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夏季拒绝肥胖

作者：刘扬
学科：经济管理 > 企业管理
创建时间：2018-07-17
出处：《光彩》 2018年第7期

简介：天气炎热,人体的新陈代谢会变快,所以夏季是减肥的最佳时期夏季气温高,在高温下,人会产生更大的体能消耗,新陈代谢也会变快,所以夏季是减肥的最佳时期。如何判定肥胖临床上诊断肥胖是以体重指数（BMI）为准,BMI指数是用体重（公斤）除以身高（米）的平方,标准体重指数为21至23.
标签：夏季肥胖标准体重指数新陈代谢最佳时期 BMI指数

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