简介：一年四季，气象变化最无常的要属春季。春天的白天会有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，而早晚却寒气袭人。因此，要提醒大家从以下几点来预防骨性关节炎。骨关节炎也可以称为退行性关节病、增生性关节炎，多见于中老年人，女性多于男性。人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连。

简介：胖大夫:我今年56岁,喜欢运动,特别是跳舞,但是前段时间体检医生说我有轻微的膝关节炎,运动要注意些,请问我是否适合跳舞?有什么运动要注意的?徐读者:关节用多了会磨损,保养关节并非就要减少运动。人体机能也有“用则进,不用则退”的规律,长时间不运动,韧带、肌腱、肌肉等功能减弱,更会影响关节的稳定性,更容易导致磨损,如果长期不动,突然又动,关节受伤的风险会更高。所以平时也要有适量的运动来加强肌肉、肌腱和韧带的支持作用,从而保护关节,预防关节炎。

简介：红辣椒30个，老姜100克（切成细末），胡椒90粒，花椒20粒，放在白酒中浸泡，腊月需浸泡1个月，七八月份浸泡10天即可，其他时间浸泡20天。

简介：骨性关节炎多见于中老年人，女性、肥胖者易发。主要症状为：痛，特点是初动痛、负重痛、主动活动痛、休息痛；关节肿胀；功能障碍，分为五度，即①不能下床、②不能下楼、③不能正常步行、④不能运动、⑤不能达到正常运动水平；关节有摩擦音；关节活动受限，严重者出现绞锁。X线检查可见：关节间隙变窄，软骨有硬化，关节边缘有骨赘形成。

简介：英国曼彻斯特大学研究人员发现，一种用于治疗关节炎的药物对中风患者也很有效，它能减轻中风患者脑损伤。

简介：登山是一项有益身心的户外活动，登山的风险一般较低，但登山的注意事项还是要引起重视，要掌握一定的登山技巧，特别是登山保护膝盖的技巧。虽然登山有助于提高心肺功能和全身机能，但对膝关节的损伤大。

简介：膝是人体下肢的中节，是近战最好武器，膝法进攻隐蔽性好，因为近战中的多数人都集中在拳法的攻防上，对下肢的进攻防守相对较弱，俩人之间距离较近有时不易看到对方下肢。

简介：左脚在前、实战步。双手向前上抓出，向下猛拉，同时右膝向前上方顶出，目视前方(图1)。顶膝还可放髋如：顶右膝时同时右肩向前侧身(图2)。

简介：很少有人将肥胖与关节疾病联系在一起。肥胖和关节炎有什么关系，近期美国科学院院刊的一篇文章回答了这个问题：他们收集了2500具骨骼标本，经过反复实验证明：肥胖是导致关节炎最关键的因素之一。

简介：刷牙、拧毛巾、开水瓶盖……这些生活中对一般人来说不费吹灰之力的动作，对类风湿关节炎患者来说，却是极大的挑战。类风湿患者应注意日常动作中的小细节，能减缓小关节变形。

简介：关节有多重要？有小说为证：《倚天屠龙记》里,殷梨亭被大力金刚指捏碎了全身的关节,从此便瘫痪在床,一下也动不得。可见,关节失灵是件多可怕的事。当然,殷梨亭是个极端的例子,但人体八大关节,损伤任何一种都会让你追悔莫及。事实上,很多体力劳动者长期重复同样的动作,最容易损伤的就是各处关节。一旦关节衰老,就会开始慢性疼痛,

简介：俗话说人老先老腿。上了年纪的人，几乎都会感到腿软腿困，走路不像以前那么灵便，这实际上是膝关节病变的早期表现。据统计，全世界的关节炎患者有3．55亿人，而关节炎是世界头号致残性疾病。据医学专家介绍，膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，故而膝关节极易受伤。可见，受凉是造成关节疼痛或关节炎的主要原因。

简介：民革已走过五十年光辉历程,解放前参加民革组织的老同志,已寥若晨星。笔者带着崇敬的心情叩开了民革老前辈邓后炎的家门。邓老的夫人热情地把我们迎进客厅,邓老从书房走出来,面容红润,步履稳健,除听力失聪外,看上去不象有86岁高龄的老人。

简介：一、减少过多的体重。体重过重增加双膝关节的承重负担。在日常生活中，可以经常参加打网球和跳绳这类活动。

简介：在今年全国政协新年茶会上,全国政协委员、原全国侨联主席庄炎林的“六六赠言”成了大家的“抢手货”。“六六赠言”为:(一)世事六然:凡事由其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰辛曲折必然,历尽沧桑悟然。(二)人生六是:权力是一时的,财产是后人的,健康是自己的,知识是有用的,情谊是珍贵的,声誉是长

简介：正~~

简介：2009年6月-12月，我在日本山口县政府机关工作了半年时间。通过这半年研修，对日本政府机关节能工作有了初步印象。

简介：乐山市针对影响选人用人科学性和公信度的问题，遵循民主公开竞争择优方向，在深入调研的基础上，抓住干部选拔任用流程的关键节点，进行科学分析、深入改造，建立了系列配套保障制度，从而使干部选任工作更加科学化、制度化和规范化。

简介：急性胰腺炎是老年人常见的急性危重病症,往往发病急,病情进展快,如不及时治疗,常有生命危险。引起急性胰腺炎的原因很多,其中胰胆疾病、十二指肠病变及手术或创伤最为重要,疲劳受凉、饮餐饮酒或甜食可能是急性胰腺炎的诱因。

简介：党中央、国务院十分重视资源节约工作,去年3月和今年3月,胡锦涛总书记、温家宝总理在两次中央人口资源环境工作会议上都对全国的资源节约工作提出了明确要求.