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教练鉴别、减脂心率、新手误区……健身前你必须知道的几件事
教练鉴别、减脂心率、新手误区……健身前你必须知道的几件事
(整期优先)网络出版时间:2018-04-14
作者:
任若宁
医药卫生
>公共卫生与预防医学
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资料简介
于一些选择自己锻炼的新手来说,他们的常见误区往往是“过份关注是否出汗,是否有肌肉酸疼”
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于一些选择自己锻炼的新手来说,他们的常见误区往往是“过份关注是否出汗,是否有肌肉酸疼”
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