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从生化角度探讨速度及速度耐力训练

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摘要采用文献研究方法,运用生化理论知识,对速度和速度耐力中生化机理进行了探讨。认为短跑运动员重视发展绝时速度并发展速度耐力的训练方法是符合生理生化规律的,即增强ATP＋CP和无氧酵解系统的供能能力是提高短距离跑项目训练效果及成绩的关键之所在。通过研究短跑运动中运动员生理生化供能方式,为短跑运动技术的综合分析和科学训练方法与手段的筛选提供了依据。

DOI 6jrvoprqd5/621763

作者陈宪;徐燕华;窦淑慧

机构地区不详

出处《扬州教育学院学报》 2008年1期

关键词短跑运动速度速度耐力能量训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2008年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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扬州教育学院学报

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