简介：他身兼演员与导演，曾先后19次获得金像奖提名，为中国最佳动作设计第一人，至今已导演影视作品数十部，参与制作影视作品150多部，被誉为“世界上最灵活的胖子”。他就是大名鼎鼎的洪金宝。

简介：近几年来,武术馆校在全国蓬勃兴起,据不完全统计,已逾万所。这是武术普及全国的一支重要力量。但总的讲,这些武术馆校的教学质量亟待提高。核心问题之一,就是缺乏有系统、有质量的教材。鉴于此,中国武术研究院从去年开始进行调研,决定编写《全国武术馆校武术教材》。1995年3月16日,在中国武术研究院副院长张山主持下,成立了该教材的编委会。主编为中国武术研究院院长张耀庭,副主编有张山及该院理论研究部主任、教授夏柏华,人民体育出版社编审昌沧。为使本教材更接近实际,特聘了部分地方办得较好的武术馆校负责人为院外编委。他们是河南平顶山武术研习院杨祖训、浙江台州武术馆徐昌文、湖南长沙精武学校高明章、祁东武术院肖智勇、辰溪武术专科学校李承奇、新化南北少林武术院邹寿福、衡阳市体委武术气功院邝建军等。

简介：

简介：本刊讯：5月22日，安徽省宣城市武协召开新闻发布会：为认真贯彻落实“全民健身计划”，进一步促进安徽宣城市武术运动的发展，加强武术爱好者的交流与合作，提高武术运动竞技水平，特定于8月6日--7日在宣城市体育馆举办宣城市第一届武术锦标赛。本届锦标赛也将作为安徽省第四届全民健身运动会宣城市传统武术的预选赛。

简介：由世界华人武术联合会、新加坡忠帮选区体育俱乐部主办，新加坡中国功夫学院、新加坡义顺中学，国际孙录堂武学联合会联办的“第一届新加坡国际武术锦标赛”，于近期在新加坡隆重举行。

简介：运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对肢体语言在轮滑教学中的运用进行了研究。研究认为：肢体语言在表情达意、传递信息等方面有着不可替代的意义,并且肢体语言有着直接、容易理解等优点;在轮滑教学中引入肢体语言,能够使学生较为直观地理解教师所传递的技能,并建立正确的动力定型;教师组织轮滑课堂时的肢体语言应该遵循使用恰当、适时使用、得体从容的原则;亲切和蔼的肢体语言与幽默有趣的口头语言能够提升教师的形象,有助于形成良好的体育课堂氛围。研究轮滑教学中的肢体语言运用对于提高轮滑教学效率具有重要意义。

简介：当时他是香港电影史无前例的头号明星。生前是一座丰碑，逝后是一个传奇。他使功夫片引起了世界的注意。我想，如果没有他。就不会有人听说过成龙。我并不以为自己可以在真正的格斗中击败他，也不至于蠢到要去做那样的尝试。

简介：通过调查等方法，对天津市高校开展轮滑舞龙运动的可行性进行分析，认为天津市只有一两所高校具备舞龙运动的课程设置条件．多数高校可以在轮滑社团中尝试进行单人轮滑舞龙运动的推广。

简介：第一届国际太极拳邀请赛、第五届中日太极拳交流比赛大会于1993年12月4日至6日在福建省福州市举行。来自美国、日本、比利时、印尼、中国台北、韩国、菲律宾、新加坡、加拿大及东道主中国10个国家和地区的138名男、女运动员参加了国际太极拳邀赛。日本代表团还另派了70多人参加开幕式的集体24式太极

简介：“太极毛笔”将太极拳动作与书法巧妙结合，融会贯通了太极拳与书法两种理论体系，是一种以中国传统哲学为理论基础，以太极拳为动作原型．以毛笔为手持器械．以套路为表现形式的全新的民族传统体育项目。太极毛笔套路将太极手法的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”自然地附于书法形式之上，同时体现书法的“横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、横折”等运笔方式，将太极技法的运动规律很好地与毛笔书写文字时的运动规律相结合。太极拳和毛笔同是我们中华民族智慧的结晶。是悠久的历史和深厚的传统文化积淀的产物。我们学习太极毛笔，可以从中领悟中国传统哲学的奥秘。从中体味中国传统文化的博大精深。学习太极毛笔，不仅练身，而且还能从动作中领略到太极和书法的文化意蕴，对继承和弘扬中国优秀的民族传统文化有着深远的意义．“太极毛笔”套路由世界太极拳冠军马建超先生创编并演练．其拳架动作俊逸轻灵，演练清晰，动作表达准确，有助于各层次学习者学习。

简介：少林短打拳乃少林武术之看门拳，是融武、医、禅大成之精粹，是中华武术四大名拳之一。少林短打掌浓缩了少林拳术之精华，风格独特，技击性强，堪称少林拳术精品中的精品。其特点如下。

简介：1.烈马回头双方对峙,对手突用右高侧踹腿攻踢我头部.我快变应动,身体向右后转动闪化来拳,同时发右横摆肘扫击破化来腿,且我左手回护脸前(图1).

简介：孙存周，讳焕文，号二可，1893年出生于河北完县东任家疃。乃父孙禄堂是武学大宗师，时誉“虎头少保，天下第一手”。乃父鼓励但不强迫其子女习武，孙存周为天性使然，自幼好武，6岁时开始揣摩父亲练拳，于是乃父将武术基本功融入游戏中，故孙存周自幼即得童子功。诸如用拇食中三根手指捏住房檐的檩子挂住整个身体，并从一端移到另一端，悠来荡去，舒展如猿。

简介：太极，即为内“炁”，“炁”分为先天之“炁”与后天之“气”两种。先天之燕，即为内暴，亦为元精后灭之气。乃为呼吸之气“炁”就是人体最初的先天能源，而“气”则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。

简介：（接上期）第四段17、上弓刀右脚上步，左脚跟进，身体稍左转，双手持刀向左向前顺时针搅刀推砍。刀刃朝左前方，刀尖朝前，力达刀刃，目视刀尖（图36）。

简介：学拳周建国，1952年生于山西怀仁县吴家窑镇。自幼受习武练拳乡风的熏陶，喜欢舞枪弄棒、迷恋武术。7岁时，拜当地拳师李有德、王志仁为师，学爿传统长拳。20世纪60年代，又拜山阴县罗庄村拳师罗喜凡为师学习八卦拳。他心眼灵，悟性高，在师傅们的精心指导下，

简介：85岁老人李文贞，真棒!身体好，精力旺，行思敏捷。书画家范雄称她为“武林女杰”、徒子徒孙们称她为“一代宗师”。

简介：中国的传统武术．尤其是传统的太极拳术．是文化、武术、养生融为一体的一门学问。武术既是防身自卫的功夫，又是延年益寿的养生之术。所以．拳论有云：“专武事者．不为养生而成者，小成也。

简介：参加2003年秋季仙学养生班,得到孔德老师指导,受益匪浅。在动功上,进行松柔的专门训练,让人有一种新奇感。

简介：虽然五一假期未完,《少林与太极》编辑部一行3人已迫不及待地驱车上路,赶往河南省驻马店市正阳县袁寨乡单楼村,那里兴建的大春太极山庄一期工程已竣工。一个偏远的乡村竟然要兴建一个大规模的太极山庄,这不禁引起编辑部人员的极大好奇。