简介：月经期能不能参加训练或比赛，是有过争论的，有些人担心在月经期参加训练或比赛会造成月经不调，甚至影响以后生育。为此，我国的一些运动医学专家曾专门对几十名女优秀运动员做过调查，她们在月经期内仍参加训练或比赛，并创遣了优异的成绩。调查结果表明，虽然其中一些人在大运动量训练期月经有过一些改变，反应能力、适应能力和肌肉力量等有些下降，但是当她们停止大运动量训练后，月经基本都恢复正常，更不会影响生育。本人通过自己多年组织和安排女运动员在月经期的训练与比赛也证明了这一点。现就自己多年组织女生体育训练的实践谈一下个人的看法。

简介：为了确定马拉松赛跑成绩与有氧代谢利用率之间的关系，有关专家学者在伊斯坦纳的塔图大学召开了一个调查研究会议，会议最后得出结论：依据促进无氧阈值和有氧代谢利用率提高原则所采用的训练方法可以使运动员获取最佳的竞赛成绩。

简介：人民群众在积极参与体育锻炼的过程中，不仅能实现传统体育、现代体育与当前群众自创体育方式的有机结合，还能大力推动全民健身的健体、健心、健美与社会和谐目标的科学统一，为提高国民素质和创造健康文明生活做出贡献。

简介：通过文献资料分析并结合教学实践，对尊吧舞蹈的特点、功能以及学校健美操的特点和作用进行了论述，阐明了尊吧舞蹈与高校健美操融合教学的意义，并提出了融合方法，有助于丰富教学内容，活跃课堂气氛，发展学生个性，提高教学质量。

简介：以终身教育理念为主导,对浙江省高校体育师资队伍的年龄、职称、学历等结构和继续教育状况、不同需求等现状,通过文献资料法,专家访谈法,问卷调查法,逻辑分析法及数理统计法等进行了综合分析,得出了影响浙江省高师体育师资队伍建设与继续教育可持续发展的主要致因,并提出了相应的建议与对策。

简介：角色模糊与角色冲突存在于相互依存的团队并影响着团队凝聚力。研究探索大学生篮球队员角色模糊和冲突在团队凝聚力的表现特征,采用修订后适合大学生篮球队员的《群体环境问卷》、《角色模糊问卷》和《角色冲突问卷》。对参加第十六届CUBA西南赛区28支男女球队250名大学生篮球运动员进行问卷调查,通过相关分析和回归分析发现大学生篮球运动员的角色模糊与冲突可以很好地预测团队凝聚力,但角色模糊与冲突在进行凝聚力预测时不存在交互效应,角色模糊与角色冲突对团队凝聚力预测有不同的表现特征,文章对此做了进一步的论述。

简介：保护与帮助是体操运动的特点之一，是体操教学训练中不可缺少的一个部分，它不仅是体操教学训练中的重要的安全措施，也是经常采用的教学训练手段，是教师在教学中必须掌握的基本技能之一。只有合理地运用保护与帮助才有助于正确掌握技术要领，提高动作质量，缩短教学训练过程。为此本人根据体操教学中的保护与帮助实践，略淡几点体会。

简介：镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能，但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。

简介：通过对伊犁州农牧民体育健身工程建设的现状调查，分析其中存在的问题。主要结论：伊犁州农牧民体育健身工程存在各乡镇发展失衡，场地器材配置过于单一，资金来源渠道单一等问题。建议通过各种渠道广泛吸纳社会资金，对体育场地进行市场化试点等。

简介：运用文献资料法对21世纪以来国产体育电影的发展现状进行研究。主要结论：在中国电影市场化改革的背景下,一些体育电影依然未能按照市场规律进行运作,因而不能获得大众的欢迎;一些具有类型电影特征的体育电影则过于夸张化、漫画化,出现体育精神缺失的问题;国产体育电影在专业性上还相对不足,导致电影缺乏真实感,难以获得观众认同。建议：中国电影创作者应当以专业而又严谨的态度,并借鉴类型电影创作经验,拍摄出真正以体育精神为内核的体育电影。

简介：合作学习是20世纪70年代由美国著名学者教育家DavidKoonts首先倡导并实施的并在20世纪70年代中期至80年代中期取得实质性进展的一种教学理论与策略体系。强调学生的学习过程和学习方式，将社会心理学的合作原理应用于教学之中，以教学中的人际合作和互动为基本特征。这种理论和策略冲破了传统教学论的许多藩蓠，对教学过程给予了重新的界定，对教师与学生的作用提出了新的要求，尤其是对教师的角色提出了很大的挑战。合作学习理论提倡教师当好“导演”，

简介：对初学者来说，根据运动机能迁移规律，已掌握了的技能对于新技能的形成会产生积极的影响，并能促进新技能的形成．在足球教学实践中，脚内侧踢球与正脚背踢球，哪一个动作先学一直是讨论着的问题。本文通过对三所高校足球普、专修课的调查统计，表明脚内侧踢球的技术难度大于正脚背踢球。因此，对初学者应该先教正脚背后教脚内侧．

简介：通过文献法、问卷法、访谈法、数理统计法等，从多个层次对上海市校园足球的发展现状进行调查。对结果进行数理统计及模型验证，得出了校园足球的构成要素、中小学足球教师的职业素质结构体系和校园足球训练工作满意度指标体系，并提出了上海市校园足球发展的若干建议。

简介：人类跨入了21世纪，大健康理念的研究对提高现代人的生命质量具有重要意义。研究的结果认为：旧的健康观念已随着时代的进步而成过去，以生理健康、心理健康、道德健康、社会适应、环境适应、健商、基因和智、美、乐、寿等因素已构成现代人健康的新理念－大健康。为了实现现代人所追求的大健康美好愿望，体育运动是我们的首选目标。

简介：采用文献资料法、调查访问法等研究方法,对重庆邮电大学体育改革的必然性进行研究分析,根据学校实际情况提出具体的实施方案,,旨在为学校大学体育教学改革提供参考。

简介：本研究检验了愉快感是否在身体锻炼期间促成深刻的心境变化。95名自愿者全是男性，其中参加攀岩的42人，在课堂里听或看关于攀岩有益于健康教育讲演或录象的学生53人。在实验之前两组被试先填写人口统计问卷、身体活动愉快惑量表(POMS)和测谎量表。实验之后，完成心境状态量表(PACES)和身体活动愉快感量表。经过活动对时间的MANOVA分析和活动的MANCOVA分析结果显示攀岩运动员心境改善的程度远远大于在课堂里的被试的程度(P<0．0001)。典型相关分析(P<0．0001)表明愉快感和活动的结合与紧张、抑郁和活力的深刻变化有联系。途径分析说明身体活动愉快感对心境干扰有直接的影响，而活动对其的影响是间接的。回归分析进一步明确了运动愉快的作用，即运动愉快感影响攀岩运动员和学生的心境干扰的变化包括愉快感促成所有上述被试心境发生深刻深化。

简介：教师备课思维范式的研究,是教师思维研究的有机组成部分。在体育教学活动中,备课作为第一环节,体育教师以什么样的哲学观念来指导教学设计,直接体现了相应教育理念,是素质教育背景下实现体育教学目标、教学模式、教学内容和成绩评定改革的基础和起始,文章指出传统的备课思维范式已不能适应新世纪素质教育的发展要求,提出了构建以人为本、以引导学生学习为主、以学生活动为焦点的新备课思维范式的设想,从而促进教学创新。

简介：采用文献法、实验法、统计法以及对比分析法,将运城学院2017级公共体育田径课程学生分为实验班和对照班,探究平板支撑练习与仰卧起坐练习对立定跳远成绩的影响。对照班男生进行平板支撑练习,实验班进行仰卧起坐练习,经过60天训练后,测试立定跳远成绩,结果显示:平板支撑练习与仰卧起坐练习配合常规立定跳远力量训练,可有效提高立定跳远成绩;在提高学生立定跳远成绩的训练手段中,仰卧起坐练习比平板支撑练习效果更好。

简介：针对福建省跆拳道运动目前在全国处在中低水平的现状，文章提出了：选择高水平的省跆拳道队教练员；重视后备人才的培养；加强与台湾跆拳道队之间的体育交往；与相邻的省市建立裁判员交流使用机制；在高校创办高水平的跆拳道运动队等发展对策。

简介：侧踢是跆拳道重要的技术动作之一。通过文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法等方法,对第12届全运会跆拳道男子68公斤级选手比赛中侧踢技术运用进行分析,并就比赛中如何合理的运用侧踢技术,如何开展侧踢技术训练提出了自己的见解,为跆拳道运动员训练和比赛提供理论参考。