简介：摘要初中阶段正是学生成长发育的时期，开展丰富有趣的素质拓展训练，符合教育改革的方向，符合国家政策，很好地完善补充了传统体育教育，推动了传统教育模式的改革，提高了现代中学生的整体素质。并且拓展训练满足了现代社会和学生的兴趣需要，因此理应将拓展训练引入中学体育教学。

简介：从露庸到露脐，裸露风一直挑战着爱美丽女孩们的勇气和底限，去掉束缚后．邪光洁的皮肤、柔美的曲线，那跃动的肚脐是性感、迷人的，可如何露得健康、露得漂亮露得电力十足呢？

简介：健康是一种身体与心理的完全平衡状态。拥有良好的身体素质，不仅能让孩子享受健康体魄带来的愉快生活，更能激发孩子的自信心，使孩子以更积极阳光的心态投入到学习中去。身体素质的好坏，还能激发人体潜能，为更好的身体发展与心理发展创造可能性。那么，怎么做才能提升孩子的身体素质呢？本期，我们走进浙江省桐乡市茅盾实验小学，听听家长们有什么“独门秘籍”吧!

简介：摘要身体掌控力的强弱基本上是由核心力量决定。加强核心部位稳定性，可以直接有效加强身体掌控力。稳定程度调整和稳定与不稳定的转换控制创造出力量产生的支点和传递通道，重视神经系统对肌肉的支配和控制能力，对肌肉收缩的细致感知能力，核心力量训练的关键在于动作的精准性和规范性，在规范的技术动作中反复体会肌肉的收缩控制，形成精准的神经控制能力。

简介：摘要小学生正处在身体发育的阶段的关键时期，体育锻炼对他们来说就显得特别的重要，科学的体育锻炼可以形成小学生较好的锻炼意识和习惯，老师一定要着重培养学生的锻炼意识，养成学生终生体育的意识。因此，作为小学体育教师如何进一步在小学体育教学中加强学生终身体育意识的培养是一个重要的研究课题。

简介：摘要目的针对社会慢病管理,提升居民身体素质的社区卫生定位服务效果进行分析研究.方法随机选择我市的一个社区在２０１３年１２月~２０１４年１２月期间,进行慢性病调查确诊为慢病患者的３２０例,将其作为本次研究的对象,针对该社区的居民进行社区慢病知识调研,并实施社区卫生定位服务,加强社区慢病管理.针对社区卫生定位服务实施前后的居民慢病知识知晓率和治疗依从性进行观察比较.结果在本次研究中,该社区慢病患者定位服务实施前的慢病知识知晓率与实施后的慢病知识知晓率比较,P＜０．０５,具有统计学意义.实施前慢病患者的治疗依从性与实施之后的治疗依从性比较,P＜０．０５,具有统计学意义.结论在社区慢病管理中,实施社区卫生定位服务,可以提高居民的慢病认知,提高居民的慢病治疗依从性,可以将社区居民的身体素质提高.关键词慢病管理;社区;定位服务中图分类号R１９７文献标识码B文章编号１００８－６３１５(２０１５)１２－１１６８－０２

简介：摘要：在现阶段的小学体育教学活动中，教师的教学任务不仅是传授给学生相应的体育知识和培养学生的运动技能，还要通过体育教学来提高学生的身体素质。因此，本文将针对小学体育教学中如何提高学生身体素质展开深入分析，以期能够达到更加理想的教学目标。

简介：摘要：3-6岁是孩子成长的关键阶段，也是其身体快速发展变化并带来心理冲击的阶段，在此阶段对孩子进行身体健康素养方面的教育和引导，既体现了国家、社会对于幼儿身心健康成长的关注，又符合该年龄段孩子的成长特性，需要教师在一日活动中充分结合不同的活动内容、活动目标，渗透进身体健康素养的教育内容和教育宗旨，体现教育的实际性作用，并激发孩子的学习潜能。

简介：

简介：摘要：当前，高职院校学生身体素质现状不容乐观，他们每天过着从宿舍到食堂再到教室的“三点一线”的生活，在宿舍的手机和电脑游戏占据了他们主要的休息和娱乐时间。我国高校的大学生身体素质继续呈现缓慢下降的趋势，主要表现在力量、爆发力和耐力等方面。本文简要分析高职院校学生身体素质下降的原因，重点探讨提升高职院校学生身体素质的有效途径。

简介：摘要：随着步入科技时代教育，教学理念不断创新，全民身体素质却在不断降低。小学教育是学生身心健康成长的重要时期，关注加强小学生的身体素质是体育教师面临的全新挑战。在小学教育中，需注重培养学生的全面素质，而不是只完成教学任务。作为新时代小学体育教师，我们必须充分发挥自己的主观动能意识，从原来只关注体育理论和技能的方面，逐步转化为提高学生身体素质，帮助学生健康成长。在教学模式上，全面优化体育课程的方式，提升小学体育课程的教学质量，引导小学生在培养体育锻炼的同时增强身体素质。本文探究从小学体育教学中提升小学生身体素质的策略。

简介：摘要：幼儿学习与发展的基础就是其身心健康，运动游戏是指将一种运动融入到游戏中去，通过这种运动来达到使幼儿身心健康的目的。随着课程改革的不断深入，运动游戏也被运用到了许多课堂中，受到了幼儿的喜爱，运动游戏是遵循幼儿的身心发展规律以及年龄特点上提出的一种教育方法，能够对幼儿的身心健康起到促进作用。本文从运动游戏的概念、运动游戏对幼儿的重要意义以及运动游戏的课程示例三方面去分析与研究，以期望使运动游戏更好地促进幼儿的身心发展。

简介：摘要身体活动不足造成全球6%的死亡，而且是心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病的独立危险因素。人群身体活动普遍不足已成为全球重要的公共卫生问题。积极和充足的身体活动是保证全生命周期健康的重要公共卫生措施。在国家卫生健康委员会疾病预防控制局指导下，中国疾病预防控制中心与国家体育总局体育科学研究所共同牵头，组织专家在参考了大量国内外科学资料的基础上，完成了《中国人群身体活动指南（2021）》的编写。我们期待指南的发布与实施，能为科学指导中国各类人群身体活动、降低身体活动不足率，为促进健康中国行动目标早日实现发挥重要作用。

简介：提高身体的新陈代谢能力，从而提升热量消耗能力，这是每个减肥者获得成功的要诀之一。个体存在着差异，有些人天生代谢能力旺盛，男性的代谢能力比女性强。还有，对大多数人而言，新陈代谢能力在四十岁之后会缓慢下降。尽管我们在年龄、性别或者遗传面前显得无能为力，但是，还是有一些招术能够提高自身燃烧热量的能力。

简介：【摘要】随着社会的进步与时代的发展，国民健康问题越来越受到社会的广泛关注。学生是祖国未来的希望，所以教育者在知识教学的过程中也应重视学生身体素质的提高。球类运动在体育教学的过程中是一项非常重要的运动，所以教育者可以运用球类趣味游戏来不断的增强学生的运动兴趣，让学生主动参加到体育运动当中从而更好地提升学生的身体素质。球类趣味游戏具有多样性的特点，那么怎样更好地运用球类趣味游戏提升学生的身体素质？针对此问题，此论文将进行简要地分析。

简介：摘要：小学体育教育的基本理念包括教育目标、课程设置和教学方法。教育目标强调身体素质的多方面发展，以及培养兴趣与爱好，促进终身体育习惯。课程设置注重多元化的运动项目和适应个体差异的灵活安排。教学方法包括游戏化教学的应用和合作学习与竞技精神的平衡。在小学体育教育对儿童身体素质的影响方面，体育课有助于提高运动技能，通过多样的运动项目培养技能综合性。游戏与操练促进身体协调的发展，拓展体操等项目培养柔韧性。课程设计中的有氧运动项目则有助于增强心肺耐力，强调有氧运动的重要性。

简介：人们对身体感觉的重视可以追溯到极其久远的时代，据《说文》的解释，“美”从“羊”从“大”，其本义为“甘”。从“美”字的起源可以看出，古代中国人的美意识是十分重视官能感受的。这显然形成了中国古代文论由“滋味”、“风骨”、“诗品”、“气”等范畴构成

简介：

简介：南方女人的身体竟然那样的小巧玲珑。他的目光正在穿透南方女人的身体。那是十年前的一个初冬,北方的一座古城,她穿的是一身毛衣毛裙,把优美的身体衬托得精致、曲折。还有那张梨花一般的脸,都对他构成了强大的吸引力。半个月的会议,他的目光几乎没有离开过她的身体。当然,那是被遮掩、包裹了的身体。

简介：你的身体不是我的身体为什么呢？因为我干了这件事情，你不会做你干了那件事，我不会做你死了，我不会死亡