简介:自从1896年美国人威廉·摩根发明排球运动,已经历了一百多年的历史。除室内排球运动外,又发展了众多的旁支,其中,特别是沙滩排球,它已在1996年列为奥运会正式比赛项目。1988年,日本诞生了“软式”排球作为人们健身、娱乐一种手段。软式排球很快普及到日本中小学校里,在欧洲也开展得非常好,1995年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳,海绵类泡沫为球内填充物;其质地柔软和不易戳手,而使初学者感到好玩,深受人们的欢迎。软式排球比室内排球轻,一般在200克左右,球的气压在02公斤/平方厘米(排球的气压在03~035公斤/平方厘米,重量在260~280克)。由于软式排球与排球表面成份、球的重量和气压不同,所以击球时,对于击球动作必然有不同的要求。软式排球比赛,发球不允许击球点高于肩,发球基本上是下手发球。由于软式排球气压小,球体软,所以当球的运行速度快时,球的表面易被强烈的气流挤压变形,球在飞行的过程中,易改变球的飞行轨迹,由于球的重量轻,球在运行时速度衰减大,球易下沉,所以在接发球时应注意下沉球的处理。从软式排球向排球过渡的运动员,应注意排球比软式排球重...
简介:通过建立大鼠下坡跑运动损伤模型,研究运动损伤后骨骼肌超微损伤和恢复发生的机制。主要结果:运动后大鼠肱三头肌超微结构发生改变,电镜下可见肌纤维排列紊乱,Z线异常(包括Z线流、Z线模糊、Z线扭曲和Z线消失),肌细胞膜模糊、溶解,线粒体肿胀、空泡样改变等。这些现象随运动时间的不同而发生改变。运动后24h表现最为明显,而后逐渐恢复;运动后72h恢复明显,但没有完全恢复。运动后即刻血清CK活性(2035.42±426.49)U/L与对照组血清CK活性(293.66±76.07)U/L相比,非常显著增高(P〈0.01),达到了峰值,而后逐渐恢复。运动后72h组血清CK活性(425.51±143.34)U/L与即刻组血清CK活性相比已显著恢复(P〈0.01)。结论:运动后24h骨骼肌的损伤程度最为严重,72h后可明显恢复;大强度运动对CK的活性具有非常显著的影响,血清CK活性的变化能够反映运动后骨骼肌超微结构损伤的状况。
简介:教学是一个鲜活的所在,相比于量化研究,质性研究对于发现教学中一些不被察觉的问题更具优势。通过对两所高师院校6位术科教师的访谈,借助Nvivo8.0质性分析软件,术科教学中长期被遮蔽的几个问题得以浮现,这三个方面的问题也是区别于以往术科教学研究的重要发现。第一个发现是术科教师备课过程中形成"备课模式",即他们不会每天、每节课都去备课,更多的是按照自己多年的教学经验来上课。备课模式体现了术科教学的"惰性依附";第二个发现是术科教学考核中存在着"注重技评、达标,忽视能力评价"以及"人为降低考核标准"等教学"失范"现象,"术科教学考核失范现象"体现了术科教学的"目的依附";第三个发现是术科教师在教学过程中存在着诸多"无奈"感受,这些无奈来自于"教师所说的苦衷、教学瓶颈,以及由于教学进度被打乱或者学生学习积极性问题而导致教师产生的负面情绪"。"术科教学的无奈体验"又体现了术科教学的"情绪依附"。以上三个方面的问题是以往有关术科教学状况的研究未曾揭露的,这些问题将有助于更加圆熟术科教师的现实教学与生存状态。