<正>不想跑步,找一个借口只要几秒钟,但可能会影响你好几年。来吧,我们看看这些借口,其中有一些是你所熟悉的。借口1:我的腿疼——先出门跑跑看吧在一次长跑或是激烈运动后,你觉得身体好像背叛了自己。别慌,这是正常现象,学名叫做"延迟性肌肉酸痛"。这是因为身体在一定强度的运动
茶：健康天地
2011年5期
