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  • 简介:摘要:运球技术是篮球运动中重要的进攻技术。原地运球是其他各种运球技术的基础。在教学实践过程中按照书本上的教学方法的安排进行教学容易产生运球时弯腰而不是屈膝、身体向球一侧过度倾斜、小臂没有充分屈伸等错误动作。本人通过长期不断的实践对运球教学方法做了适当的改变和调整,基本上防止了错误动作的产生。希望能对广大体育教师在原地运球教学中有所帮助。

  • 标签: 原地高运球技术 手臂动作 身体姿势
  • 简介:在篮球比赛中,带球过人常用的招术一般有三种,(1)换手过人,(2)转身过人,(3)背后运球过人。如果单一地使用其中的一种,往往会被对手卡死而突破不成,所以我为大家介绍一种非常简单实用的技术,即把换手过人和背

  • 标签: 运球过人 篮球比赛中 球接 运球突破 动作要领 侧突
  • 简介:今天,我和爸爸一起去篮球场进行了一场运球赛,玩得非常开心。到了篮球场,爸爸就笑着对我说:“儿子,你初学篮球必须先练好运球,要不,咱们就搞一个运球赛吧?”我一听。

  • 标签: 球赛 篮球场 运球 初学
  • 简介:活动目标:1.探究用身体的多个部位来运球,知道解决问题有多种途径;2.能灵活、协调地用夹、抱、揣等动作运球走;3.体验运球的快乐。

  • 标签: 幼儿教育 学前教育 教育方法 幼儿园
  • 简介:篮球活动中的运球是一项基本的技能。大班幼儿一般已能连续拍球,本集体教学活动重在让幼儿学习运球运球既需要拍球,更需要控球行进,需要有良好的身体姿势控制能力、身体移动能力、手眼协调能力等,所以难度更大。

  • 标签: 大班幼儿 运球 集体教学活动 手眼协调能力 移动能力 篮球活动
  • 简介:     [内容摘要]篮球的原地运球运球是篮球运动中最基本的技术之一,是比赛中组织进攻摆脱防守的重要手段,也是各种技术和战术的基础。本课主要是学习原地和变向运球的正确按拍球方法,区分两者按拍球部位的不同点,体验抬头运球,体验并感受原地推拉运球,用手感觉控制球和两手都能运球的能力。重点让学生掌握正确的按拍球方法,为下节课的行进间运球以及今后的各种运球技术学习做好铺垫。学生活泼好动,好奇心强,感知事物以直观形象为主,有着丰富的想象力,对篮球有着浓厚的兴趣及学习热情,表现欲望强,经过之前的学习,已感知熟悉了球性,有了篮球运球的基本感觉,基于以上学情,在课堂中运用直观形象法教学,采用激励,展示、评价等手段,为学生营造宽松愉快的教学气氛,在学生的学习过程中,由易到难,层层递进,让学生通过自主,尝试,体验式学习,探究,合作,游戏竞赛等方式,逐步掌握原地运球的知识技能,促进学生身体健康。以《义务教育体育与健康课程标准》为依据,根据教师备课用书水平二课程目标要求。坚持“以生为本”“健康第一”的指导思想。选择了篮球作为本单元学习内容,让学生在“玩中学”、学中玩”的游戏过程中,学习篮球的基本技术,体验篮球运动的乐趣,促进学生身体健康。学生乐于参加本课的各项练习和游戏,了解篮球原地变向运球动作要领;体验并感知原地变向运球时手触球部位,并区分出与原地运球触球部位的不同点,初步掌握原地变向运球的方法,促进学生的身体协调性和灵敏性的发展;在学习中能充分展现自我,培养勇敢顽强的精神,并激发学生对篮球运动的兴趣。

  • 标签: []  篮球 原地运球
  • 简介:<正>一、运球运球突破技术运球是持球队员在原地或移动中,用手连续拍按借助地面反弹起来的球叫做运球运球是一种个人持球推进的进攻方法,它是解决战术问题不可缺少的武器,也是实现进攻目的的关键环节,又是一种赢得时间的手段。所以运球在篮球进攻过程中占有重要位置。(一)运球动作技术分析:运球是一种不规则的周期性运动,每个

  • 标签: 运球突破 过人技术 突破技术 技术分析 行进间 进攻方法
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  • 简介:小朋友们,你们玩过“双人运球”吗?嘿嘿,昨天我就玩了这个有趣的游戏哦!

  • 标签: 运球 双人 小朋友 游戏
  • 简介:准备:画两个半径分别为6米、12米的同心圆。大圆上等距离放8个直径1米的散藤圈,小圆上放10个障碍物(手榴弹、实心球均可),间距相等。

  • 标签: 运球 障碍
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  • 简介:运球中的背后传球是一种极为隐蔽的传球方法,出其不意,防不胜防。传球方法:传球前的最后一次运球,当球弹起接触运球手的手掌瞬间,迅速屈腕,五指张开将球托住,手腕外旋借助球向上的惯性,小臂从侧后向传球方向挥摆,最后通过中指、无名指和小指用力拨球将之传出。

  • 标签: 注意问题 最后通过 运球突破 运用时机 无名指 准备动作
  • 简介:林风是一名篮球运动员,打的是后卫的位置。他有很高的天赋,投篮的手感很好,平时在队里训练的时候,他总能频频得分,但是只要一上赛场,失误就会增加,得分也会下降。这让教练非常恼火,一气之下,让他到替补席坐了冷板凳。这一天,林风百无聊赖地在大

  • 标签: 篮球运动员 教练 投篮 得分 篮球比赛 针刺
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  • 简介:在高校体育教学时数中,球类课占19.5%左右的时间,而篮球课是学生必修课目之一。由于学生的身体素质和神经类型存在差异,给教学工作带来一定的难度。那么怎样进行教学呢?笔者认为根据学生的神经类型(思维型、艺术型、中间型)特征来安排教学内容与手段,就能收到良好的效果。

  • 标签: 运球上篮 神经类型 教学法 动作定型 条件抑制 艺术型