简介:摘要:目的:研究重症监护病房高年资护士心理压力来源及干预对策。方法:选取本院于2022年5月至2023年5月重症监护病房高年资护士30例,对照组(15例)和观察组(15例),对照组采用常规心理疏导,观察组采用针对性心理疏导。结果:观察组(针对性心理疏导)工作压力大、责任风险高、环境复杂、人际关系复杂各项心理压力来源占比分别为13.33%、6.67%、6.67%、13.33%,低于对照组(常规心理疏导)(P<0.05)。观察组(针对性心理疏导)SAS量表、SDS量表评分分别为22.30±1.31(分)、20.18±1.23(分),低于对照组(常规心理疏导)(P<0.05)。观察组(针对性心理疏导)焦虑、抑郁、强迫评分分别为1.08±0.42(分)、1.17±0.41(分)、1.30±0.25(分),低于对照组(常规心理疏导)(P<0.05)。观察组(针对性心理疏导)总满意度为93.33%,高于对照组(常规心理疏导)(P<0.05)。结论:重症监护病房高年资护士心理压力来源针对性心理疏导的效果显著优于常规心理疏导,更具推广价值。
简介:摘要随着生活节奏的加快,大学生也面临着越来越多的压力。很多学生不适应校园生活,存在着不同程度的心理障碍。从近几年的变化发展看,就业压力在逐年增加,也是大学生心理问题产生的主要原因。文章从大学生心理压力及其具体表现入手,对大学生心理压力的主要来源做细致的分析,并提出了该如何解决大学生心理压力。
简介:一、积极运用宣泄法,释放官兵心理压力。如果心理压力长期积压在官兵的心里,而得不到及时的缓解与释放,则必然导致官兵心理负担的加重,并最终导致思想与心理承受力防线的突然崩溃、生理机能的免疫力下降等问题。相反,如果官兵心情愉快、情绪高涨、乐观豁达,则官兵不仅不易患各种身体疾病,而且承担与分析问题的能力将得到提升,完成任务的质量也会提高很多。现代医学实验发现,性格开朗的、豁达的、对挫折毫不在乎的人不容易感冒;而遇事忧心忡忡的人往往免疫功能失调,抵抗力下降,非常容易感冒。因此,从某种程度上讲,加强部队建设就是要通过各种途径释放官兵心理压力,保证官兵始终处于良好的身心健康状况。