夏季拒绝肥胖

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摘要 天气炎热,人体的新陈代谢会变快,所以夏季是减肥的最佳时期夏季气温高,在高温下,人会产生更大的体能消耗,新陈代谢也会变快,所以夏季是减肥的最佳时期。如何判定肥胖临床上诊断肥胖是以体重指数(BMI)为准,BMI指数是用体重(公斤)除以身高(米)的平方,标准体重指数为21至23.
作者 刘扬
机构地区 不详
出处 《光彩》 2018年7期
出版日期 2018年07月17日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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