简介：“动作不正确，该不该改?”是业余球手常问的问题。不正确的东西，当然要改，但是如果你的技术在实战中能用，说明你做的不全错。改是“剪枝打叶”，千万小心别“毁树”。一个动作，跟击球点和击球时间紧密相连。你的技术掌握如果在初级阶段，当然是照标准练习为好。如果你小有成就，击球点和击球时间便

简介：使用超等长训练跳箱进行训练——推荐使用的跳箱高度（6英寸，12英寸，18英寸，24英寸，36英寸和48英寸）

简介：以“中国道路”的国家发展战略为背景,以民族传统体育为研究对象,主要运用文献资料法对民族传统体育的发展进行了深入探析,对于我国民族传统体育在“中国道路”上重新找回文化中国、自信中国、国家形象具有当代价值和意义。研究当下的民族传统体育还存在着重重困境和坎坷,主要表现在以下四个方面：1）民族传统体育在西方体育影响下的异化;2）民族传统体育的关注度明显下降;3）民族传统体育生存空间与发展空间的削弱;4）民族传统体育的“失语”与目标错位。并进一步提出了民族传统体育的路径抉择：1）民族传统体育应站在“中国道路”立场出发;2）民族传统体育文化的继承和发展亟需政府和社会组织的支持;3）民族传统体育的文化振兴需要生存空间与发展空间;4）民族传统体育文化的动力源泉既要传承更要创新。

简介：在排球运动中,反应是指运动员对对方进攻时进行预测、分析、判断并立即予以回击的过程,运动员反应的快慢直接影响到比赛的胜负,在实行“每球得分制”新规则后更是如此。反应快能使运动员迅速发现问题和解决问题。它在排球运动中尤其是“每球得分制”新规则中具有极其特殊的作用。首先,现代排球比赛具有快速、灵活、多变的特点,这就要求运动员有较高的反应水平。其次,“每球得分制”的特点是得失分加快,赛时短,一失误就失分,队员没有足够的时间调整精力。这也要求运动员有较高的预测和判断水平,因为预测有助于对现实的判断和加快反应的速度。正确的判断是防起球的关键,有了判断才能做到主动找球,判断准确,取位才能正确;取位正确,起球的可能性就大。如果判断不清,必然形成乱反应或无反应。第三,从’９８—’９９维达全国排球联赛中看,多数队员在防守中,判断和取位盲目性较大,甚至不知所措,守株待兔的现象相当严重,并且在场上情况发生变化时,调整的速度较慢。因此,实践告诉我们加强运动员反应的训练十分重要。１．加强运动员的敏锐观察力培养,为正确判断打基础。真正判断准确对方来球的性能,首先依赖于对对方击球的清晰感觉...

简介：通过田野调查、深度访谈、跨文化比较、文献资料等研究方法，针对吹枪技术的训练和比赛实践，对吹枪在民运会赛场上的技术提出质疑。认为民运会赛场上的吹枪静态立姿、跪姿打靶技术及规则有悖民间传统及现代化传播。民族民间吹枪是文化持有者适应生境的产物，在最近二三十年的社会环境变迁中，吹枪适应社会环境的能力受到挑战，活态传承遭到破坏。高校是民族传统体育传承的主要场所，介入现代教育理念，通过在体育教学中创新吹枪游戏规则和继续改良子弹是促进吹枪适应新的社会环境、实现活态传承的重要途径。

简介：全面素质教育是我国当前各类教育也包括学校体育的主旋律.论述了在素质教育背景下当代中国学校体育发展的基本趋向和主要内容:手段论体育观向目的论体育观转移,阶段体育向终身体育转移,学科本位向健康主导转移,教师至上向学生主体转移和教学蓝本向课程标准转移.

简介：＂理解教育＂倡导弱势学生的发展,其为高校弱势群体学生的体育教育提供了全新的理念。＂理解教育＂视野下的高校弱势群体学生,涵盖身体素质较差、过度肥胖、患有疾病和残疾以及厌学的大学生。＂理解教育＂关注弱体生的意义在于深化素质教育、提高国民素质;促进教育公平、构建和谐社会。＂理解教育＂要求体育教师不容忽视对弱势群体学生的体育教育,针对弱势群体学生的现状,制定相应的教育策略。

简介：多样化的地理环境特征促成了区域体育文化的“百花争艳”。在多元文化背景下，区域体育规划应超越行政区划，把多个行政单元、多个利益主体协调在一起，发挥地区资源与历史比较优势，积极培育区域体育特色，因地制宜发展体育事业。研究指出，区域体育规划应充分考虑区域的自然地理条件、区域体育文化的特征以及高层次区域系统条件三大要素。当前，我国区域体育规划的具体策略包括建立相邻省市联合发展的区域体育圈、分区域制定体育圈发展策略、积极培育落后地区自发性体育推动力等。

简介：力量素质是短跑运动员最重要的身体素质,也是短跑训练最重要的组成部分。但是,目前我国在力量素质的宏观训练思想和具体训练方法方面认识不足,已经对我国短跑运动的发展产生严重的制约作用。以训练学视角,运用文献资料法、专家调查法、逻辑分析法分析了短跑力量训练应遵循的基本原理和规律,在此基础上指出目前短跑力量训练中存在的问题,进一步提出短跑力量训练中的若干对策,希望对中国短跑运动员备战2012年英国伦敦奥运会有一定的启示。

简介：运用制度经济学的相关理论对我国农村学校体育教育进行探索，发现外在制度的约束、实施和制度委托代理双方的信息失衡是造成制度失灵的关键。只有加强外在制度的约束力和执行力、设立有效的激励机制才能实现农村学校体育教育的帕累托最优，进而促进我国农村学校体育教育的均衡发展。

简介：以分类教学模式下的爵士舞运动为干预手段,运用实验法动态观察了为期4周的爵士舞运动对于200名女大学生身心健康所产生的影响。研究表明,长期坚持爵士舞运动不但可以有效地改善身体形态、增进身体素质、调节心理状态,而且采用分类教学模式还可最大化地提升运动效果。

简介：本文首次报告了我国速滑运动员不同状态下体内CK活性值。文章指出,运动员安静状态时CK值应采用两个值来表示。其一是训练后第二天清晨取血的测定值,其二是训练后让运动员在无体力负荷状态下充分休息2～3天取血的测定值。通过追踪测定运动员在高强度大负荷训练后体内CK活性的变化及恢复情况,文章指出,CK活性值的变化可作为评价速滑运动员训练水平和训练后恢复情况的指标。

简介：田径运动在中学学校体育中,历来都扮演着重要的角色.在以前所采用的中,田径是主要教学内容,且在教材内容中所占比例最大,直接反映了它在学校体育中的地位与作用.然而"全国中小学体育与健康课程标准研制组"的抽样调查发现,学生"厌体"现象(主要是对体育课的厌恶),田径运动所占比例最大.新课程实施的三年来,田径运动教学也面临着巨大的压力与挑战.

简介：什么是身体失去平衡？网球运动中的稳定状态，指的是身体重心位于站位的正中间时的状态。重心偏离站位的正中间，比如被对手大范围调动、身体前倾等救球时的状态，即为身体失去平衡。

简介：目前，体育市场尚处于幼稚的萌芽状态，体育产业便毫无选择地被置于市场之中，它处于计划经济向市场经济过渡期的浑沌之中；体育产业发展步骤、具体措施、相应政策的欠缺以及实践的初级阶段的无序状态，必然造成其市场的无序性；整个消费市场的多元化和动态不稳定性，人们消费需求的随意性和动态特点，造成了体育市场的浑沌状态。体育在第三产业中的地位是其危机的根源，消费时间的稀缺性是其危机的客观原因，消费资金的稀缺性是其危机的根本原因。最后提出了强化体育本体产业、增强体育市场抗风险能力的建议。

简介：2008年北京奥运会后，中国体育经济正处于一个以结构调整为中心的新的成长阶段。以博弈论的理论视角和方法，通过对体育经济成长历程中政府与市场关系变化轨迹的分析，发现是国家对“政府失灵”这一事实的认识与肯定，触发了市场力量的崛起，二者的博弈才真正展开。认为要在充分发挥市场配置体育资源的基础性作用的同时，更要强调政府在一些领域的合理介入甚至强化，即“强政府一强市场”的组合模式，是促进当前体育产业结构优化的最优模式。

简介：为实现飞行英才的培养目标,飞行学员体能训练必须从＂教、训、赛、考＂环节入手,在精准训练中聚焦作战飞行,锻造强壮体魄;在严酷训练中磨炼精神意志,铸成血性担当;在激烈竞赛中健全人格心智,夯实健康身心;在严格管理中监控训练效果,提升训练效益。

简介：随着健康中国建设上升为国家战略，全民健身与全面健康深度融合。在教育部《体育保健与康复专业教学标准》研制过程中，对体育保健与康复专业建设、人才需求等情况的调研分析显示，行业的快速发展和专业人才的不足给体育保健与康复专业带来了新的发展契机，也提出新的要求。明晰专业培养定位，以体能康复能力、健康指导与管理能力为核心，构建“体医结合、运动保健康复与传统保健康复结合”的课程体系，突出专业特色，深化实践教学改革，才能使人才培养适应体医融合快速发展的新要求，更好地服务于健康中国建设。

简介：房地产在中国各大城市可谓经济的龙头，不少房地产发展商为了更好地树立楼盘的市场形象和售后服务，纷纷将广告、公关活动的预算放在高尔夫球场上举办赛事活动。本来对于球场来说，非周末在不影响会员订场的前提下，举办多一些赛事活动是可以增加球会的营运收入。但往往很多球场由于自身拥有房地产项目的原因，均对外来的任何房地产相关的高尔夫赛事过度敏感，担心自己的会员或者业主被人挖走，成为别人的业主，其实这是极其狭隘的观念，并且是被动的市场意识。

简介：35岁的纳什，依旧奔跑，依旧传球，依旧在球队危难之时果断投篮或者奋不顾身杀进内线，然而在菲尼克斯骄阳的烘焙下，这样的纳什，生涩而干燥。从他的眼神中你是否读到了以下这些？“我依然会张开双臂迎接新的队友，但同时我的确为了失去最亲密的朋友而感到难受。”这是在得知贝尔和迪奥被球队交易到夏洛特之后，纳什心底最真实的呼唤。在联盟打了这么多年，