简介:渐入冬季,气温降低,许多人往往像冬眠的动物一样变得不愿动弹;服装增厚,衣着单薄时的“线条”问题已不那么迫切,而肥胖就在这时设下各种诱人的陷阱,让你不自觉掉入圈套。不用担心我们挖出几个隐藏的肥胖陷阱,让你过完这个冬季,仍保持身材如一陷阱一天凉以后,浴室的温度相应降低,浴缸里的热水也很快就凉了,于是洗澡变得马马虎虎,身体也变得不如以前清瘦于净了。跨越陷饼:进浴室前可以先作暖身体操(大概3~5分钟即可),让身体“热”起来,血液循环顺畅,新陈代谢也开始起步,再泡热水澡就不会一下子难以适应了。浴缸里的温度一开始不要太高,水放到胸部以下为宜(怕冷的话可以在肩上披块浴巾),逐渐把水温和水量增加。陷
简介:摘要目的探讨孕产晚期肥胖对阴道分娩影响;方法2008年8月-2010年12月在我院住院胎位正常,并进行阴道试产的初产妇695例,其中孕晚期肥胖即体重指数≥27有21例,观察肥胖与分娩方式结局的关系,结果分娩时肥胖的产妇总产程时间宫口扩张速度,产程异常发生率,剖宫产率,吸引器、产钳助产率,巨大儿和新生儿窒息的发生率与对照组比较有显著性差异(P<0.05)。结论孕晚期肥胖导致宫口扩张缓慢,产程异常和手术产率增加。