简介：在浩若银汉的国际收藏业中．有一颗璀璨的武术之星——这就是“李小龙收藏”：美籍华人秦杰夫先生是全美最大的“李小龙纪念品收藏之王”．他从1972年起系统搜集有关李小龙的图书、画报、杂志、海报、图片、电影胶片、录音带、录像带、唱片、光盘、纪念章、硬币、邮票、玩偶、钥匙链、服装、武器等(包括

简介：一、戳喉踹膝与敌相对，我右脚向前上步，同时用右拳劈砸敌头部（图1—1）。

简介：人们从李小龙的影视作品中认识了双节棍，由于李小龙的精彩演绎，使得许多功夫爱好者都喜欢上了这种特殊兵器，从而竞相模仿和练习。如今，许多人编排了各式各样的双节棍套路，动作花样翻新，演练起来呼呼生风，令观者眼花缭乱，大有超越李小龙之势。同时，各种有关双节棍的教学广告和文章都在大肆宣扬其如何之厉害和实用，双节棍宛如就是当今的冷兵器之王。

简介：高水平竞技跆拳道的训练是一项系统工程，需要在实践当中不断地探索和总结。本文提出一家之言，谨供同行参考。一、训练内容和方式基本功和基本技术训练。跆拳道的基本技术比较简单，从技术角度而言，一般分两类九种技术。一类脚的技术，指踝关节以下脚的部位所使用的技术，包括横踢、前踢、后踢、侧踢、旋踢、钩踢、推踢和下劈；一类拳的技术，指握紧的拳头使用直拳击打。步法以及各种组合技术均为这两类技术的演变和发展。有人曾经做过统计，两类技术可以变化出３２００多种。为此，初级训练应当以练好两类技术的基本功和技术为第一目的，为高水平训练打下良好的基础。高水平跆拳道训练应当以实战需要为标尺，从比赛当中发现问题，改进关键技术环节，使之合理、有效、实用。如果在高水平训练阶段发现两类技术有重大缺陷，回过来去进行补偿性训练，势必影响高水平阶段的训练。一般训练方式有以下几种。靶位训练作为跆拳道训练的常规手段进行。应当注意多设计移动靶、难度靶和仿真靶位练习。攻防训练目的明确，要求严格，有针对性，手段和方法多样，能体现实战战术意图。条件或模拟实战训练设定条件的难度高于竞赛要求，选择好陪练选手和其他模拟手段和方法，防止伤病出现。智能和心理负...

简介：运用文献资料、实证和逻辑分析等方法,对高职院校体育教学的职业性和实用性作出研究和探讨。结果发现:目前高职院校中的体育教学,大都沿袭普通高等院校的体育课程教学模式,没有彰显职业院校的专业特点和实用特征。这是由于高职院校在我国起步晚,场地设施匮乏,师资缺乏以及院校重视程度不够等因素造成的。加强场地设施和师资队伍的建设,延长授课时间,采取能体现高职院校专业特征的和实用的体育教学方法,方能提高学生的学习兴趣,全面提高学生体质,进而完善高职体育教学体系。

简介：《水浒传》中短棒的使用是很频繁的。如武松过景阳冈,持一根哨棒,打虎时不小心在松树上打断了;宋江回家探亲时,也拿着一根哨棒;鲁达打死镇关西,逃走时也拿着一根哨棒;燕青拦住史文恭时,也是拿一根棒子打马脚;等等。

简介：史计栋（1835～1909），字振邦，河北冀县小寨村人，木商，善技击，精腿法，排行六，故人称“溜腿史六”，因其腿法神技被董海川虎口掌式所破，故拜人董公门下，苦练多年，成为名家：史公后娶董公义女为妻，董公晚年即住在史家。