简介:摘要:初中体育教材中,把双手正面掷实心球作为了教学重点,它体现了学生力量、协调、爆发力、灵魂和快速用力能力的综合素质项目。它是中考项目之一,在中学生田径比赛中,它也是参赛人数较多的项目。笔者在多年的初中体育教学和训练中总结出一套用综合手段提高学生掷实心球成绩的方法。
简介:摘要:运球突破技术是足球运动中非常重要的技术之一,它在球队打不开局面时,边路球员往往会利用突破为队友创造破门机会。突破讲究“能加起来、能停下来、又能变向快速”,那么加强踝关节的灵活性、膝关节的稳定性、侧腰肌的支撑力极为关键。本文以突破技术为主题,与读者分享相应的素质训练方法。
简介:摘要:在“双减政策”下,小学学科教学针对作业练习设计也进行了相关改革。英语科目也是一样,在小学英语教学上,作业也是教学的一个重要部分,是联系课外活动和课内教学的一个“桥梁”,在学习完毕之后,适当留英语作业可以加强学生对本节课知识上的印象,提高英语教学水平。但是,在“双减政策”之下,怎样才能科学地给学生设计英语作业,就成为了众多教育工作者谈论的一个热点。关键词:小学;英语作业;家庭作业;