简介：1~4人玩我们的身体有600多块肌肉。有了它们,我们才能做出各种动作。例如有些肌肉使我们能够行走、说话,另一些肌肉能帮助我们呼吸、消化……现在,假设你是一名出色的运动健将,让全身的肌肉运动起来,爬上'健身器'的最高处吧.

简介：研究目的:探讨我国45~64岁中老年人膝关节屈肌肌肉力量增龄性变化的特征;研究不同体育锻炼习惯对中老年人群膝关节屈肌肌肉力量的增龄性变化的影响。研究方法:采用智能化等长肌肉力量测试系统对45~64岁中老年人进行膝关节屈肌肌肉力量测试,通过对被测者进行肌力测试,对测试数据进行描述性统计分析,增龄性趋势分析,分差分析及多重比较,最后采用回归分析分析增龄性趋势的影响因素。研究结论:(1)中老年人群的膝关节屈肌最大肌肉力量存在着性别差异,但是不存在着左右差异。(2)男女性中老年群体的膝关节屈肌最大肌肉力量整体上呈现出增龄性下降趋势,但是在开始下降的年龄段上存在着性别差异;并且中老年男女性人群膝关节屈肌最大肌肉力量发生快速下降的年龄节点均在55~59岁年龄段之间。(3)三种体育锻炼习惯的中老年群体的最大肌力的变化趋势存在着性别差异,但是不存在着左右差异;在保证体育锻炼的时间和频率的基础上,参加体育锻炼对延缓肌力的增龄性下降趋势具有一定作用,并且在适当的时间频率范围内,增加体育锻炼时间和频率对延缓男性中老年右侧膝关节屈肌肌力的增龄性下降的作用更加明显,而对于女性中老年来说,不管是经常参加体育锻炼活动,还是偶尔参加体育锻炼活动,体育锻炼对其膝关节屈肌肌力的增龄性下降的效果影响几乎相同。(4)性别、年龄和体育锻炼习惯三者均对中老年膝关节屈肌最大肌肉力量增龄性变化具有影响,但是只有性别因素属于高影响因素,达到了76.8%,而年龄和体育锻炼习惯的影响较低,均不足50%。

简介：可曾有人想过，沙漠为什么如此无垠，森林为什么如此有生机，大海为什么如此浩瀚，世界为什么如此精彩？

简介：开头简妙写法——扣题提示写什么：经久不衰的传世之作，是不朽光阴淘洗出的光华，是沧桑历史回响着的最强音，其吸纳了时代精粹，承受过岁月考验，最终凝成了“经典”二字。中间简妙写——承头顺写详重点：经典之所以为经典，绝不是因为一代代人将它们奉为神话、敬而远之，而是源自愈品味，愈觉口齿噙香，愈受其启迪，愈得到深蕴其中的力量。

简介：罗利·温克拉是增大肌肉块的顶尖高手，他参加奥赛时的体重高达265磅，他的手臂肌群和三角肌像牛腱子肉一样夸张。当然，他的其他部位也毫不落后。在接下来的文章中，这位“肌肉巨兽”将分享他的增肌法则。

简介：摘要目的研究直接肌肉刺激法在神经肌肉疾病电生理诊断中的应用。方法选取我院2016年3月—2017年4月间收治的神经肌肉疾病患者120例，将其按照111比例平均分为精神源性疾病组、肌源性疾病组以及对照组各40例，将其检测定量肌电图与直接肌肉刺激法先后进行治疗，现对于直接肌肉刺激法进行观察比较三组患者肌肉刺激、神经刺激、神经与肌肉刺激三种波幅对比。结果肌肉刺激法下波幅参数肌源性疾病组患者与神经源性疾病组患者，以及肌源性疾病组患者与对照组患者之间的组间对比均无明显差异，剩下三个参数在三组患者之间组间两两对比，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论直接肌肉刺激法能够有效区分肌肉的肌源性或神经源改变，为神经肌肉疾病生理诊断中技术的相对有益性补充。

简介：

简介：年轻时，我曾应聘进休斯敦的一家公交公司担任驾驶员。上班第一天，主管带着我去搭乘布鲁诺所驾驶的公交车，他是一个非常优秀的驾驶员。

简介：去年初冬在台北，正赶上“台北国际花卉博览会”。在飘着桂花甜香气息的大街小巷，到处都能看到“花博会”的主题词——“美丽的力量”。彩色动感的汉字，头上绽放肴花瓣烟花，看得人心旌都跟着摇曳起来。

简介：试卷发到了我的桌上，原本自信满满的我顿时泄了气，卷纸背面的“-5”把我的信心也扣掉了。我的手颤抖着，揪住卷纸，猛地一翻，鲜红的“91”露了出来。我像触电一样把手收回来：“这么低的分数？”

简介：摘要宽容的教育是一种有效的教育教学方式，它可以给学生营造出一种平等、和谐、民主的学习氛围，还有助于教会学生在这蓬勃发展的社会中如何处理人际关系。但宽容并不是无目的地纵容，它是有界限的，是以不放弃教育的原则和放弃评判事情的标准为准则。

简介：贝娅特1939年出生在德国的一个士兵家庭，希特勒上台后对犹太人进行迫害，她亲眼看到盖世太保抓走邻居的犹太朋友，而她竟然没有说一句话。直到几十年后，她才良心发现，决心要把纳粹战犯送上法庭。1966年，库尔特·基辛格当选德国总理，这个人曾经是纳粹外交部广播局副局长。为纳粹服务的人怎么能当总理呢？

简介：开头简妙写法——扣题提示写什么：冬日，寒风凛冽，气温骤跌，连玻璃上都结了一层冰霜。

简介：2017年11月28日,＂南宁·东盟人才活动月＂基础教育高端论坛在南宁三中举行,活动主题是＂追随名师＂。活动首先由初中数学教学名师、广西特级教师秦健做个人教学思想宣讲,接着是她的两位高徒龙霜华老师、梁阳梅老师进行课堂教学展示,课后由秦健老师进行点评。这是南宁教育有史以来第一次以市教育局的名义向全市展示名师个人的教学思想。

简介：著名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯塑造性格，性格决定人生。徜徉于漫漫的人生之路，凝视那一块块朴素的基石，陡然发现，那些石块上的纹理，正是你习惯和性格的缩影。

简介：新学期的班级活动课上,班主任陈老师组织同学们进行班干部竞选。同学们投票结束后,陈老师公布结果,上学期的班长纪刚落选了,而他的同桌文卓被选上了班长。文卓高兴地上台发表当选演讲,纪刚则垂头丧气地坐着,内心五味杂陈。从此,纪刚不像以前那样乐于助人了,对班级活动既不关心,也不积极参加。不久,学校组织拔河比赛,文卓没有组织比赛的经验,便向纪刚请教。纪刚满不在乎地对文卓说：＂你是班长,你爱怎么组织就怎么组织!＂

简介：我是个不爱笑的女孩，生活中也总是耷拉着一张面无表情的脸。第一次看见舅舅带舅妈来家里吃饭的时候，就感觉这个舅妈太喜欢笑了，对着我永远都是一副笑脸。我心想：我跟你可没那么熟，我也不愿意对你笑。

简介：

简介：在遥远乡村的一处幽深的庭院里，我为你守灵。你躺在生前卧室中用两块木板临时搭起的灵床上，身上盖着僵硬、粗糙、化纤质地的一幅黄绫，夕阳从窗玻璃上斜斜射进，黄绫上泛起不宁的淡淡晕影。

简介：力量训练遵循正确的逻辑进程，从运动员当前的力量水平起步，向着增强力量的目标前进。