简介：摘要：在众多的体育运动项目中，田径运动扮演了“运动之母”的角色，由此可见田径运动有着其他体育项目不可比拟的运动魅力，其中短跑运动是一项对运动员爆发力有着极高要求的运动项目，需要他们大大达到短跑训练目标的同时。还应该将运动过程中造成的损伤降到最低，因此，势必要提高对短跑放松技术的重视度，通过合理的训练方法确保田径短跑训练的科学性。
简介：摘要：随着我国体育事业的兴起，短跑在中学生运动员之间有着至关重要的作用，它能提高学生的身体素质，并促进心理和身体的发育。但由于短跑的训练方式不符合实际情况，以及摆臂技术的不正规，造成训练效率较低，本文对中学生短跑运动员摆臂技术的训练方法进行有效研究。
探讨田径训练中短跑放松技术的训练方法
对中学生短跑运动员摆臂技术训练效果论述
