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热环境中训练的对策②

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摘要六、热适应即使是在中等温度下训练也可能对热产生部分适应,但是完全适应只有在多次重复的热环境运动中才能获得,热服习(适应)时机体的生理变化见表。完全适应在热环境中训练5～10天是必需的。开始训练时应减小运动强度(习

DOI l34gmm7z49/14807

作者王安利

机构地区不详

出处《田径》 2001年7期

关键词中训练热环境环境中

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2001年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中训练热环境环境中

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