简介：老李今年55岁。退休后,她最喜欢做的事就是在上午阳光好的时候,抱着3岁的小孙子到楼下去晒太阳,老李管这叫“自然补钙法”。除此以外,她每天还要给小孙子服一片儿童钙片,加强补钙的效果。现在,几乎人人都知

简介：首先,我们了解一下钙的作用.医学界认为:钙是人体内最丰富也是最重要的矿物质,占体重2%,其中99%固定于骨钙库,1%游离在血液和细胞外液里.骨钙库与血钙之间有自稳系统保持动态平衡.有雌雄激素、甲状旁腺素、降钙素、维生素D3等参与调控.钙不足时,调节机能从骨骼释放钙来保持正常血钙浓度,维持整体生理功能.

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简介：“我自己比较爱吃西红柿，所以选择了和番茄有关的题目。后来，在电视上经常会看到一些有关青少年补钙的广告，就想到了钙。于是，我就突发奇想，看看能否把钙加到可爱的西红柿里面。就这样，我就锁定了钙和番茄这两个关键词。”

简介：近年来，随着生活水平的提高，人们希望吃得更健康，对保健品特别是补钙产品越来越有兴趣。但是，许多人不能掌握有效的补钙方法，使补钙得不到应有的效果。

简介：2004年10月13日,媒体竞相报道了"巨能钙系列产品中被检测出含双氧水",一时间各地零售药店纷纷把巨能钙撤下货架,其他补钙产品也面临信任危机.面对媒体发难,巨能公司立即做出反应,请权威机构对其产品进行检测,并希望消费者等待有关部门的检验结果.12月3日国家权威部门通报称,巨能钙产品中含有的过氧化氢残留量在安全范围内,之后巨能钙在全国范围内逐渐恢复上架.

简介：钙有生命元素之称,体内含量不足与儿童期佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等多种疾病有关。为此,补钙十分重要。根据专家意见。现将补钙的最佳方法介绍如下:

简介：全国一项营养调查表明，中国人每日实际钙摄入量远远低于中国营养学会推荐的每日钙适宜摄入量标准，因此，不少人在调整饮食结构的同时开始服用钙制剂作为补充。然而如今钙制剂品种繁多，令人眼花缭乱，无所适从。那么，应怎样选择钙制剂呢?

简介：近几年掀起了一股补钙热潮，市场上各种各样的含钙保健品层出不穷，不论是老年、中年、儿童和幼儿统统补钙。甚至连风湿性关节痛和脑血栓后遗症的腿脚不便也用补钙来治疗。看来，一些人对补钙的认识存在误区。

简介：荤菜烹制多用醋糖醋鱼和糖醋排骨等是有利于钙吸收的菜肴。鱼和排骨中的蛋白质与钙的含量都比较高。醋不仅可以去异昧，还能使鱼肉内和排骨中的钙溶出。在酸性环境中，钙与蛋白质在一起最容易被吸收。烹调时，可用小火长时间焐焖，更多地使鱼和排骨中的钙溶出。

简介：虾，性温、味甘，含丰富的蛋白和钙。其脂肪含量却很低。是人们日常生活中不可多得的动物性食品。世界各地的江、河、湖、海中均可产虾。但以海虾的质量为最好。我国传统医学认为，虾可补肾、壮阳。缓解腰膝酸软、四肢无力。对肾虚、皮肤溃疡、产后缺乳等具有较好的预防和辅助治疗作用。经常吃虾的人。还可延年益寿。营养专家提示：每天连皮食用50克虾，可满足人体对钙质的需要。

简介：<正>钙果为蔷薇科樱桃属欧李树种中的名果,是最流行的新果种,果酸甜适度可口,非常走俏。连云港市岗埠农场农科所首批成功引种。这一成果已通过省级鉴定,专家一致认为此项成果具有巨大的应用前景,居国际领先水平,极具经济价值和推广价值。该成果从推广到生产将对我国乃至世界干旱地区农业持续发展做出重大贡献。现已挂果累累,得种苗极少,只有少数科研单位拥有总量较少的种苗,大量繁殖后,可向国内外推广。

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简介：龟鳖与禽鸟类一样,靠产卵繁衍后代,其卵壳富含钙质,如钙缺乏,会形成软壳卵,而软壳卵极易弄破,不能孵出幼仔。钙在龟鳖机体内,以集中在骨骼和牙板中,参与骨骼与血液组成。如钙不足,会使牙板和骨骼发生钙转化障碍,肌肉神经失去正常兴奋性,所产之卵变成软壳卵,失去孵化利用价值。亲龟亲鳖不缺钙时,所产卵的外表为

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简介：人体中99％的钙作用于骨骼以维持骨骼健康,虽然剩下1％,但它却可以发挥许多物质无法取代的生理功能。神奇的钙,到底在我们的身体内执行了哪些重要的工作?我们除了要预防与钙质密不可分的骨质疏松症,还需要预防哪些疾病?

简介：钙是人体内具有重要生理功能的常量元素之一.尽管人们非常重视补钙,但中国人不同程度的缺钙却是相当普遍的.文章概述了钙的生理作用、钙在细胞内的生理作用和调节作用、钙在体内的吸收途径、钙在大肠和小肠中的吸收和转运方式;简述了补钙的现状、钙制剂的选择和长期补钙的安全性;并提出了不同人群合理补钙的原则和依据.