简介：我真是想不到，做梦也想不到，本来就是一次十分平凡的乒乓搭桥经贸唱戏之旅，竟然能够在老挝和国内引起这么大的反响，完全出乎我的意料。那是2012年4月23日，我率领钦州市经贸考察团到老挝访问后发生的故事（2012年第9期《乒乓世界》曾刊登了我的散记《老挝五日行乒乓感受深》）。

简介：初春，天气由寒转暖，致病的微生物、细菌病毒等随之生长繁殖，直接威胁外出的流动人群，同时也为病毒的传播带来了有利条件。而这时的气温变化莫测，忽冷忽热的天气使得身体调整难以保持长时间的平衡。风多雨少，干燥的气候，人体内的水分容易随呼吸大量丢失，呼吸道粘膜滋润度变差，屏障作用下降，使人们的抵抗力降低。除了注意合理膳食，充足休息，讲究卫生，少去人群密集区域外，注意加强保健锻炼，提高身体的防御能力才是根本措施。

简介：10月11日是中国网球公开赛的最后一天，也是中网白金级赞助商、意大利知名时尚运动品牌Kappa的品牌日——KappaDay，整个中网的外围场地变成了一个欢乐嘉年华。而叶蓓也亲临现场．为KappaDay再掀高潮。

简介：第一次参加世乒赛，我只有混双一个项目，一开始我听说可能是和邱贻可配对，我们年纪差不多，在国家队一起长大，也能聊得来，感觉比较容易沟通。后来搭档突然换成了王励勤，这时候我的压力一下就来了。我都没有王励勤的电话号码，现要到他的手机号给他发信息，我问他知道不知道混双配对的事，他回：看了名单，知道了。我说要多向他学习，客气了一下，他回：我在国外打比赛，回国再说。

简介：广州康林2010款陆虎系列跑步机正式上市，新机共推出KL816／KL818／KL819／KLB20共四款机型。2010款陆虎系列跑步机“加量不加价”，在增加很多科技化、人性化配置的基础上保持售价不变，性价比进一步得到提升。

简介：金秋时节，受日本九州观光机构的邀请，我们体验了一次愉快的九州高尔夫之旅。在这次高尔夫之旅中，写意的九州风光让我们倍感惬意，而日本的高尔夫球僮也让我们留下了深刻的印象——

简介：目的：通过实验研究比较主动分离式牵拉（AIS）与本体感受性神经肌肉促进法牵拉（PNF）对肩关节柔韧性影响。方法：选取某体育大学有训练背景、无肩部损伤的学生20名,随机分为两组,进行为期两周,每周5次,每次15min左右训练,一组进行AIS牵拉,另一组进行PNF牵拉。使用F-JDC型关节测量尺在实验前、第一次牵拉后和两周训练后对关节活动度进行测量。结论：两种牵拉方法对于肩关节的柔韧性均有改善作用,而AIS牵拉对肩关节柔韧性的提高效果优于PNF牵拉。得出AIS牵拉在运动训练中有一定的实践意义,且易于掌握,有一定的推广价值,为进一步研究更好的牵拉方法提供良好的基础。