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  • 简介:大学生课外体育锻炼是指体育课以外学生所从事体育活动的总和,既包括学生在校内有目的、有计划、有组织地参加体育活动,也包括学生自发的一切校内外体育活动。课外体育锻炼是大学生增强体质、增进健康必不可少的途径。运用问卷调查、文献资料法、实验法、数理统计法进行研究,对大学生课外体育锻炼情况进行调查分析。结果表明:大学生参加课外体育活动的现状不容乐观,无论是周锻炼次数以及活动时间均达不到要求。应通过多方努力,促进大学生的课外体育锻炼

  • 标签: 大学生 课外体育活动 健康