青少年短跑运动员身体素质训练的手段和方法

(整期优先)网络出版时间:2003-01-11
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短跑作为快速力量型项目,尤其是对青少年短跑运动员来说,身体素质训练不同于成人。本文针对青少年对身体素质训练提出了一些合理的训练方法和手段,对今后的青少年训练提供了参考依据。