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  • 简介:摘要在射箭项目损伤中常见的损伤集中在肩部、颈部、背部、手及腕部。本文主要对射箭运动常见损伤的原因进行了分析,并提出了相应的防治措施。

  • 标签: 射箭运动员损伤原因防治措施
  • 简介:少年运动由于心理稳定性较差,在应对激烈的比赛环境时,心理应激产生的焦虑、敌对和强迫等主要负面情绪严重影响了运动的竞赛状态。通过分析少年田径运动在比赛中几种不良情绪的发生机理和特征,探讨运动自我心理疏导的方法,试图使少年运动能独自应对激烈的比赛环境,发挥应有的竞技水平。

  • 标签: 负性情绪 比赛 少年运动员 调控
  • 简介:摘要对于射箭运动来说,力量素质是非常重要的,射箭过程中的举弓、开弓动作均需要有足够的力量作为支撑,因此,教练员和运动在日常训练中把加强力量素质训练作为重要目标之一。我国目前在力量训练方面已经形成了一套适合自己运动发展的方法。但是,和世界上的射箭强国相比,还存在着缺点和不足。

  • 标签: 射箭运动员力量素质力量训练
  • 简介:摘要:相比欧美田径强国,我国田径运动总体水平在全世界来说还是处于较低水平,在历届奥运会所得的金牌总数中,田径项目金牌数占比较低。因此,目前田径运动仍然是制约我国体育运动总体水平继续提高、从体育大国向体育强国迈进的一大薄弱环节。我国竞技田径运动水平不高与田径运动后备人才培养机制的缺陷有关。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对高水平田径运动后备人才培养机制研究提出了一些建议,仅供参考。

  • 标签: 高水平田径运动员 后备人才培养机制 研究
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  • 简介:在篮球运动中,球员意识的好坏往往是决定比赛胜负的关键。球员的战术意识主要体现在对教练布置战术的执行能力上和队友间的默契程度上,战术意识是对教练布置的进攻或防守的教科书式的战术安排,有一个较为清晰的理解和认识。

  • 标签: 篮球运动 战术意识 培养与训练
  • 简介:通过对北方赛区(沈阳)全国少年女子垒球夏训比赛选出的6个队,按国家体委所规定的运动年限、跑全垒、垒球掷远和接力传球等4项指标进行测试、分析和研究,为全国少年女子垒球运动的选才提供参考依据.

  • 标签: 运动年限 跑全垒 垒球掷远 接力传球 选才
  • 简介:摘要:随着新课改以及青少年体育强国政策的不断落实推进,高中体育项目训练愈发受到社会各界的重视。其中,足球作为一项极具代表性的高中运动项目,其训练与实战的培养教学显得格外重要。对高中足球运动的培养,首先应当打好基本功,除了最基本的停传接发球,体能的训练也同样重要。另外,高中足球运动的个人能力与团队的整体配合应相适应。其中,战术意识的培养是一切训练的重中之重,也是高中足球运动绝对的核心素养,应当重点对待并谨慎训练。面对赛场上实战中可能出现的各种擦碰受伤情况,也要给予充分的讲解和应对处理方式的训练,确保比赛实战的公平公正,也要注意自己的安全情况。

  • 标签: 高中足球,基本功,配合,战术意识,战术方法
  • 简介:萨缪尔森的公共产品理论是公共事业管理存在的理论基础之一,以公共产品理论为基础,从退役运动保障的公共需求属性、物品特征、退役运动保障的公共需求属性与物品特征的关系三个方面,从理论上论述了退役运动保障的供给主体和退役运动保障属于公共事业管理领域的原因。进而在理论上提出可以运用公共事业管理的相关方法和手段去探索建立和完善退役运动的保障,解决退役运动面临的实际困难。但由于我国特殊的国情,在未来相当长的一段时间内,举国体制仍将是竞技体育发展的模式。针对这一现状,笔者也给出一定的思考。

  • 标签: 中国退役运动员 公共产品理论 公共事业管理
  • 简介:摘要:在本篇文章中,我们根据以往的研究经验,从武术套路运动不同的生理特征为主要着眼点,研究武术套路运动核心力量研究的实验方案,希望能够从各个方面环节的研究来探讨出影响武术套路运动核心力量对训练平衡发展的几大因素。

  • 标签: 武术套路项目,核心力量训练,平衡能力
  • 简介:摘要:随着篮球运动的日趋发展,运动身体条件的改善,技术动作和战术水平的提高,如何使运动具有良好的篮球意识,是培养青少年篮球水平的关键,本文对篮球意识的认识,及篮球意识的培养和训练方法进行了论述。

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  • 简介:摘要对运动进行心理素质训练是现代竞技体育比赛中一个十分重要的训练环节,也是取得比赛胜利的主要手段,本文通过对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析,指出呼吸调节法是克服赛前紧张和焦虑的最基本的方法之一,并指出运动的期望值不宜太高。应根据自己的技术水平和训练水平制定相应的目标并有所突破,进行专门性心理训练能达到消除运动过度紧张和稳定情绪的效果。一场比赛的胜负,并不单纯取决于运动的专业技术和身体素质,在很大程度上还取决于运动的心理素质。

  • 标签: 武术套路 运动员 竞赛 紧张 焦虑 心理素质
  • 简介:摘要:随着篮球联赛举办的如火如荼,很多高校也开始关注到篮球队建设当中,尤其是清华大学、南京大学以及苏州大学等,经过长期有效的建设,球队也在联赛中取得优异成绩,对于高校的知名度、影响力的提升具有显著效果。由于篮球队建设有着较强的专业性,并涉及到球队管理、教练素质、球员能力以及管理经费等方面,需要各大高校从基础做起,将各个环节落实到位,通过科学选材、专业训练以及人才培养等方式,提高院校篮球队的水平。

  • 标签: 高校篮球 运动员 快速力量 训练方法
  • 简介:摘要随着时代的发展,竞技体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展。运动心理品质的形成是非常重要的,要想在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备较专业的专项技术能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与运动的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展不可分割。中学生的年龄特点表现为好胜心强,不服输,并有较强的模仿体育明星(自己心中的偶像)的能力。心理训练,就是有意识、有目的地培养运动在完成训练和比赛任务时所具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。

  • 标签: 初中体育训练培养运动员心理素质
  • 简介:摘要:为了分析研究出跳远踏板准确性的影响因素,给业余跳远运动提高跳远踏板准确性提供理论上的参考依据,本研究采用文献资料法、访谈法 、逻辑分析法等研究方法,对跳远踏板准确性的影响因素进行了全方位的分析,并提出相应的对策。结果发现:影响跳远运动踏板准确性的因素有很多,比如运动的专项身体素质、助跑技术,还有视觉因素、心理因素和环境因素等。

  • 标签: 跳远 踏板 准确性 分析
  • 简介:投篮的效率不仅取决于熟练的技术与战术,良好的心理状态也非常重要,针对投篮过程各阶段的心理分析,给予科学的心理训练是不可缺少的。

  • 标签: 篮球运动员 专项心理素质 训练
  • 简介:摘要在体育竞赛中,运动经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,使比赛受到影响,为使短跑运动在赛前有良好的心理准备,并能取得好成绩,认为在平时采用各种有效方法加强心理训练,提高运动心理素质,尤为重要。本文运用文献资料法、调查访问法等研究方法进行研究。

  • 标签: 短跑运动员身体素质心理方法
  • 简介:摘要:摔跤运动是一项强度极大、充满对抗性的运动,所以在摔跤运动运动极容易出现损伤。近些年来,我们国家摔跤运动在世界级的运动比赛中有了很大的突破,因此各地加强了对摔跤运动训练的重视。摔跤运动也是从很小就开始了训练,重视青少年摔跤训练是提升我国摔跤运动水平很重要的环节。但是,面对摔跤训练中难以避免的创伤,我们应该要正确认识并且采取争取的训练方式进行预防。本文就青少年自由式摔跤运动训练中创伤的原因及预防措施展开讨论。

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  • 简介:摘要世界乒联在2000年,连续出台了乒乓球比赛的新规则,即“大球”、“11分制”、“无遮挡发球”,使得运动体能在乒乓球运动中的作用更加明显。本文对涉及乒乓球专项特征、体能训练理论的相关文献进行了综述。旨在揭示乒乓球运动的体能特征以及11分制对乒乓球运动特征、运动体能的影响,为提高乒乓球运动体能训练科学化水平提供借鉴。

  • 标签: 乒乓球 11分赛制 体能