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  • 简介:夏季转会期刚刚过半,2016-2017赛季夺得英超第7的埃弗顿竟已花掉了一亿欧元用来引援,俱乐部的引援纪录不断刷新。更令人意外的是,除了鲁尼,其他几笔重要交易都来自“93后”球员,着眼未来的意图十分明显。难道,英超六强争霸就要变成战国七雄了?

  • 标签: 足球 体育运动 运动员 球迷
  • 简介:是人体最重要的供能物质,能在任何运动场合参与ATP合成。在训练和比赛中,运动员机体所需的大部分能量来自内源,主要是肌元和肝糖元。研究证实,长时间运动,由于元的大量消耗,血糖浓度下降,引起脑细胞的能量代谢减低,使脑细胞的工作能力下降。补充糖类物质后运动能力有所恢复,血糖浓度维持恒定,延缓运动疲劳的发生。所以在长时间中等强度的运动中,肌元含量的多少是决定运动员运动能力的主要因素。

  • 标签: 运动员 补糖 长时间运动 血糖浓度 能量代谢 运动能力
  • 简介:优秀的短道速滑教练员和运动员必须掌握日常平衡的饮食。由于训练和比赛的需要,可以有目的地改变上述平衡的饮食,进行科学、合理的填塞,以达到超量恢复的目的。通过调整摄入碳水化合物、蛋白质、某些维生素、盐类和水的数量可以实现这种要求。本文仅对有关(碳水化合物)的摄入事宜做些介绍。

  • 标签: 超量恢复 肌糖原 强度训练 耐力训练 耐力性项目 豆类食品
  • 简介:从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,即达玛烷型、齐墩果型和奥克悌隆型。达玛烷型的皂甙无有两种,一种为(20(s)-原人参二(20(s)-Panaxdiol以下简称二组)和20(s)原人参三(20(s)-Proto-panaxtriol以下简称三组)。一般认为,西洋参总皂甙具有明显的中枢神经抑制和镇静、耐氧、抗疲劳、抗应激、抗衰老,增进智力及增强心血管功能等方面的作用、本试验使用分离较好的二、三组皂甙对参加高考学生智力、情绪状态及考试成绩影响的试验研究。试验对象是高中三年级毕业学生40名,其中男28人,女12人,将随机抽取的40名学生再随机分成4组,即服用二组、三组、总皂甙组和安慰剂组,每组10人,服用时间为10天,试验采用双盲法。试验结果表明:对服用西洋参二组、三组、总皂甙组和安慰剂组前后智力水平进行T检查,结果4组P>0.05,但服用二组皂甙学生比服用前有明显提高,其服用前后的均值分别为49.6,54.5。对服用西洋参二组皂甙、三组皂甙、总皂甙和安慰剂级高考学生情绪稳定性(考前焦虑水平,肌电变化和紧张状态)进行T检验,结果学生焦虑水平,肌电变化没有显著差异,但服用二组和三组皂甙后比服用前焦虑水平降低.肌电曲线变化平稳,紧张状态明显?

  • 标签: 西洋参 智力 情绪 影响
  • 简介:五加科人参属植物西洋参(PanaxquiquefoliumL.)原产北美加拿大的蒙特利尔、魁北克和美国东部地区,是世界闻名的珍贵药用植物.西洋参的化学成分十分复杂,主要有皂甙类、挥发油类、氨基酸类、无机元素、和多糖类、脂肪酸类,其中所含的人参皂甙为主要有效化学成分.迄今为止,从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,其一为母体结构为达玛烷型(Dammarane),其二是母体结构为齐墩果型(01eanane),其三为奥克悌隆型(Ocotillo1).达玛烷型皂甙属四环三萜类,其皂甙元有两种,一种为A型即20(s)-原人参二(20(s)-Proto-Panaxdiol以下简称二组),一种为B型,即20(s)原人参三(20(s)-ProtoPanaxtriol以下简称三组).研究证明二组包括-Rb1、-Rb2、-Rh3、-Rc、-Rd、-F2、-RH2、RAO等多种单体皂甙;三组包括-Re、-Rf、-Rg1、-Rg2、-Rg3及RH等单体皂甙.

  • 标签: 西洋参 化学成分 20(S)-原人参二醇 三醇皂甙 体育运动 生理作用
  • 简介:通过个案研究来检验行为程序对平衡运动员成绩提高的影响,来自研究设计、运动员、教练员等多个方面的评价结果表明:以放松、表象、自我暗示为主要内容的赛前行为程序对调整赛前心理状态具有明显的效果;以做难度前想动作要领为主要内容的赛中行为程序对促进比赛成绩的提高具有明显的效果。

  • 标签: 运动心理干预 个案研究 行为程序
  • 简介:玻纤不弱,玻碳不刚生活中无处不见的玻璃,由块状变成了丝状,就是玻璃纤维(GIassFiber)。性质随之发生巨变,有了很强韧性,就像铜块与铜丝。玻璃纤维常用来制造强化复合材料(玻璃钢)、绝缘材料(电路板)、隔热材料(玻璃棉)等。

  • 标签: 转型 玻璃纤维 复合材料 绝缘材料 隔热材料
  • 简介:青海德令哈郭里乡出土吐蕃棺板画中具有丰富的射猎运动内容,反映出吐蕃射猎运动至少有两种形态类型,即“骑射”与“射牛”。骑射狩猎对象是牦牛、大角鹿等青藏高原特有物种,而射牛则使用珍贵的白色牦牛,体现了体育娱乐与传统礼仪和宗教文化共存的形态。吐蕃射猎运动使用双曲复合弓,盛弓矢用具形制同于中原唐朝与中亚;射猎人物服饰呈现浓烈粟特风格,骑射图像造型也同样表现出中、西亚同类题材的“粉本”特征,显示射猎运动已成为吐蕃文化多元性来源的一种反映媒质。

  • 标签: 郭里木棺板画 吐蕃 射猎运动 多元文化
  • 简介:观察代谢缺陷动物在负荷后血糖、血乳酸浓度的动态变化特点.通过在正常和糖尿病大鼠分组进行口服葡萄糖耐量测试(OGTT),连续观察负荷后第30、60和120分钟的血糖、血乳酸浓度-时间曲线的动力学变化过程,测定胰岛激素,运用对比分析,数学模型的建立,在代谢应答的整体水平观察、分析调控过程,讨论了不同运动干预方式的影响特点,探讨各种变化发生、发展可能的机理.有助于从动力学角度加深与乳酸代谢关系的认识.

  • 标签: 血糖 血乳酸 动力学 胰岛激素
  • 简介:目的:了解复方牛磺酸肌口服液对缓解小鼠体力疲劳的实验研究。方法:设41.7mL/kgBW、83.3mL/kgBW、250mL/kgBW三个剂量组,一个蒸馏水对照组和一个白砂糖对照组。各组连续灌胃给予受试物30天后检测小鼠负重游泳存活时间、血清尿素、肝糖原和血乳酸的含量。结果:受试物能延长小鼠负重游泳时间,增加肝糖原含量,降低血乳酸曲线下面积。结论:复方牛磺酸肌口服液对小鼠具有缓解体力疲劳的功能。

  • 标签: 牛磺酸 肌醇 抗体力疲劳
  • 简介:目的通过观察摄入加蛋白质运动饮料对男运动员一次抗阻运动后血液雄激素应答的变化,探讨加蛋白质补充对急性抗阻运动恢复过程的影响。方法18名男子力量项目运动员在一次抗阻运动前、运动中和运动后,分别摄入加高蛋白饮料(HP组=6人,:蛋白质=3:1)、加低蛋白饮料(LP组=6人,:蛋白质=6:1)或纯对照饮料(C组=6人)。在运动前、运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨采集血样,测定血清总睾酮(TT)、游离睾酮(FT)、脱氢表雄酮硫酸盐(DHEAs)和性激素结合球蛋白(SHBG)。结果相同时间点各组的TT水平均无明显差异。C组运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨的FT水平均明显高于相同时间点的HP组和LP组的FT水平(P〈0.01,分别);LP组运动后即刻的FT水平明显高于HP组的FT水平(P〈0.05)。C组运动后即刻的DHEAs水平明显低于HP组的DHEAs水平(P〈0.05),次日晨的DHEAs水平明显低于HP组和LP组的DHEAs水平(P〈0.05,分别)。C组次日晨的SHBG水平明显低于HP组和LP组的SHBG水平(P〈0.05,分别)。结论摄入加蛋白质比例为3:1和6:1运动饮料能促进男性力量项目运动员抗阻运动后机体组织同化作用,能促进机体运动能力的恢复和提高。摄入加蛋白质比例为3:1的运动饮料更有利于运动后疲劳的恢复和机体运动能力的提高。

  • 标签: 蛋白质 雄激素 抗阻运动
  • 简介:目的:对比不同运动方式对2型糖尿病(T2D)患者空腹和口服葡萄糖耐量试验(OG-TT)后自主神经功能的影响,为制定针对特定人群的特异性运动处方提供理论依据。方法:T2D患者随机分为有氧运动组(AE组,n=16)、抗阻训练组(RT组,n=14)和安静对照组(RC组,n=14),以健康受试者为正常对照组(NC组,n=15)。AE组进行8周中等强度有氧运动,RT组进行8周渐进性抗阻训练,RC组和NC组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定安静空腹时和OGTT后的心率变异性(HRV)和压力反射敏感性(BRS)。结果:实验后,空腹状态下,AE组TP、nHF和BRS高于运动前(P﹤0.05),nLF和LF/HF低于运动前(P﹤0.05);OGTT后,各组TP、nLF和LF/HF均较空腹时显著性增加(P﹤0.05),nHF显著性下降(P﹤0.05),AE组和RT组nLF、LF/HF和nHF的变化幅度显著高于运动前水平(P﹤0.05),组间比较,RT组的变化幅度高于AE组(P﹤0.05)。结论:不同运动方式对T2D患者自主神经系统的影响存在差异,有氧运动可改善空腹时的自主神经功能,而两种运动方式均可改善葡萄负荷时的自主调制反应,但抗阻训练的效果优于有氧运动。

  • 标签: 2型糖尿病 有氧运动 抗阻训练 口服葡萄糖耐量试验 自主神经