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  • 简介:健身气功是中华民族优秀的传统体育项目。为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,对健身气功的概念、内容进行了简要的介绍,运用了文献资料、专家访谈及实地考察,了解贵阳市健身气功的现状,发现其在推广传播中的问题,从而为健身气功在贵阳市更好的发展,提出可行的、合理的、科学的传播方法及意见。

  • 标签: 健身气功 普及现状 发展对策
  • 简介:采用文献资料法分析总结台湾体育高校通识教育的教育理念、培养目标、课程设置、保障制度等理论和实践方面的特点。台湾体育高校通识教育的经验启示是:正确理解通识教育的内涵是开展通识教育的前提;构建合理的通识课程体系是实现通识教育目标的关键;专门的通识教育机构和师资力量是通识教育实施的保障。

  • 标签: 台湾 体育高校 通识教育 高等教育
  • 简介:学校体育是学校教育的重要组成部分,是发展我国体育事业的战略重点。笔者从德、智、体之间的关系,学校体育竞技之间的关系等方面分析,认为学校体育通过课余运动训练培养优秀体育运动后备人才,是符合我国国情和学校教育、体育发展规律的。因此,当前要确立学校体育是发展我国整个体育工作的战略思想和发展竞技体育应采取的有关战略对策。

  • 标签: 学校体育 竞技体育发展 体育工作 体育事业 学校教育 战略重点
  • 简介:借鉴国外水球力量训练理念、方法手段和成功经验,依据现役中国男子水球队12名健将级球员身体形态标准分成两组,分别实施不同力量训练方案,进行8周力量训练探索,并检查评定力量训练效果。结果显示:经8周力量训练后,两组球员各专项素质和能力不同程度地得到提高,基本实现了力量训练目标,获得较好成效。

  • 标签: 水球 力量训练 模式 探索
  • 简介:由于背越式技术新,发展时间短,因而在技术上还不完美,无论在理论上、技术上、训练方法上都有不少争议,本文试就助跑起跳技术上从生物力学的观点作一些理论上的分析。一、助跑在“背越式”跳高的助跑中,如何把快速助跑快速起跳结合起来。关键在于处理好助跑的方向、弧度、角度和节奏。助跑的根本目的是:把快速助跑获得的水平方向的动能转化成垂直向上的势能。快速助跑的作用有两个:一是增大踏跳力量;二是缩短踏跳时间。我认为这个能量转化过程从运动

  • 标签: 背越式跳高 起跳技术 踏跳 训练方法 水平速度 身体重心
  • 简介:骨骼肌质量在维持人类的健康、体力活动和竞技运动成绩等方面起着重要的作用。力量训练显著性生理性适应之一是肌肉肥大。力量训练是提高骨骼肌质量的最有效方法。在分子水平,泛素连接酶MAFbx/atrogin-1和MuRF1可能在力量训练诱导骨骼肌重构机制起着重要的作用。充分认识力量训练诱导骨骼肌实时变化过程,有利于制定力量训练计划。

  • 标签: 力量训练 骨骼肌 生理性适应
  • 简介:采用文献资料等方法,从闽南区域文化对城市体育文化影响及其历史背景出发,探究闽南城市体育文化特色发展模式。提出闽南城市体育应走区域文化相结合发展模式等。

  • 标签: 体育管理 城市体育文化 发展模式 闽南
  • 简介:采用文献资料法,围绕师范教育的特点,针对今天的学生是明天的教师这一可以产生重大影响力的群体,提出制定师范院校体育教学目标的依据,构建了针对不同教学对象的体育教学目标,分析了实现教学目标的途径。研究认为:在师范院校体育教学诸目标中,实现认知的改变比单纯的技能学习更为重要。建议:在学生选项之外,应将游泳列为师范生技能学习的特色教材,以提高师范生将来应对水上突发事件的能力。

  • 标签: 师范院校 体育 教学目标 目标构建 途径
  • 简介:分析了实施《学生体质健康标准》测试中容易出现的问题认识上的误区,如强调评价功能忽视其教育作用、将其代替体育课等。并提出建议:测试过程教育过程同步进行;强调锻炼的过程而非以“达标”为目的;切实发展学生身体素质。

  • 标签: 《学生体质健康标准》 评价功能 误区 对策
  • 简介:“全民健身计划”是国家体委作出的跨世纪的宏大体育发展战略,目前这项巨大的系统工程已进入启动阶段,高等学校作为实施全民健身计划的重点单位,如何贯彻落实全民健身计划,笔者认为高校体育教学首先要抓好教材内容、教学方法的改革。本文就这两方面提出一些初步的设想。

  • 标签: 全民健身计划 高校体育 教材内容 教学方法
  • 简介:当我们迈进新千年、新世纪之际,我们同时也迈进了一个改革、创新、科学的世纪。教育的改革、创新、育人、育才则是本世纪将我国建设成为现代化强国的关键所在。要达此目标,首先就应具有科学而先进的教育思想、教学目标、教学内容教学方法,鉴于此,我

  • 标签: 《体育与健康》 目标教学 体育课程 改革 课标 素质教育
  • 简介:运用文献资料法等对国内与国外少儿游泳初学教学方法进行比较研究,并分析各地少儿游泳初学教学方法的异同及影响因素。结论:教学方法的相同点主要是消除少儿怕水心理、循序渐进的教学方式、培养少儿自信心,差异点主要是我国少儿游泳初学教学内容单一、英国强调“快乐游泳”、美国和澳大利亚重视自我保护能力;产生差异的影响因素主要有价值观的不同、游泳教学水平的差距、传统教学观念的束缚。建议:重视对游泳技术的培养训练;加强对自救能力的培养;“寓教于乐”,快乐教学。

  • 标签: 少儿游泳 初学 教学方法
  • 简介:脑力劳动者一般都是静坐办公室较多,常年低头、弯腰工作,长期处于这种姿势,不少参加体育锻炼,使流向脑部去的血液受到限制。血液流去的少,氧就供应不上,容易引起头晕、脑胀和神经衰弱等症状。脑力劳动者由于低头、弯腰工作时间长,胸部得不到充分的扩展,会使胸腔狭窄肺活量变

  • 标签: 脑力劳动者 体育锻炼 神经衰弱 肺活量 血液 工作时间
  • 简介:休闲体育是指将体育和休闲整合在一起的生活方式,是当代文化人格养成的有效载体和重要途径。休闲体育所独具的弱竞技性、健身性、娱乐性、消遣性和广泛的群众性等特征,正是当代文化人格教育适当的切入点。休闲体育当代文化人格之间的关系研究,不仅对个体主体人格构成意义重大,而且对整个中华民族的文化品格形成亦有着巨大的助益。

  • 标签: 社会体育 休闲体育 文化人格
  • 简介:运用文献资料等方法,分析举国体制利弊共存的现状,指出举国体制在社会主义初级阶段应继续坚持,必须进行深层次的改革完善。应该从全面提高我国体育的综合实力入手,对举国体制继续完善,优化资源配置,追求效益产出;注重科技投资,项目均衡发展;训教有机结合,教体协调发展;改革管理体制,持续和谐发展。最终建立以中国体育全面、协调、可持续发展为基础的举国体制战略观。

  • 标签: 体育管理 竞技体育 举国体制
  • 简介:通过对网球教学训练中运动损伤的特征、部位、种类以及造成损伤的原因进行了调查分析,其结果表明,网球运动损伤多以关节扭伤为主,并大多集中在练习者的腕、肘、肩及踝关节等部位。究其原因,练习者所掌握的技术动作错误和关节局部负担过重有着直接的关系。

  • 标签: 网球 教学训练 运动损伤 预防措施
  • 简介:作者认为体育教学环境是体育教学系统不可缺少的客观条件,体育教学活动的进行一刻也离不开环境的依托,良性教学环境教学系统正相关,不仅利于学生自主空间的扩大,教师教学水平和专业水平的提高,而且能有效促进学校的课程建设,使之达到更好的教学效果.

  • 标签: 体育教学 教学环境 教学系统 课程建设
  • 简介:<正>著名学者李约瑟的《中国科学技术史》中有这样一段话:“值得注意的是十八世纪时中国的治疗体操传入欧洲,并在现代的卫生和治疗方法上占有头等重要的地位。Jesuit·J·J、M·Amiot于1775年所写的《精心三作》成为沟通中西医疗体操的桥梁。接着出现了瑞典医疗体操的先驱P·H·Ling的著作。人们不禁要问,道家

  • 标签: 《中国科学技术史》 医疗体操 导引术 李约瑟 比较研究 道家