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  • 简介:摘要随着教育改革的不断推进,全民健身的不断普及,羽毛这个简单且变化形式多样的。它既是娱乐观赏的好项目也是强身健体的好运动。本文主要介绍羽毛教学在高校的情况,首先分析一下高职羽毛教学的现状,然后提出解决的对策,希望能够对未来羽毛教学的改革及发展起到一定的积极作用。

  • 标签: 高职 羽毛球教学 现状 对策分析
  • 简介:摘要羽毛运动是项极具魅力而高雅的体育项目,在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力,羽毛运动技术性强,技术要求细腻,速度快,变化多,比赛竞争激烈,要达到较好的掌握和提高存在一定的难度。近年来,随着羽毛的普及,羽毛进入了高中体育课堂,成为高中生喜爱的体育活动项目。在本文中,笔者通过分析我国高中羽毛教学的教学目的,提出了我国高中羽毛教学创新的建设性措施。

  • 标签: 高中 羽毛球教学 教学创新
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  • 学科: 社会学 >
  • 创建时间:2012-03-13
  • 出处:《赤子》 2012年第3期
  • 机构:林丹,奥运冠军,中国羽毛球队男子单打运动员。5岁练习羽毛球,9岁进福建体校,12岁进入福州八一体工队,教练是何国权,18岁进入国家队,教练是伍佰强、汤仙虎、钟波、李志峰。
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  • 简介:摘要:采用问卷调查与数理统计等方法,对衡阳市业余羽毛运动爱好者的运动损伤情况进行调查;结果表明:羽毛运动中主要损伤部位是肩关节、膝关节、裸关节等部位.分析认为技术不合理、准备活动不充分、身体素质较差等是造成损伤的主要原因。关键词:衡阳市;业余羽毛运动;损伤;措施羽毛运动属于隔网对抗性项目,要求参与者具备良好的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等多方面的综合素质,同时它集竞技性、趣味性、健身性、娱乐性于一体,深受广大体育爱好者们的青睐。随着我国羽毛运动项目的迅速发展和生活水平的提高,越来越多的人加入到羽毛运动的行列。然而,随着爱好者的增多,出现的伤病问题也越来越多,其中最主要的就是运动损伤、如肌肉拉伤、扭伤、劳损等等。笔者旨在为广大羽毛业余爱好者提供相关损伤的原因,对衡阳市羽毛业余爱好者在运动中的损伤进行调查研究,提出积极的预防措施,尽可能减少损伤的出现及损伤的程度,为广大羽毛爱好者提供参考意见.....

  • 标签: 对策研究 常见损伤 损伤对策
  • 简介:摘要在排球运动的基本技术动作和战术中,发球技的重要性、不同年代的特征、稳定性和攻击性、加强发球的教学训练和每得分制对发球的影响进行探究,应用策略、战术,加强发球成功率,对比赛的胜利有着重要的作用。

  • 标签: 排球发球 每球得分制 发球技战术 教学训练
  • 简介:摘要传球技运用的好坏反映了一个队整体配合的能力,青少年传接球技训练要严格要求每个技术动作都要按照比赛需要的标准练习,才能提高训练质量;如何改变训练与比赛不相适应的局面,进一步提高教练员素质和科学训练的水平。

  • 标签: 青少年 足球 传接球 训练 能力
  • 简介:摘要篮球作为一个对抗激烈,复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但通过笔者的调查研究发现,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。

  • 标签: 篮球意识 培养与训练 运动员 进攻 防守
  • 简介:摘要排球技中垫球技用途广、较易学,掌握了垫球技就能进行简单的排球小比赛并体验排球的乐趣。但对于初学排球的学生来说,在学习排球垫球技时难免会出现一些普遍易犯的错误,体育教师在教学中应运用恰当的方式使学生掌握正确的垫球技,让学生充分体验排球的乐趣。

  • 标签: 排球 垫球技术 教学 训练
  • 简介:摘要篮球运动是高中学生比较喜欢的运动项目之一。篮球班受到了众多男生的的青睐。教学方法的运用应抓住技术动作的要领,教学方法的运用应有针对性,教学方法的运用应有区别性,教学方法的运用应结合实战,教学方法的运用应增加趣味性。

  • 标签: 篮球运动 技术教学 方法与技巧
  • 简介:摘要铅球是一项力量速度性的项目,推时要求快速爆发用力。要取得优异的成绩,必须要有足够快的出手速度,尽量高的出手高度,合适的出手角度。在以往的投掷铅球的教学中,往往仅注重下肢和投掷臂的动作,而忽略了非投掷臂的合理动作,非投掷臂在投掷铅球中对维持身体稳固和平衡,保持正确的出于角度和方向,以及最后用力均有很大的作用。本人对推铅球技研究多年,对非投掷臂在推铅球技中的作用有深刻体会,此论文主要是针对这一技术环节进行分析探讨。

  • 标签: 速度 爆发力 技术 能力
  • 简介:叉草叉草起源于赫哲人捕鱼猎兽的渔猎生产活动,而后才演变为倍受赫哲人喜爱的传统体育比赛项目。初期的叉草比赛是在人数相等的两个队之间进行的,参赛队员手拿一根一米长的柳木叉和一个以青草做成的草,便可以进行比赛。比赛伊始,先由一方队员将草抛向对方,...

  • 标签: 少数民族 体育运动 叉草球运动 赫哲族
  • 简介:摘要:为提高乒乓训练质量和运动技术水平,本文对乒乓球运动在高原训练中空气密度对乒乓训练的影响并对不利影响提出了初步解决的办法。关键词:高原训练飞行速度人体移动一、问题的提出随着乒乓球运动的不断普及和技术水平迅速提高,各国更加重视。但乒乓高原训练却一直未引起广大教练员和科研人员的足够重视。在高原进行乒乓训练,由于空气密度小,球体受到的阻力小,故的飞行速度明显快于平原,这对乒乓训练影响极大,再加上有的地区较为潮湿,球台的反弹力受到影响,着台后显得快、低、飘。这就加大了运动员处理的难度,缩短了处理来所需要的时间。如果不加强对高原空气密度与乒乓球运动这种特殊关系的研究,在高原进行乒乓训练和比赛就很难达到现代高水平要求……

  • 标签: 乒乓球训练 浅谈高原 高原乒乓球