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《中国健康月刊》
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2011年5期
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对散打运动损伤产生的原因及预防措施探讨
对散打运动损伤产生的原因及预防措施探讨
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摘要
摘要为探索散打运动员在训练和比赛过程中产生损伤的原因,对30名安徽省男子散打队运动员近10年来的训练和比赛进行了跟踪研究。结果发现,准备和整理活动不充分、技术动作和级别配对不合理、训练负荷过大等是造成损伤的主要原因。建议加强损伤防治教育、科学安排训练内容、避免过度疲劳训练等是损伤预防的主要措施。
DOI
3j7r2wlv41/3624953
作者
吴坤郭子渊
机构地区
吴坤郭子渊
出处
《中国健康月刊》
2011年5期
关键词
散打
运动损伤
预防
调查
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2011年05月15日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中国健康月刊
2011年5期
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