简介:目前,很多人喜欢自己用食物磨碎机将大豆加水后磨成匀浆,再加热做成新鲜的豆浆喝,并且认为这样做成的豆浆最新鲜,营养素最不容易被破坏,是营养最丰富、最补人的营养饮料,比喝牛奶还好。我们知道,大豆或豆浆的确是营养很丰富的植物性食物,它含有丰富的蛋白质,而且是氨基酸比较完全的优质蛋白质,在它的脂肪中又含有多种多不饱和脂肪酸。在植物油脂中,豆油要比菜油、花生油要好,仅次于橄榄油和红花油。因此,现在很多发达国家,例如美国和日本都提倡吃大豆,而且研制出很多豆制品,例如大豆分离蛋白、人造肉和婴儿食用的豆基配方乳。但认为喝自制的鲜豆浆越新鲜越好的观点则有一定片面性,存在着误区,并非越新鲜越好。大豆在加工成鲜豆浆时,往往含有豆腥味和苦涩味。那么,这种豆腥味和苦涩味是从哪里来的?最近的研究结果表明,这与多价多不饱和脂肪酸的氧化有关。脂肪氧化酶存在于多种植物中,以大豆中的脂肪氧化酶的活性为最高。而在多价多不饱和脂肪酸氧化时,由于脂肪氧化酶的催化作用,氧化生成正乙醛、正乙醇和呋喃化合物。这些化合物具有挥发性,因此产生豆腥味和苦涩味。要想除去这些令人不快的味道,就需要杀灭脂肪氧化酶,其最有效的方法是加热灭酶。但短时间加热是不能彻底灭酶的...
简介:摘要:目的:本次实验将探究全髋关节置换术后早期康复护理在老年股骨颈骨折患者中的康复效果。方法:本次实验选取了2020年7月-2021年7月在我院进行康复治疗的老年股骨颈骨折患者为对象,共94例,根据随机、平均分配的方式分为对照组和试验组,对照组采用常规康复护理干预,试验组则采用早期康复护理干预,并针对护理结果进行对比分析。结果:从护理结果上看,试验组患者的下床时间、住院时间、镇痛药物使用时间更短,患者的髋关节功能变化也更优,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:良好的早期康复护理干预对于老年股骨颈骨折患者在的康复有显著效果,因此可用于大范围推广。
简介:消费者无论是在选购生菜、鱼还是牛奶时都会问:"这个新鲜吗?"但怎样才算新鲜?这个问题并不简单。达特茅斯学院地理学教授苏珊妮·弗莱德伯格在《新鲜——容易腐坏食品的历
简介:这个系列似乎重新告诉大家一个很古老的篮球定律:越靠近篮框越好。湖人队这三年在季后赛中都能很有效的对付爵士队,在前两年,最主要的原因是爵士队没有人能够对付奥多姆(LamarOdom)这种兼具速度与高度的球员,这季爵士队的禁区主力虽然相当完整,但主力中锋奥库(MehmetOkur)却在第一轮对掘金队时就因伤报销,前锋基里连科(AndreiKirilenko)也迟迟到第三战才能上场,这使得爵士队有很长一段时间在场上的禁区都得靠两名小号大前锋布泽尔(CarlosBoozer)与米尔萨普(PaulMillsap)撑场面。布泽尔身高大约只在203厘米到206厘米中间,而米尔萨