿越电网、木屐行走、人梯等，都比较适合引入高中田径教学中。

3.改善评价考核机制。科学的评价考核机制是考查学生在田径教学课上训练学习效果的有效方式，也是调动其练习积极性、激励其通过田径课堂锻炼身体的有效途径。因此，高中学校应该根据学校和学生的实际情况，制定科学合理的评价考核机制。在制定考核机制时，应该侧重对田径教学终极目标的考核，而不是一味地追求技术的掌握程度和达标情况的考核评价。

三、结束语

体育运动中最古老、最基础、最具人气的项目莫过于田径运动。田径有着运动之母的美称，田径运动的形成与人们的生活和人类社会的发展有着千丝万缕的联系。随着新课改向纵深发展，高中田径教学的改革也在不断推进。田径是传统的竞技项目，同时又是一项可创性强、健身价值高的强身健体项目。对绝大多数高中学生来讲，这项运动适合向着健身的方向发展，然而当前高中田径教学主要还是把它当作一项竞技运动项目来实施。因此，要促进田径教学的改革首先是要转变教师的教育思想观念，树立“终生体育”的理念，培养高中学生学会和掌握正确的、科学的锻炼方法，并让他们利用体育课和空余时间进行适合自身情况的锻炼，以达到强身健体的目的。

参考文献

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