简介：认知重建别总是假想人们会对你评头论足，大部分人主要关心他们自己和他们周围的事物，他们没时间拿你的行为消遣。对话时，每个人时不时都会说一些不合时宜的话。不用认为尴尬的状况和冷场完全是你的责任，别因为交谈中的负面因素而感到内疚。

简介：先名词解释,＂狗带＂是godie的谐音,典出自某小鲜肉的RAP。你们一定鄙视我这种自以为掌握了流行词语的家伙。没事儿,你们明白这词的意思的话,就当我白说,我们另起一行,入正题。

简介：毕某，男，18岁，近2年来，不敢与人对视，说话脸红、身体发抖，自卑，人际关系敏感，学习和生活都受到一定影响，自己为此很痛苦。诊断为非精神性自主神经功能紊乱，社交恐惧症。运用认知疗法和系统脱敏疗法，取得令人满意的效果。

简介：

简介：社交恐惧症是后天形成的,一种是由自己的亲身经验导致的,还有一种社交恐惧是由间接经验导致的,如看到别人或听到别人在某种交往情境中遭受挫折、陷入窘境,或受到难堪的讥笑、拒绝,自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。

简介：摘要为了更充分了解高中学生是否存在社交恐惧症，此次调研选取取高二部分学生为调研对象，主要进行社交观和社交问题的调查，采取问卷形式对班级部分同学进行了调研，得出了社交恐惧症在高中生中存在的比率，从而提出解决问题的方法。

简介：摘要宋某某，女性，20岁，独女，未婚，济南某高校在读大二学生，；因一年多不敢与异性交往，一说话面红耳赤、结巴、手心出汗，近半年不敢与人对视，害怕进教室、发言、参加集体活动，深感痛苦而来咨询。通过对求助者一般资料的收集分析，求助者自知力完整，有强烈的求助动机和行为，典型症状为恐惧、焦虑、社交回避行为，家庭没有精神疾病史，因此考虑诊断为社交恐惧症，适合进行心理咨询。求助者有较高的文化素养，内省性强，因此采用认知领悟疗法和系统性脱敏疗法。

简介：摘要：为了更充分了解高中学生是否存在社交恐惧症，此次调研选取取高二部分学生为调研对象，主要进行社交观和社交问题的调查，采取问卷形式对班级部分同学进行了调研，得出了社交恐惧症在高中生中存在的比率，从而提出解决问题的方法。

简介：王伟（化名），男，19岁，旅游管理专业，大一学生，两年多来，与人交往时会出现不敢直视别人，心怦怦跳，肌肉起鸡皮疙瘩，心慌心跳、出汗多、发抖等令人不愉快的感觉，怕别人看出不自然表情，不敢和别人交往。诊断为社交恐惧症，运用合理情绪疗法和系统脱敏疗法进行心理咨询，取得令人满意的效果。

简介：患者：男5例，女5例。年龄：36．23～5．40岁。民族：漠族9例，回族1例。碱棠：干部7例，工人3例。婚姻：未婚3例，已婚6例离异1例。文化：小学1例，初中1例，高中1例，大专以上8例。既往史均健康，精神疾病家族史阳性1例。病程：5．14±1.23年。阴诊病人3例，住院病人7例。全部病例据CCMD-3均诊断为社交恐惧症。

简介：说起我的高个子，特别是我的大长腿，真是喜忧参半!从我记事起，就常听到别人说：“哇，这个小丫头多高啊，特别是那两条大长腿哦，能做运动员!”每当听到这些话，我都会特别自豪，美滋滋地想：我一定要长得更高，长大当一名优秀的运动员。

简介：

简介：下班回家时,在市委大院里碰见了新冈。新冈笑嘻嘻地凑到我耳朵旁,小声说,告诉你一个好消息,我们部长刚添了个孙子,明天中午在家里办喜宴,不敢大操大办,小范围通知了一下。我还没回过神来,新冈又轻轻捶了我一拳说,这可是个好机会,一般人我不告诉他。

简介：跌倒恐惧症（failaphobia），Tideiksaar和Kay于1986年提出跌倒恐惧症的概念。跌倒恐惧症是指一个人因恐惧跌倒而导致他不敢进行任何可能会跌倒的活动，若尝试去做这些活动，则可能会出现惊慌失措、焦虑、眩晕、心悸等症状。老年人一旦曾经历过跌倒，除了造成机体伤害外，亦会让老年人出现心理恐惧，从而自行减少各种活动机会，减少外出与人交往，

简介：(续上期)刘克意识到这点后,斟酌许久,终于鼓起勇气,询问当时班里都有谁对女孩表示过好感。他本以为,这份名单中铁定少不了自己,但这次他又失算了,李峰讲出的几个人名中没提到他。不过,里面赫然有他同桌——张军杰。因此,刘克更是决心和张军杰见上一面了。第二天,他坐了几个小时的火车赶到了B市。不巧,从张军杰妻子口中得知,张出差在外,次日上午才能回来。现在刘克就下榻在离张家不远的一家宾馆,他计划先在那里

简介：　　小城睡了.　　但周小涛还醒着.　　只有这一扇灯光从小窗中透出来,把浓厚的夜撕开了一条微不足道的口子.手机没电了,又碰上一个不时兴手表的年代,小涛便无法预知这深夜的时间.在故乡的小村里鸡啼可以报时,城里在某些人家阳台上养的鸡却已退化得和许多事物一样没有了规则,只要天一黑便有气无力地嘶鸣了.于是,这夜对于周小涛显得永无止境的漫长.……

简介：摘要大学生经过十几年的艰苦奋斗终于实现了自己的大学梦，可是他们与人交往的交际生活却只是刚刚起步，这个时候由于多种因素，好多都出现了社交问题，严重的就是社交恐惧症。有了这个心理障碍，他们无法好好地生活、好好地发挥自己的能力。了解大学生社交恐惧症的种类与表现特征，有利于大学生正确认识自己的社交生活并做出及时的调整，从而更大地发挥他们的潜力。让自己在青春的时光里发出自己的“光”与“热”。

简介：患者，男，21岁，未婚，初中文化，现役军人(消防武警)．患者4年多来总被一种不正常的心理现象折磨着．总感到自己面部表情及眼神充满着恐惧和仇视。怕见人，特别是怕见熟人，每次与人交谈时感到非常紧张、恐惧、说话困难、声音变调、浑身发抖，明知不该紧张，但又无法控制．越害怕越紧张，因而不敢正视他人的目光，怕与之相对视。时间一长，就变得对自己的风度和相貌不相信了，总认为别人看不起自己，而尽量回避社交场合．2001年应征入伍，希望到新的环境后改变上述不正常的心理现象。入伍后，虽能完成训练任务，但与人交往仍感紧张、恐惧．为此，患者非常痛苦，甚至一度产生消极自杀念头，曾多次求医，均未见效．2002年2月经朋友介绍，在我院门诊接受心理治疗。

简介：新学期开学了，你是否已经适应了开学的生活呢？还是依然留恋假期生活？你是否也“患有”开学恐惧症呢？开学恐惧症的“症状”在开学前，有很多同学会紧张，严重的还会肚子疼，呕吐。一想到“开学”这两个字就睡不着觉，情绪低落。心烦意乱。甚至当父母提到“开学”这个字眼时，还会无缘无故地发脾气。

简介：我妈妈最爱煲的不是白粥,也不是瘦肉粥,而是“电话粥”!妈妈天天拿着电话和她的朋友们从天文聊到地理,从历史聊到未来……