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  • 简介:在一些文献研究中提及到,长期进行坐位前屈练习可以在一定程度上提高同学们的立定跳远成绩。为了验证这一结果,本文主要针对坐位前屈练习对中职生立定跳远的成绩影响展开实验研究。研究结果表明,坐位前屈练习确实可以在一定程度上提高中职生的立定跳远成绩。

  • 标签: 坐位体前屈 中职生 立定跳远 成绩影响